問
女
我從小到大都很吃很多很胖,感覺減肥是這輩子的心結。父母對我也一直期望很高,所以我一直對自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很嚴重的強迫癥,上大學以來好了很多,但病態的完美主義讓我悲觀。
初二初三兩年節食減肥瘦了十斤左右,從那時起應該是得了進食障礙,吃飽了飯都會無意識地吃零食,對吃的沒感覺,吃到整個人精神虛弱了想睡覺了才停下來,到現在也是,我一直想減肥,卻又一直暴食,我幾乎每天都想著吃什么怎么吃,做其他事卻很難集中注意力,忘性大,暴食真的讓我絕望。
前兩年高考前一個月被診斷輕度抑郁癥,但我沒有接受治療,因為我和家里人怕吃藥有副作用,打算自己調節。上大學之前的我生活真的很灰暗,學習之余的生活,包括和身邊的好朋友,幾乎一聲不吭,心情十分低沉。現在好了一些,但總是不知不覺就又陷入那種悲觀的低沉的狀態,覺得除了吃,做什么都很麻煩很困難,在別人面前表現十分緊張,完全不是真正的自己。總是懶得說話,雖然意識到多說話真的能讓我很快樂。
這兩天作業超多,我焦慮得不行,幾乎每天都在暴食,也懶得去運動,感覺自己活得像頭怪獸。希望醫生們可以開導開導我,真的十分感謝!