女 我也不太清楚我最近怎么了，就很多時候都莫名其妙的想哭，然后特別討厭有人給我打電話，特別討厭跟別人交流，發微信也是希望對方發文字過來，然后自己一個人在家的時候喜歡拉上窗簾，制造出一種昏暗的效果，在學校的時候也不愿意和同學一起玩，就特別孤僻，然后就經常很難過 (匿名)

女 我感覺自己每天都很不開心，一點點小事我也會發脾氣，越來不不喜歡跟別人交流，對于學習交友產生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關在房間里，也不愛吃飯了，就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的，真的很累 (匿名)

女,18歲,每天都不知道在想什么做什么時間就過去了，最近對于喜歡的東西慢慢變得沒有以前那樣的興趣濃烈，時而想起來就做有時候想都想不起來，經常感到焦慮無助覺得沒人關心我沒人理解我，不管是家人還是朋友，情緒不穩定，時好時壞，變化快，經常想一個人呆著，突然間不想說話，想哭又哭不出來，做事注意力集中力較弱，常覺得自己很沒用沒出息感覺自己做什么事都不如其他人知道要改變自己確沒有動力，想早點睡覺卻一直睡不著不知道腦子里在想著什么，對于身邊的人總感覺在利用我欺騙我瞧不起我，沒有一個可以完全信任的人，有時候覺得連父母都在嫌棄我責怪我，這段時間里我學會了抽煙心情不好想緩解壓力就是抽煙，感覺煙目前是我唯一可以緩解壓力的方法?？梢越o我分析一下怎么回事嗎？我覺得我沒有得抑郁癥只是有點敏感有點焦慮的小情緒。 (匿名)

女,13歲,最近情緒很不穩定，父母一說不管是好壞開玩笑還是什么都會自動延伸到 自己很讓人討厭，沒有人喜歡我都針對我或者其他想法?？吹揭恍┝钊烁袆踊蛘吆芸蓯鄣囊曨l，我都會聯想到我的那些悲傷的事，然后情緒一度崩潰哭并且想死。而且我的心情像過山車，剛剛很傷心，過一會兒莫名開心起來了，而且自己都不理解剛剛為什么哭崩潰？現在我好像很少發自內心的笑了，大多時候都是體會不到任何情緒，老是無聊就回憶那些比較悲傷的往事然后悲傷，感覺身邊所有人都是對我有意見討厭我在背后詆毀我都要害我什么的，感覺和周圍群體格格不入，渴望社交但是又害怕社交（有時候即使是家人也會聯想要害我？），到了晚上或者一個人的時候就感覺有我害怕的東西或者一些陌生人爬上我的床或者躲在角落里要害我，搞得我有點失眠。個人對事有些悲觀，有點懼怕未來，感覺很孤獨，很喜歡自言自語或者和動物說話幻想他們回答我,最近什么也不想干擺爛，很累想睡覺想一直玩手機沉迷網絡，有人知道這是什么癥狀嗎？,

女,22歲,我的情緒一直很不穩定，開心的時候很開心，不開心的時候會哭，會吃不下飯，會想死逃避問題，有一點點受虐傾向和強迫癥，不信任他人，覺得沒人會真心喜歡我，害怕跟人肢體接觸，不敢直視人的眼睛，一個人走路低著頭，不會關心人，我是怎么了

女,23歲,我是不是抑郁癥了，我每天都不想與人交流，與人溝通，不想交朋友，只想自己一個人呆著，想把自己關起來，關在沒有光亮的小黑屋，每天晚上睡眠質量很差，沒有一覺到天亮的時候，自己莫名其妙的就想哭，坐著坐著就能哭出來。又不知道自己為什么想哭，工作效率下降，注意力不能集中，脾氣也越來越差，每天下班我都把自己關在房間里，也不出去了，每天莫名其妙的就會覺得煩躁，很焦慮，總覺得，有什么事要發生一樣，對人也越來越敏感，不想談男朋友。

女,今年20歲了，感覺有焦慮癥對于每次確定過的事情隨后一想就不確定了。害怕錯了。心理特別恐懼不知道怎么辦。特別想哭從去年后半年開始。一直到現在揮之不去。一直在我心里。一想到我就害怕。害怕接電話害怕他們說話難聽接受不了。特別不喜歡合群。喜歡一個人呆著。不喜歡他們說我討論我。這是不是有病 (匿名)

女 我是一名17歲女生。晚上睡不著，很焦慮，想學習，可是就是學不了，害怕死亡，怕爺爺奶奶哪天就走了，打電話給別人沒接就胡思亂想，有時候想到自己都覺得真的了，總是活在未來，一提到工作我就受不了，想摔東西，想大叫，想哭泣，想對爸媽說我想死，想離開他們，覺得呆在他們身邊我每天都是負能量，在家里吃不下，面對陌生人很不自然不自信，總覺得自己哪里做的不好，不喜歡別人弄出來的聲音，會覺得害怕，然后心跳加速，排斥男性，對一些有好感的男性喜歡做親密的動作，現實不喜歡出門，甚至現在連網絡也不喜歡個人交流 我覺得自己應該是社交恐懼和焦慮癥，在我爸媽那個年代管你什么病只要工作了就好了，所以我也沒辦法去看醫生。有時候太痛苦也會上網跟朋友傾訴，然后冷靜下來后又是痛苦，就不斷的上網找雞湯，重復這樣……好痛苦 (匿名)

男 已經30歲了！一事無成好糾結自己的未來在哪里。

女,如何改掉拖沓不努力的習慣？最近的成績很不讓人理想。 (匿名)