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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮
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匿名
2017-11-27 00:09:08
抱抱TA
男 為人本來就比較神經(jīng)質(zhì),又在高中受了一些刺激,導(dǎo)致現(xiàn)在一遇到人就緊張,表現(xiàn)的很不自然,和人說話更是想討好別人,久而久之這居然變成了一種習(xí)慣,使得心理非常痛苦。之前我一直沒有意識到問題到底出現(xiàn)在哪里,直到昨天才發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在我感覺自己是為自己活的,不過現(xiàn)在已經(jīng)距離心理出現(xiàn)問題5年了,和人交往還是下意識的討好,請問我堅持自己的信念還能恢復(fù)嗎。
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周紅梅
你好
匿名
專家你好
匿名
在嗎,能麻煩解答一下嗎
林芳
你好
李亞輝
你好
李鳳秋
您好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
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我是個男的,25歲,咨詢一下專家我最近好像變得不像以前那樣說一就一做事從不拖泥帶水用一句話來說就是不可一世天不怕地不怕的那種感覺了。而是變得做什么事都有個強迫癥就是愛拖啦,還伴有蠻厲害的疑心病,又懶得動身去看個究竟,對事情總是抱著逃避的心態(tài)。什么事都是想著正正好那個時間到就好不愿意去等待人或是事,哪怕一分鐘也不愿,所以至于每一次都是遲到或是直接被淘汰掉的那種。心里面想的呢就是:遲些沒關(guān)系,遲些沒關(guān)系,哪怕就是錯過,也安慰自己說:下次還有機會,明天還有機會。每一次給自己定下的誓言,與自己和自己說的一定,又或是答應(yīng)家里人很重要的事仿佛都在嘲笑我!就是不知道自己為什么每一次都是那樣好了傷疤忘了疼,為什么就那么不堅定,為什么老是在重要的時刻把該辦和首要的事老丟在一旁,從而去在乎那些根本就與自己美好未來沒有半點關(guān)系的人和去做那些與自己的前途沒有半點關(guān)系的事情。我小時候有些自閉,從前和家里人一直打不開心扉,也不太懂得如何去和人溝通,但是成年后經(jīng)歷了一系列的事情,都是負面的,可以說是被媽媽的眼淚教育感化了吧,我從跟家里人說不到兩句話的不屑孩變得可以和他們慢慢的溝通,也懂得講道理了,但還是時常會有些不理解和不認同后就都不歡而散。唯獨是和老媽,可以大致的都談得來,好的時候可以變?yōu)榻忝媚菢尤撕投盒Α?墒菃栴}卻因此而來了,因為都是跟隨母一起生活和聊天,于是性格就越來越沉醉,變得越來越感性化,沒主見,愛啰嗦,一遇到事情就如上訴情況所說的那樣,我真的好像好像找回以前那個說一不二,自信,守時,和言出必行的自己。
(匿名)
女 個人心理問題吧,我感覺自己每天都太累了,希望得到每個人的喜歡,有時候可能因為別人無意間對我做的一個動作,我都會緊張,胡思亂想,別人刪了我的聯(lián)系方式我都會緊張,以前我對一個人的態(tài)度可能不好,她畢了業(yè)把我聯(lián)系方式刪了,我都自責了好久,怕從別人口中知道自己的不好,所以一直想做個人人都喜歡的人,我想忘了這幾件事但是就一直忘不了說服不了自己,也可能因為從小在一個被罵大的環(huán)境里長大,所以害怕別人說自己的不好,太難了
(匿名)
女 說實話,我也不是很確定自己到底哪里出了問題,就像并發(fā)癥一樣,很多地方都是問題。因為這些問題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張,這還是在一群不錯的同事的情況下,如果再換一種環(huán)境我可能,連個說話的人也沒有,即便現(xiàn)在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤,沒有辦法衡量好壞與對錯。怕被人嘲笑,所以不敢與逃避,最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人,可貌似我就是成為了那種人,而且變本加厲。 我有社恐,很嚴重的目光恐懼癥,嘴又笨,別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮,賊眉鼠眼,眼神游移,就好像心虛,好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話,想要調(diào)用記憶的時候,我都不會看那個人,因為看著人,我什么都想不起來,我的記性很差,反應(yīng)很慢,自己也不知道該怎么辦。 我是一個很無趣的人,一個沒有擔當?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我,我因為手頭上的事情要加會班,他直接問我,你在這邊他們(服務(wù)對象)來了怎么辦,你又什么都不會(因為我語言不通,所以很多面對服務(wù)對象的事情我都不會去做,這就導(dǎo)致了很多事情我都不會)。也許你要說,那你就去學(xué)得有擔當了,那你就學(xué)著去努力變得有趣呀,前者,其實我已經(jīng)很多次的詢問我們的領(lǐng)導(dǎo),有沒有我可以做的事情,他們都直接的很敷衍我,然后到這個時候又這么說我,我心里多多少少是有些怨言的,當然主要是埋怨自己不會說話,至于后者,一是堅持不下去,二是感覺總是不得其門而入。 我是一個極為敏感的人,很在乎自己的感受,而忽略了外界的環(huán)境。嗯,也許很多人都會說,既然你知道自己的弱點,那你就去改正啊。有時候我總覺得基因是一個很重要的問題,我的精神很差,總有一種力不從心的感覺。 大學(xué)的時候,我因為,逃避,害怕,恐懼,焦慮,而長時間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥,當然,這是我自己判定的。我還記得有兩周,最嚴重的兩周,我躺在床上,什么力氣都沒有,看到爸媽就會哭,有時候自己也會哭起來,沒有任何理由,連死這個事情都不想去想,那時候周圍都是黑的,心里面也都是黑的,大概那就叫絕望吧,一點點希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖,所以我不愿意再放任自己,然而,很多事情是循序漸進的,很多思維已經(jīng)形成,想要改善,談何容易。 小的時候也是被爸媽捧在手心上的,長大后我也不愿意就這樣過下去,我感覺我已經(jīng)被恐懼,焦慮,自卑,懦弱討好,責任,擔當,以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣,有時候回想小時候,完全不是這個樣子,對比的想了想,自己大概已經(jīng)不能接納生活了,已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了,光長年紀,沒長經(jīng)歷,我一直想想著找一個工作一個環(huán)境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的,但是,到現(xiàn)在都沒有實行,我想就算我去賣東西,也一定是一副討好的面孔,要不就是你家欠我300萬的面癱臉。 也許有人會說,你在給自己貼標簽,我只是想說,我不用給自己貼標簽,我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維,有了太多相關(guān)的經(jīng)歷,即便強迫自己催眠似的說我很優(yōu)秀,我可以做到,刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說過我人格缺失,其實直到現(xiàn)在我都沒有完全搞懂,我已經(jīng)失去了自我,完全在為了一些不必要的事情在活,道理都懂,感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎?
