女,12歲,我每次在人多的地方說話很容易笑場或者說不出話來，手會不受控制地抖，盡管我沒有多么害怕。上課老師提問，我回答問題手就一直抖，我同桌看著就問我為什么抖，這怎么回答…… (匿名)

女,12歲,我一直在想，為什么在公共場合我會手抖，尷尬，喘不過氣，總想要逃走，可……走不了，但是在熟人面前我又像個瘋子 (匿名)

女,16歲,16，有時莫名其妙的抖，天熱或者是天冷，怕冷，怕出門，害怕家人，怕出門碰到熟人，心里面有時不由自主的害怕，心跳加速，悶悶不樂不由自主的想哭，都不知道自己在悲什么，總是呆呆的，朋友跟我說話時我沒聽話清楚導致朋友生氣，說我是故意的。 (匿名)

女 我是高中學生快一個學期了。自從到了高中我發現自己特別不喜歡人多的地方哪里也不想去，只想待在一個沒人的地方靜靜玩手機。我不敢與人對視，對上眼了我會莫名的不安和慌，平時也不怎么和朋友說話，我日常的娛樂就只有手機了。我對周圍的人完全沒興趣，對男生也沒有。除了手機就是手機就沒干過什么了，我不喜歡參與，不愿意和別人說話，面對人我會有點緊張只想逃避覺得很尷尬。這幾天也沒有食欲，經常一天兩頓不吃什么的。我這種情況只和網絡上的朋友說過，現實沒有說過。最近的一次上課中突然感到很熱，但是背沒有出汗，手出了很多汗，臉也很燙，腦袋悶暈卻又很清醒的感覺，很慌，不安有想哭的情緒。那個時候我很怕別人突然看過來什么的我怕當時我會哭出來。這段時間自己都很奇怪變得容易哭而且還是莫名其妙的。現在變得什么也不想做，什么也不想干，有點孤獨。所以我想問問我這是怎么了.... (匿名)

女 我的手心情不好就會發抖有時候會頭暈很厲害躺在床上翻身都會很暈沒力氣然后沒食欲有時候雖然能吃下但是會有嘔吐的動作經常想吐但是吐不出來在外面總是會腿軟走路差點摔倒脾氣很差一點點小事情都要發脾氣但是發完脾氣我就會后悔自責我經常胃脹但是都照常吃飯了我在人多的地方就會很不自在我就想逃在學校里也是上課老師走到我旁邊我就很反感害怕然后上課的氛圍太熱鬧讓我想逃。我很害怕別人跟我聊天我不敢一個人出門這幾天又開始失眠總是能聽到奇奇怪怪的聲音但是等我認真去聽就沒有了我總是莫名奇妙的害怕每次我知道我很困我想要睡覺可我總是睡不著現在聽歌也睡不著閉上眼睛我總能醒過來然后莫名開始哭哭完之后就會自虐自己的手什么的。我的身體總是會莫名的刺痛。我才14我到底怎么了。

女,14歲,為什么我有時候會心慌，感覺很冷而且頭暈暈的，還會手心出汗很多，還會微微的手抖啊?我不感覺怎么害怕也不焦慮啥啊?

女,14歲,想問一下我是不是有病：手腿有的時候會抖，心慌，有的時候頭暈想吐，，想哭但是哭不出來手腳發麻，少時間臉熱，吃飯的時候有時能吃東西有時候吃不下去 愛發呆有的時候別人說話在聽但是不記得說什么了（好像叫腦霧）沒興趣干事 覺得自己或這個世界不是真實的感覺我不是這個世界的 和我媽說話就容易激動哭兩秒又平靜了她說一句我這樣一次，我一天的情緒就是笑哭無感 覺得心跳快有點喘不上氣 覺得自己裝的一會覺得有病一會又覺得沒病最近打字打著打著刪了或者忘記要說什么要思考一會，說著說著不想說了覺得他人不會理解，現在狀態是無所謂愛咋咋隨緣，算了就這樣吧 (匿名)

女 我的愛情太狗血了，我和我男朋友是多年的朋友，只是后來他走了，我們就沒在聯系過，但一年前他又回來了，我們的生活又有了交集，后來一次真心話大冒險以后，得知他喜歡我，然后我們就在一起了，但我閨蜜有意沒意的就去找他，有時還會和我說，我和他可好了。閨蜜每回一去找他聲音就發嗲，然后就是摸頭，有一回他倆一起趴在桌子上有說有笑的，好多人都看見了，閨蜜有時候就讓他等他，然后他倆就走的特別緊，而且我男友都很少理我，尤其是我們三個人走在一起的時候，他倆四目相對，微微一笑，當時我那叫一個尷尬。后來我連我倆分手了都不知道，還是挺別人說的，現在他和我閨蜜應該好上了，因為有些行為真的是，遇到這種閨蜜和男人真的是 (匿名)

女 之前總是和家人生氣 胸口開始憋其是晚上 后來家里人生病 由于壓力著急嚴重了 開始氣往上頂 開始胃脹 難受 吃飯也往上返是的 打嗝 嗓子緊繃感 頭蒙 緊張 恐懼 這兩天睡覺的時候恐懼的時候胸口一陣陣疼痛 吃過疏肝解郁膠囊和黛力新等 因為副作用大 慢慢停了 真的塊崩潰了 請問老師改如何是好呢