男 每次心里想不熬夜可又熬夜感覺(jué)已成習(xí)慣了悲催

女,總是每天晚上強(qiáng)迫自己很晚睡，感覺(jué)每天無(wú)所事事所以有多晚就睡多晚。要自己1點(diǎn)睡的結(jié)果3點(diǎn)都還沒(méi)睡 (好幾年沒(méi)有在12點(diǎn)前睡覺(jué)了)從初中開(kāi)始一直這樣所以生病了，直到現(xiàn)在還沒(méi)康復(fù)。因?yàn)樯眢w不好需要更多休息但是連基本的都做不到！熬夜久了發(fā)現(xiàn)睡覺(jué)不太好了吃了醫(yī)生開(kāi)的安定類藥不吃無(wú)法入眠，吃了后又特別想睡覺(jué)還是不太想讓自己睡著所以又要拖。。。(現(xiàn)在讓我在3天時(shí)間內(nèi)做到12點(diǎn)前睡覺(jué)都沒(méi)辦法)怕萬(wàn)一藥被這樣慢慢失去效果那不是又要加大劑量

女,老是熬夜成癮，明明每次都想早睡的，我不知道我在干什么，什么也沒(méi)干，就是習(xí)慣了，習(xí)慣晚睡，有時(shí)5點(diǎn)睡有時(shí)3/4點(diǎn)睡，我好想打自己，我自己都看不慣自己，一直持續(xù)好久了，從18年夏天到現(xiàn)在天天熬夜上午根本就沒(méi)有，上午在睡覺(jué)，一天過(guò)的好快晚上跟白天一樣過(guò)，黑白顛倒 (匿名)

長(zhǎng)期熬夜的人，并不是說(shuō)我失眠，其實(shí)現(xiàn)在已經(jīng)累到倒床就能睡，但是總是白天拖拖拉拉，晚上發(fā)現(xiàn)好多事情沒(méi)做，又沒(méi)完沒(méi)了的做，做的也不好，每次要熬夜到34點(diǎn)，感覺(jué)自己都快要死了，非常難受

女 控制不住熬夜的習(xí)慣，有時(shí)玩手機(jī)到凌晨四點(diǎn)，怎么辦，人越來(lái)越憔悴了還是控制不住 (匿名)

女,12歲,熬夜的習(xí)慣我是改不了了………………………… (匿名)

女,16歲,emmm，我總是熬夜真不是因?yàn)槭撸皇菃渭儾幌胨也幌胍婚]眼一睜眼就要迎來(lái)新的一天，充滿悲哀疲憊煩躁的一天，所以就耗著，，，唉，不說(shuō)也就沒(méi)人知道我為什么那么晚睡，沒(méi)有人知道我內(nèi)心的感受是什么，沒(méi)有人了解我 不知道有沒(méi)有相同想法的人_(:?∠)_ (匿名)

女 今年24歲。最近半年總是經(jīng)常很晚很晚睡基本都過(guò)了十二點(diǎn)，其實(shí)也沒(méi)什么事要忙，但是就是玩手機(jī)，東點(diǎn)點(diǎn)西點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容，看完后覺(jué)得好后悔，我是不是有病啊？是自制力太差了嗎？ (匿名)

女,家里父親喜歡做一些自己的事情，喜歡相信網(wǎng)上的信息。但都基本是虧損。目前父親欠債一萬(wàn)多。母親是個(gè)賣菜的，所掙的錢只夠生活費(fèi)，我今年23.家里的其他支出全我一個(gè)人承擔(dān)。現(xiàn)在父母鬧離婚。我勸不了怎么辦 (匿名)

男 一個(gè)人善于察言觀色才能更好的表達(dá)自己