女 emmm 要上大學(xué)了 有點(diǎn)懼怕 因?yàn)榕伦约翰缓先?交不到朋友 我話少 不會(huì)聊天 感覺和誰聊都像尬聊 特別懼怕一些集體活動(dòng) 因?yàn)檫@種時(shí)候就覺得自己特別孤單顯眼 特別害怕上大學(xué)了會(huì)被人忽視 成為可有可無的邊緣人物 事實(shí)上我也總被人忽略 不知道怎樣才能和別人愉快融洽 自卑 我總嘗試讓自己變得開朗 學(xué)著去聊天 但是收效甚微 存在感超低了 放高考假了同學(xué)都在空間里曬和幾個(gè)好朋友出去玩的照片 就很難受 很希望能改變自己 但是不知道怎么改 感覺改不了 畢竟是性格問題 一些人剛認(rèn)識(shí)我很喜歡我 因?yàn)槲倚愿裢玫?愛笑 比較善良 但是久了就沒人愿意和我長期相處了 因?yàn)槲姨珶o聊了 真的很希望改變 希望有好心人幫我 真的 (匿名)

男,我以前是一個(gè)經(jīng)常愛逗人開心，，喜歡跟人說話。今年我剛上大學(xué)來到一個(gè)新的環(huán)境，變的也不愛說話了，不愛跟人交往。變的自卑，敏感，比如有時(shí)候跟人說話的時(shí)候，我害怕自己說錯(cuò)話，如果說錯(cuò)話，就老想著跟別人道歉，很么有自信，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐患∈略谛睦锬钸逗瞄L一段時(shí)間，雖然自己感覺那件事沒什么，但腦子就是轉(zhuǎn)不過來，不敢和別人開玩笑，害怕自己做錯(cuò)事，今天我們學(xué)部有個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽，我和我們班的幾個(gè)男生在一塊和其中的一個(gè)說話，我就是想讓自己放開，和他們打成一片，在說話的時(shí)候突然說了一句臟話，我就感覺很不好意思，我知道他不會(huì)介意的，但是我的心里還是想著要給他道個(gè)歉，不然就很難受，然后我就給他說，他的意思就是沒事，還有一次我參加了一個(gè)活動(dòng)去敬老院看那些老年人回來的時(shí)候就跟兩個(gè)跟我們一塊去的兩個(gè)同學(xué)聊了起來說到了我們西安的回民街，我只知道回民街的小吃特別多但是不知道有多少，就跟她們說回民街全國的小吃基本都有，其實(shí)沒有那么多，我就感覺很不好意思，我感到很痛苦，過一段時(shí)間還要考試，現(xiàn)在真的不知道該咋辦，希望得到大家的幫助，告訴我應(yīng)該咋么去做，用什么樣的心態(tài)去調(diào)整，謝謝

女 我是大一新生，我一上大學(xué)就想趕快找一個(gè)像電視劇中一樣交心又符合口味的朋友，所以我會(huì)主動(dòng)和她們說話，但我發(fā)現(xiàn)我越是這樣，她們?cè)绞沁h(yuǎn)離我，現(xiàn)在她們兩兩結(jié)對(duì)，我必須主動(dòng)跟著她們，不然她們根本想不到我，我想融入她們的兩人世界，可是發(fā)現(xiàn)好難，我好害怕大學(xué)4年就這樣自己過去了，那我的大學(xué)將是失敗的，我開始懷疑自己的性格有問題，我們雖然在表面上說說笑笑，但其實(shí)我有一種被孤立的感覺，我這種想法在初中高中都有，我感覺我是怕適應(yīng)新環(huán)境，我也想有一個(gè)人想我這樣主動(dòng)和我說話，我發(fā)現(xiàn)我總是主動(dòng)有時(shí)都沒有我自己了，我變得越來越迎合別人，沒有人想要被孤立，我也是，我真的盡力了，而且我好累，我該怎么辦，一個(gè)人的大學(xué)真的叫大學(xué)嗎？ (匿名)

女,19歲,我以前是個(gè)很開朗的女生，但在高二經(jīng)歷了一些事后，變得不相信人，也不愿意和別人說話，在高三的時(shí)候，一天都不和別人說一句話，并且別人說什么都特別敏感，腦子里總不斷回放他說的話，如果有人和我說話時(shí)間很長，我就會(huì)想上廁所，我每一段朋友的關(guān)系都維持不久，從小學(xué)，中學(xué)，高中，都是一樣，馬上要上大學(xué)了，尤其還早住寢室，不知道怎么辦才好 (匿名)

