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劉彥慶心理咨詢師
55歲
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問
鄭州福特斯心理咨詢中心
匿名
2017-11-28 00:01:04
抱抱TA
男 感覺自己自制力太弱 有什么辦法提高?
8
0
483
林芳
你好,在哪方面自制力太弱了呢?
史丹鳳
你好
匿名
寫作業 不想寫
游寧
你好
許文慧
你好!
somylee
那是沒有興趣吧
肖雯婷
你好
李亞輝
你好
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男 自我控制能力,想堅持久些,有看明白的人嗎?
男 怎樣可以提升自己的自制力?我是初中三學生,就是因為自制力不好導致學習變差
自制力太差怎么辦???????????????????????
(匿名)
男,我總感覺自己自制力不行,感覺以前的自己更好,感覺現在比以前笨,控制不了自己,當做一個自己想去做的事但是知道它不好,就是去做了。做完又自責后悔,下次還做,感覺自己很矛盾壓力很大,14不上學就出來打工,感覺自己的生活特別差勁,總是給自己太多壓力,每天糾結各種事,自己知道自己哪里不好但是就是一點改不了,工作也不出色甚至說不行,天天特別煩,而且自己好了傷疤忘了痛,改不了,感覺很迷茫
(匿名)
男,自制力差,控制不住自己,管不住自己,不喜歡學習
男 有很好的想法,知道很多道理,但無法實施,堅持不下去,自控力很弱,總會去做些身體健康不好的事,通宵游戲啥的,學習有壓力,感覺自己記憶力啥的好差。。。。。。。
(匿名)
男,18歲,自制力差,很難堅持,做什么都不成功怎么辦啊?
(匿名)
男 我自制力差怎么辦,希望您幫我一下并且總是幻想不實踐
女 和男朋友分手以后整夜整夜的睡不著覺 也不想和別人說話 家里人和我說話都不想理 每天晚上一到安靜的時候就會很慌 感覺整個世界只有我一個人了 之前是個很在意別人看法的人 現在感覺也沒那么重要了 一到夜里就會很壓抑 白天哪也不想去就想呆在自己的房間里 誰也不想理
(匿名)
女 因為家庭里的私事,困擾了我足足兩年了!我現在感覺我精神有點恍惚,老是會自己對著鏡子說話,但是不會出聲。腦海里總是會出現好多亂七八糟的東西,每天搞的自己特別煩惱,深夜里總是偷偷的哭泣,有時候會想著去死,死了就一了百了!我現在16歲,但我的心里思想卻有二十多歲的人一樣了,感覺上天讓我承受了太多,對我好不公平。我總是想讓自己放松放松,但是就是做不到,我也知道我再這樣下去,肯定會抑郁的,但是我就是沒有辦法去讓自己改變。每天嘻嘻哈哈,但心里卻比誰都苦,我怕我那天承受不了這些壓力,去做了傻事。我想知道我現在到底該怎么做
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