感覺煩透了,我很清楚自己想要什么,可是我的性格太內(nèi)向、懦弱,內(nèi)心太敏感,跟別人交往總覺得會被傷害,有點社交恐懼,總覺得別人會嘲笑我,連個說心里話的人都沒有,對夢想的追求也止步不前,都是我的性格害的,不敢追求我喜歡的人,也不敢做我喜歡的事,每天混吃等死,麻木不仁,真的好痛苦,我自己改不掉我的毛病,根深蒂固了,我想找心理醫(yī)生幫忙,又聽說那個要好久,也不太敢去,我計劃過完年不來這邊了,就沒去找心理醫(yī)生。現(xiàn)在真的好難受,想著熬完今年再說,真是煎熬!以前讀書那么厲害,怎么會搞成這樣,真的想不明白,想當年俺也是學(xué)霸,有名的理科學(xué)王,叱咤風云的人物。如今二十八九了,還沒談過戀愛,連女孩子的手都沒拉過。生活一團糟,工作一團糟,我也非常想改變這一切,可我的個性讓我處處碰壁,真的心好累,真的要找心理醫(yī)生幫幫忙,讓我改掉畏畏縮縮的毛病,讓我變得和別人一樣,有正常的社交,有知心的朋友,勇敢得做自己,勇敢的愛,我非常需要一顆勇敢的心!
男 有幾個很很重要問題?1我感覺越來越在意別人對我的看法。當然我知道其實每個人其實都會在意的。我只想說,我感覺比一般人在意得更多2我覺得自己還是學(xué)不會,在最慌亂,最心煩意亂的時候。還是不能瞬間鎮(zhèn)定,雖然表面可以做到很鎮(zhèn)定的樣子。3我其實很喜歡交朋友。可是現(xiàn)實中卻還是喜歡獨處但以前不是。4我覺得沒有一點點信心,應(yīng)該是到了一個極限值。不管是對別人,還是對自己。5恐懼。覺得這個世界所有的人都看不起我,自己一換錯,也感覺自己不可原諒的。也覺得自己是不可以原諒的6自己心里很清楚,這些性格,確實是自己身邊的人給的。很明白可能是她們是無意間的,或陰影的。但現(xiàn)在總感覺自己原諒不了她們,或總希望她們能認識到她們以前對我的傷害。
(匿名)
男,覺得心理有障礙。以前很純凈的一個人。最近不知道為什么很容易上火發(fā)怒。喝了酒喜歡惹事。越來越不自信自卑。總喜歡吹牛。喜歡吹自己。還是在眾人面前。我都懷疑自己是不是神經(jīng)病了。有時候都會做一些莫名其妙的事。一些自己以前自己很簡單克制的錯事。現(xiàn)在自己克制不了。還喜歡一錯再錯。邏輯思維清晰的我。現(xiàn)在連身邊那個是好朋友,那個是壞人都不懂。
(匿名)
男 你好心里咨詢師,打擾您了,是這樣的,我懷疑我精神有問題了,具體表現(xiàn)特征是,我不喜歡的東西或者人,或者別人的缺點,或者事情,我都怕會發(fā)生到我的身上,于是,我就會神神道道默念讓這些不好的都和我沒關(guān)系,然后再吐痰,已經(jīng)嚴重影響我的生活和人際交往了
(匿名)
男,前任拉黑手機號碼七個月了,突然回復(fù)了但是沒接,是什么意思或者暗示什么嘛
男,我特別愛我的女朋友,她說讓我努力攥錢娶她。我一直都在努力把攥到的錢都存在她那。她卻一直在騙我和別人結(jié)婚了把我的錢全部花了。我不明白我對她這么好她為什么要這么對我。誰能幫我走出困境。讓我釋懷。
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