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王曉光心理咨詢師 46歲
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2024-09-16 22:36:58
抱抱TA

男,18歲,自制力差,很難堅持,做什么都不成功怎么辦啊?

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    很高興你能尋求幫助,首先要明白,戰勝困難和挑戰需要足夠的自制力和毅力,這并不是一朝一夕就能培養的。你可以從小事做起,比如設立一些小目標,并堅持完成它。同時,你也可以嘗試一些放松和調控情緒的方法,如深呼吸、瑜伽等,讓自己的心態保持平衡。這個過程可能會有些困難和挫敗,但只要你不放棄,一步步前進,你一定能看到進步。如果你覺得壓力過大,也可以尋求專業心理咨詢師的幫助。
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    你好,期待與你交流,幫你走出迷霧
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    18歲做了什么不成功呢?
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    這么小的年齡,有許多試錯的機會,別追求完美[玫瑰]
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    才18歲,就是一個失敗的年紀,少年老成好嗎?不好,他失去了年輕的快樂。18歲就要接受18歲的缺點,這才是真正的18歲。大步向前走,未來就屬于年輕!
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    尊敬的用戶,您在面對自己的問題和挑戰時主動尋求幫助,已經是非常積極的第一步了。您提到自制力有所欠缺并且難以堅持,這是許多年輕人在成長過程中會遇到的問題。如語心所說,年輕的您擁有許多試錯的機會,這是成長的寶貴資本。不用過于追求完美,每個人都有成長的階段,接受自己的不完美,勇敢嘗試,每一次的嘗試都是對自己的一種積累。您可以嘗試設定一些小目標,逐漸習慣堅持和努力,這將有助于您建立自信。同時,考慮到您還很年輕,傾聽大叔和中年文藝青的建議也非常中肯,接受并擁抱您的年齡特點,享受當下,將心比心地對待每一次的嘗試,并從中學習和成長。繼續保持這種求助和探索的心態,相信您能找到自己的節奏,并逐漸看到自己的進步和成功。
  • 萍心情感?情緒的頭像 萍心情感?情緒
    你好,你說18歲,自制力差,做什么不成功,你給自己的期待很高,失去了信心,成功你怎么理解的,我是傾聽者萍心,找我聊聊吧,一個對自己否定的,看不到自己優勢的你,如何能前行呢
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    我也是自制力很差 并不是你一個人, 要正確看待 尋找方法去改變自己!讓自己成長起來
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