大學(xué)生一名_(:_」∠)_平常在寢室不怎么說話也不喜歡出去，就是比較宅。對(duì)于本寢室的人各種性格習(xí)慣不和所以和本寢室的人相處也不是太好。所以一有什么事情需要和他們商量我就會(huì)很害怕，而且我只會(huì)在有損與我的事情上和他們商量，但是怕被拒絕，也不知道要怎么說，如果拒絕了要用什么態(tài)度。。我好像還有蠻嚴(yán)重的交流障礙。不知道怎么主動(dòng)的去和不太熟的人相處說話。。。關(guān)鍵還是想要解決室友的問題。。有事不敢說，哪怕自己很生氣 。怕被他們集體欺負(fù)_(:_」∠)_。。煩死了煩死了煩死了煩死了。。我做事情總是會(huì)先考慮別人在不損害別人的情況下做事，我就覺得他們什么事都不懂 。。做事切為什么不能為別人想想有沒有阻礙到別人。。。 (匿名)

女 我現(xiàn)在是一名高一學(xué)生，住校，不管在班級(jí)，還是在宿舍都挺不愛說話的。 第一，我認(rèn)為在學(xué)校學(xué)習(xí)是最重要的。第二，我覺得在學(xué)校沒有我覺得相處的很舒服的同學(xué)。所以大多時(shí)候，我都不太愛說話，就默默做自己的事情。 但是， 在這個(gè)學(xué)期，我和宿舍的一個(gè)同學(xué)相處的還可以，可是最近我發(fā)現(xiàn)她變了，前天我們宿舍燈已經(jīng)媳了，本應(yīng)該睡覺了，可同宿舍的五個(gè)同學(xué)還一直在聊天，我早早睡下了，但她們說的太大聲了，我根本沒睡著。 過了幾十分鐘，她們突然就說到我身上了，還叫了我?guī)茁暎晌覜]答應(yīng)，假裝睡著了。然后我就聽到她們說我平時(shí)都不講話，很無聊，和我相處的好的那個(gè)同學(xué)更是直接說我：總是不說話，說話不會(huì)超過十個(gè)字… 。其實(shí)她是在說謊，我和她在一起的時(shí)候，明明就是我比較照顧她的情緒，所以總是找很多話題和她聊。 還有一個(gè)同學(xué)也說了謊，就說我和她在一起壓根不說話，可以當(dāng)有人和我單獨(dú)在一起時(shí)，我總是會(huì)主動(dòng)找話聊。 在宿舍我也會(huì)或多或少和她們交流，只是但她們都在說時(shí)，我會(huì)選擇傾聽。 而且有時(shí)我會(huì)覺得她們說的話題很幼稚，所以就不加人了。 然后，有一個(gè)同學(xué)直接就說我：是不是死了。 當(dāng)時(shí)我在被窩里聽見她們的談話時(shí)，我感覺有一座大山壓在我身上，讓我喘不過氣來。所以那天晚上我失眠了… 對(duì)此，我感到十分心痛，為什么和我聊的最來的同學(xué)，要撒謊。為什么她們就這么喜歡議論別人，初了我，她們還議論過很多人，對(duì)此我很少加入她們。 所以我現(xiàn)在感到很困惑，我不知道接下來該怎樣和她們相處了？ (匿名)

上高中了，我是個(gè)怎么說挺內(nèi)向的人吧，但其實(shí)我是可以與朋友說說笑笑的，高中大部分都是新同學(xué)，開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)很久了，我沒有教到什么之知心的朋友，想反，我同桌的人緣到是很好。一般不會(huì)與男生講話，同學(xué)們都樂意找我同桌玩，很少數(shù)時(shí)侯會(huì)找我，我感覺他們不是真心實(shí)意的喜歡我才找我，而是因?yàn)閯e的。我害怕上體育課，害怕又是孤單，我討厭這種感覺。我也不會(huì)去親近老師，我感覺這樣很怪，也有不敢。我討厭別人嗎罵我，這樣我會(huì)想很多，就會(huì)不高興。心情波動(dòng)很大。但我更樂意做以前那個(gè)搞怪的我，因?yàn)楫?dāng)時(shí)被人嗎罵白癡，同學(xué)諷刺我，講話很刻薄，好像從那以后，就不再在不熟的人前搞怪。現(xiàn)在感覺每天一早起來就會(huì)不開心。我討厭那些曾經(jīng)對(duì)我不友善的人，這困擾我很久了。苦惱。 (匿名)

女,和男朋友一起不知道怎么去表達(dá)自己，經(jīng)常無言以對(duì)，怕說錯(cuò)了什么，給他留下不好印象。

有哪位專家愿意免費(fèi)幫助我的嗎 私聊我吧 (匿名)