女,從司法考試開(kāi)始，頭就懵懵的，總感覺(jué)空空的沒(méi)有著落，心情不好，害怕體重，已上升就害怕，今天被同學(xué)說(shuō)臉腫了，就不敢出門(mén)，復(fù)習(xí)考研靜不下心來(lái)，總擔(dān)心司法考試過(guò)不了，總是想起什么就干什么，有時(shí)候做了的事情會(huì)反復(fù)做，有時(shí)候又忘記做過(guò)什么 (匿名)

女 大三準(zhǔn)備考研，三號(hào)晚上無(wú)緣無(wú)故失眠，后來(lái)幾天一直睡不好，白天頭疼，感覺(jué)腸胃也不舒服，去看醫(yī)生，吃了一些安神補(bǔ)腦液還有中藥，還是不行，后來(lái)回了兩天家，在家里就啥事兒沒(méi)有，昨天回的學(xué)校，晚上又失眠 (匿名)

女,要考研壓力太大，已經(jīng)導(dǎo)致身體不舒服了，比如神經(jīng)性頭痛，頜關(guān)節(jié)紊亂等，入睡慢，睡前需要聽(tīng)著聲音，不然容易胡思亂想更睡不著。負(fù)面情緒比較大，容易想一些以前發(fā)生過(guò)的不好的事情，通過(guò)看喜劇視頻也不能緩解壓力，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

女,眼睛的度數(shù)突漲了100多 每天總是頭暈?zāi)X脹 一直到現(xiàn)在 什么都做不了 而且我已經(jīng)決定要考研 但是每天都是這個(gè)狀態(tài) 真的沒(méi)有任何希望 但為了考驗(yàn)我放棄了一份很好的兼職工作 每天都處于矛盾階段 而且也為自己的這個(gè)決定感到后悔 現(xiàn)在一個(gè)人坐著坐著竟會(huì)流淚 不知道為什么 每天早上在睡夢(mèng)中想到考研以及自己的現(xiàn)狀會(huì)突然驚醒 再也睡不著 再這樣下去我怕自己會(huì)得抑郁癥 而且對(duì)于回學(xué)校也有恐懼 怕自己再像上次那樣 我應(yīng)該怎么辦 希望老師能幫幫我 (匿名)

女 我是名要考研的學(xué)生今年大五 學(xué)醫(yī) 我之前三年在新校區(qū)感覺(jué)學(xué)習(xí)熱情特別高 效率也好 然后去年搬了校區(qū)學(xué)的知識(shí)也更接近臨床 還認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的特別好的朋友 我覺(jué)得她好像給我的世界開(kāi)了一個(gè)新的大門(mén) 以前我怕這怕那 什么也不敢 后來(lái)感覺(jué)好像忽然就明白了一樣 什么都看得開(kāi) 去年還發(fā)生了一件事 和我一直玩的小伙伴因?yàn)椴恍湃挝?然后被我們宿舍另外一個(gè)小姑娘挑撥 和我絕交了 之后也發(fā)生了好多不是很愉快的事情 之后我感覺(jué)自己抑郁了兩天 真的那兩天就覺(jué)得什么也不想干 沒(méi)什么可留戀的 但是好在我爸當(dāng)時(shí)給了我足夠的關(guān)愛(ài) 我就出去散步遛彎去人多的地方 慢慢地心態(tài)才調(diào)節(jié)過(guò)來(lái) 從那以后 我就每天都要出去遛彎 然后學(xué)習(xí)上和以前比是一點(diǎn)也不努力了 直到現(xiàn)在我都找不回那種大一到大三每天努力學(xué)習(xí) 效率很好的狀態(tài) 還有幾個(gè)月就考研了 我知道還有好多東西沒(méi)看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以現(xiàn)在很糾結(jié) 希望您可以幫助我 (匿名)

女 你好我是今年大四畢業(yè)的一名學(xué)生今年參加了考研因?yàn)閿?shù)學(xué)一門(mén)的差距導(dǎo)致我無(wú)法去到心愛(ài)的學(xué)校我一直覺(jué)得我對(duì)不起自己這一年的努力也對(duì)不起大家對(duì)我的信任盡管我已經(jīng)決定要二戰(zhàn)可是我靜不下心做題每天沒(méi)有精神無(wú)法集中注意力只想睡覺(jué)和打游戲沒(méi)想過(guò)自殺但是每天醒來(lái)也覺(jué)得生活沒(méi)有什么奔頭有時(shí)還會(huì)突然對(duì)爸媽發(fā)脾氣然后自己更自責(zé)我不知道我是不是得了抑郁癥

我很煩，因?yàn)檫@是第一個(gè)學(xué)期去美國(guó)留學(xué)，什么都不知道，走錯(cuò)了教室，作業(yè)沒(méi)做，考試沒(méi)考，看著自己的成績(jī)是fail，我真的煩，越是煩，越總是看，還有一門(mén)課程是轉(zhuǎn)課，我有一個(gè)月的作業(yè)，一個(gè)月的實(shí)驗(yàn)都沒(méi)做，還有各種考試，感覺(jué)自己真是糟糕透頂，以前自己在國(guó)內(nèi)真的學(xué)習(xí)不錯(cuò)從沒(méi)有這樣煩惱，怎么才能調(diào)整心態(tài)，忘卻煩惱，往前看，解決自己的學(xué)業(yè)問(wèn)題

女 老師 您好 我是一名大四本科在校學(xué)生 今年六月份領(lǐng)取畢業(yè)證 不過(guò)我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒(méi)考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業(yè)證一樣可是比他們多上了一年大學(xué) 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來(lái)安心學(xué)習(xí) 努力的一年可是失敗了 現(xiàn)在同學(xué)們都在忙著復(fù)試 而我卻不知道接下來(lái)的路怎么走 我總結(jié)考研這一年自己出現(xiàn)在的問(wèn)題 學(xué)習(xí)上我沒(méi)有松懈過(guò) 跨專業(yè)本來(lái)就很難 雖然沒(méi)有考上但是我問(wèn)心無(wú)愧 可是這一年我的心態(tài)很不好 情緒化很嚴(yán)重 看著同學(xué)們都在安心學(xué)習(xí) 而我卻很躁動(dòng) 天天睡不著覺(jué) 一天二十四小時(shí)我最多睡四個(gè)小時(shí) 而且還不是睡熟 一躺下就是數(shù)學(xué)題 天天焦慮 一直沒(méi)有調(diào)整好 考研成績(jī)出來(lái) 數(shù)學(xué)受限不過(guò)我很淡定 因?yàn)槟鞘亲约旱膶?shí)力 我以為經(jīng)過(guò)考研這一年 我不會(huì)在那么情緒化 可是接下來(lái)的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現(xiàn)在決定考試 可是 我依然說(shuō)服不了自己 心理總是有過(guò)去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學(xué)習(xí) 說(shuō)到這里 我心里就一團(tuán)糟了 感覺(jué)要瘋了 感覺(jué)內(nèi)心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問(wèn)題出現(xiàn)在了哪里

男 和女生一周沒(méi)說(shuō)話，女生今天開(kāi)口了，但我沒(méi)理她，我不知道該怎么辦

男 周末過(guò)完后，到學(xué)校總會(huì)想家，尤其是在校園廣播時(shí)，總想到已前快樂(lè)的回憶(回憶小時(shí)候的)，晚上跟朋訴說(shuō)心聲都不怎么理解，就在寢室不知不覺(jué)的掉淚，學(xué)習(xí)時(shí)感到自己差，自己沒(méi)啥用，經(jīng)常感到絕望。 (匿名)