女,22歲,上班一直在玩手機(jī)，3.多的時(shí)候老板在我旁邊 30 分鐘，我整整堅(jiān)持了十分鐘沒碰手機(jī)，于是在這 30×60=1800 秒里，我可能看了兩次手機(jī)

學(xué)習(xí)工作的時(shí)候 總是手機(jī)上癮 看書看不到幾分鐘就像拿手機(jī) 放假的時(shí)候是最快樂的時(shí)候 整體拿著手機(jī) 這是不是有問題了 (匿名)

女 我腦子里總是很多焦慮想法。舉個(gè)例子，我學(xué)習(xí)的時(shí)候如果累了，想要玩手機(jī)休息一下，然后腦子里會(huì)生出害怕，怕自己一玩手機(jī)就停不下來，然后還有一個(gè)聲音說沒關(guān)系，休息一下你還會(huì)學(xué)，但是很多之前的經(jīng)驗(yàn)會(huì)告訴我我會(huì)停不下來的，然后還有個(gè)聲音說要克服疲憊，一直看，有個(gè)聲音說就像正常人那樣，睡一會(huì)，醒來才能更好的看書。但是如果我拿起了手機(jī)，規(guī)定玩30分鐘，結(jié)果完了2小時(shí)，就會(huì)特別自責(zé)，覺得自己又不受控制了，就像之前一樣。然后就被消極情緒占領(lǐng)，有時(shí)候就會(huì)一直玩手機(jī)，第二天就會(huì)直接玩手機(jī)，第三天就會(huì)覺得自己陷入頹廢狀態(tài)，然后一段時(shí)間頹廢，頹廢期間也總想著要做什么有利于學(xué)習(xí)，也總覺得自己下一刻會(huì)學(xué)習(xí)

男 我以前很喜歡玩游戲，現(xiàn)在上班快2個(gè)月了沒去玩，但最近看到周圍的同事經(jīng)常玩，我也想請假去玩玩。感覺上班都老是不能集中精力。一天上班12小時(shí)根本騰不出時(shí)間

男 我一天只想玩手機(jī) ，不去上班，感覺我有什神經(jīng)病想死咋辦

男 如果放松，按時(shí)睡覺，總想看手機(jī)上網(wǎng)。 (匿名)

男 上班回來放松放松吧 好好休息休息 還是忍不住關(guān)注手機(jī)來著

男，喜歡上網(wǎng)，不愿意與人溝通，不與外界交流，容易生氣，也不工作，白天在家睡覺玩手機(jī)，晚上去上網(wǎng)，基本上從晚上6點(diǎn)到11點(diǎn)就不玩了，然后回家之后就玩手機(jī)，看直播，不知道是什么時(shí)間睡覺，應(yīng)該不會(huì)超過2點(diǎn)。第二天很晚醒，一醒就玩手機(jī)睡覺，如此循環(huán) (匿名)

本來我在班里成績很好，但自從換了班主任后，成績下滑嚴(yán)重，講的也有好多聽不動(dòng) (匿名)

女 性格多變 有的時(shí)候很對人很熱情有的時(shí)候?qū)θ撕芾淠?是雙重人格嗎？雙重人格是如何定義的？ (匿名)