總感覺壓抑的很，一肚子氣不知道怎么發泄，每天有一個小時的時候在后悔，在生悶氣，搞的誰都跟欠我一樣，暴躁 (匿名)

女,心里每天都感覺有東西堵在身體，發泄不出來，每天總想發脾氣，單位和家里都讓我不舒服，喜歡自己呆在狹小的房間，不跟別人交流。特別煩 (匿名)

女 常常覺得心里壓抑 自己在自己的小天地呆著還行 一回家或者是被外界的聲音打擾到就想發脾氣 而且不喜歡別人的管教 過分的干擾也會想發脾氣

我覺得我有病，總是發脾氣，無端的心情不好壓抑，不順心的事情就會大吵尤其是憋很久的事情，吵完都懶得說話氣的哪里都疼，現在串的腰疼 (匿名)

女 心里很壓抑，像得了抑鬱癥，每天都想發火，太折磨人了

女,23歲,心里壓抑該如何發泄？？ 在別人眼中我從來都不是一個乖乖女也像一個乖乖女，從來不會不歸家，不喝酒，不去酒吧，不抽煙，但唯獨對家里人有著極大的恨意，關系說不上融洽，每次都會吵架.....，在別人眼中我的家人總是在討好我，可是在我眼里他們只會諷刺我，并沒有所謂的討好，我的一切都是他們造成的，漸漸的我開始脾氣暴躁，努力控制自己不去發脾氣，心情壓抑得不到發泄，也不知道怎樣才算快樂 (匿名)

女,28歲, 心里很壓抑，像得了抑鬱癥，每天都想發火，太折磨人了

男 最近感覺心里壓抑 心里有種無名火 老是想發脾氣 看什么都不順眼 (匿名)

女 我是的學生，今年剛開學，發生了很多事，1寢室辦網，一個室友a再其余兩個室友沒有回應同不同意辦網的情況下把網給辦了因為我總再圖書館我就先給了錢，那兩個女生明明看見a再群里的通知就是不說話，也不回應，辦完了又開始嘰嘰歪歪說不辦，由于考慮到那兩個人的人品，我就說網我不辦了，想吧錢拿回來，a就說我見利忘義說了很多難聽的話就吵了起來，最后大家又辦了雖然過去了但是心里還是很不舒服總是耿耿于懷，那兩個女生在辦網之前就跟我說了很多有的沒得

女 我老公對我不好 我現在特別抑郁 控制不住自己的脾氣 就想“作”才舒服