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李恩貴心理咨詢師 69歲
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心理咨詢的六大原則
liqian
2017-11-03 22:41:57
抱抱TA

女 23歲,研究生一年級,堅持減肥兩個月后,到上海上學后開始暴飲暴食,嚴重影響學習和生活,吃重了20斤,現在每天渾渾噩噩,經常逃課,不出門,不自信,也不交朋友,一到晚上就哭,想家,想大學生活和同學,想任何溫馨快樂的瞬間,無人傾訴,感覺心里很空,很孤獨,沒有依靠,越是在身處熱鬧的人群中越感覺孤獨,一度懷疑抑郁癥,只不過我想死的時候,總感覺這樣死去不體面,又胖又丑,我這是怎么了

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • liqian的頭像 liqian
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您當時用的是什么樣的方式減肥呢?原來情緒怎么樣?
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    在你的描述中,你需要個人成長,重塑自信,你可以聯系我。
  • liqian的頭像 liqian
    其實我從高中畢業就開始注重身材了,通過節食減一段,猛吃幾天,大學里一直這樣反復,體重一直上升,身體也越來越差,大四快畢業了解了居家瘦減肥,很貴,但是每天都能吃飽,算是健康,所以為了自己的未來,我分期也要通過健康的放方法減肥,但是我最多只能堅持一個月,就是每頓都要稱量著吃,少油少鹽,然后堅持兩個月快成功了,我又沒忍住一頓吃完接著一頓,反反復復又胖回來了
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • vicky的頭像 vicky
    上海飲食偏油甜
  • liqian的頭像 liqian
    是的
  • liqian的頭像 liqian
    老師,我不知道這是不是心理疾病,但是我沒有辦法自己解決,從高中畢業就開始過分關注自己的體型,上大學期間反復減肥,節食導致暴飲暴食,以至于越來越胖,到了大四,通過分期報了很貴的營養師通過飲食調理減肥,在學校堅持一個月瘦了一點,臨到畢業季聚餐多,又放縱了,反彈到原來,暑假在家又開始堅持兩個月減了15斤還差6斤就可以到84的體重了,可是到了上海這個地方讀研,不知是不適應還是自己不努力了,沒自信也不和人多交流,不認識什么人,在一次聚餐后又開始暴飲暴食,頭天吃完打算第二天再開始減肥,但是因為暴飲暴食嚴重,第二天會感覺自己胖好多,難以接受就又開始暴飲暴食,還熬夜,整天躺在床上吃東西,一個多月下來,自己越來越胖,越來越丑,更加不出門了,經常逃課,每天躺在床上看視頻讓自己忘卻現實中的煩惱,但是我以前成績很好,家里也不富裕,對我抱有很大希望,我不想繼續這樣,但是每次堅持規律飲食一兩天就又開始暴飲暴食,吃的肚子難受,喉嚨難受,躺的腰酸背痛,時刻離不開手機,有時候整宿不睡,每次想到以前的朋友,家人,都會哭,心理很難受,快窒息的感覺,就像陷入回憶不能自拔,所以就會更加逃避,現在感覺自己的腦子里除了吃和看視頻,什么也容不下,有很多次要奮起,但又都放棄了,我這是怎么了,還有救嗎
  • vicky的頭像 vicky
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  • vicky的頭像 vicky
    四個字的那個軟體,里面有還可以,但你可能會一直遇到叫你下單的
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