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陳勁松心理咨詢師
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問
上海心理咨詢車老師
匿名
2017-09-07 19:41:41
抱抱TA
女,28歲,有時候會控制不住的發脾氣,很不喜歡現在的工作,但是又不能辭職,每天不想上班,甚至想自己撞車為了不去工作,我是不是應該換一份工作
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獲得公益心:
周紅梅
你好
許文慧
你好!
李錦云
你發脾氣就是因為不喜歡這份工作,內心壓抑了一些負面的情緒。嗯,確實是要好好的做個職業規劃
匿名
我是產后就脾氣不太好,有時候能控制住,有時候就控制不住。工作后就是覺得煩煩煩
史丹鳳
你好,為什么不喜歡這份工作呢,以前換過工作嗎?
史丹鳳
通過咨詢調整情緒,也許與換工作無關的
匿名
以前換過工作,現在這份工作很繁瑣,我是第一次接觸這個行業,很多不知道如何下手,一起的同事總是把事情都推給我做,即便是我說我不后悔
陳志顯
您好
熊琦紅
你好
匿名
如果一直對工作感到厭煩,是否真的該換一份工作,調節心情
李恩貴
你好我是李老師把你的煩惱給我我幫你
李亞輝
你好
魏巖峰
你好!需要調節情緒及職業規劃,情緒越控制越強烈,找到根源是關鍵。
張慶儀
您好!
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女 經常發脾氣,抑郁,怎么辦?工作中沒有激情,想換一份工作,又沒有勇氣,現在改怎么辦?
(匿名)
女,29歲,控制不住脾氣怎么辦?原來我是人家說什么我就聽什么,能控制脾氣,現在越來越控制不住了,怎么辦,害怕把情緒帶到工作中去
女 4月份剛辭職,11去一家公司上班,感覺學不到什么東西,干了兩天就走了,18號去了另一家公司,干了將近一月,進去一個禮拜,我做的部門經理不要我了,說我不符合他的期望,被調到另一個部門了,另一個部門是看績效的,績效不好不達標就會開除人,從那以后就壓力很大,經常睡不著覺,白天上班喘不過氣,很容易哭,情緒崩潰,自我調節反反復復都調節不好,感覺到自己一無是處,沒有用,沒有跟家人說,跟男朋友說,有時候說著說著就哭了,第一次還好,說的哭多了,他就說你在這樣我都嫌棄你了,我就不敢說了,每天壓抑在心里,昨天實在堅持不下去了,在干下去我估計會瘋,于是辭職了,辭職后并沒有很輕松,來同事家住,她跟我說了一些我的問題,又再次感覺到自己的無用,深度厭棄自己,眼淚一直嘩嘩的流,我知道自己很不堅強,也不知道自己有什么優點,不善于思考,不善于言談,抗壓能力差,喜歡安逸。
(匿名)
女 今天早上突然情緒失控,一個人在家里哭,到現在還是想哭,想要發泄卻無從發泄。我今年30歲,未婚,事因是最近公司調來以女同事,希望我和她同住,公司出錢租房,房子需要我自己找,我找了十幾天,都是房源緊張沒有適合的房子,因她馬上就要到了,我只能將就找了一套,因為急切,當時并未意識到房子是在馬路邊上,會特別吵,結果簽完合同付了10000的租金后才發現,半夜都有貨車一直來往,我很難過,覺得對不起公司這筆錢,又擔憂著領導的埋怨,覺得我無能,而我自己也非常后悔,愧疚,甚至厭惡自己,一點點小事為什么從來不想全面點,為什么當時一定要急匆匆簽合同,明明繳了定金了可以不用急得,今天一直在想同事可以忍皆大歡喜,實在不行可以三個月后再換個房子,可是如果同事無法忍受,我該怎么辦,錢都繳了,我要怎么辦,。慢慢的越想越無法忍受自己,好像從來沒什么事情可以做的很好的,在公司做了11年,這是我第一份工作,沒有什么技能學歷也不行,辭職都找不到更好的工作,這幾天我有兩個同事辭職,一個創業了一個跳槽薪資翻倍,而我要出去找的話薪資只會減半,年齡一大把,卻好像誰也喜歡不上一樣,甚至覺得我不喜歡男人,也不喜歡女人,我不知道我想要什么,想過什么樣的生活,只是一天一天一年一年,看著自己越來越大,家里從催回家結婚到現在希望自己在外面找,因為家里沒有這么大的年紀的了,我好像也越來越淡漠 不知道是天生的還是在這11年一個人生活中變得麻木不仁了,我不想去特意聯系哪個同學朋友,家人也只是偶爾聯系父母,連外公和奶奶的去世都無動于衷,雖然我和奶奶并不親近,但也不該是無所謂的態度 我不知道自己怎么了,我同事下周二入住,我現在就一直在懼怕周二的來臨,仿佛要被判刑一樣,我覺得自己什么都不行,我甚至不想去上班,有辭職的沖動,我到底是怎么了。。。
(匿名)
女 最近莫名的煩,工作生活感情都不順心,總喜歡發脾氣…說不兩句話就想發脾氣,感覺什么都不公平~特別不喜歡現在的工作,但是又不能辭職,特別崩潰
女 我現在面對著一份工作把自己的心態變不好了,時間挺長的了,就是說我覺得這份工作讓我好壓抑,每天都想東想西的,然后身體也不是很好,做什么也沒有以前的激情了,下班時不時的一個想多然后就苦,然而現在我面對著我要辭職呢?還是改變心態?可是我不知道怎么改變心態只知道我不想再這上班了,又怕找到工作還會像現在這樣?怎么辦?身體跟心情也越來越糟糕了
(匿名)
女 我很煩,工作沒興趣,還經常發脾氣,壓力大,該怎么辦
(匿名)
女 總是有很多強迫癥的癥狀 例如反復洗手 出門前反復檢查門有沒有鎖等等 脾氣異常暴躁 喜怒無常 很敏感總是不開心 會因為別人的一句話而發很大的火 經常心煩意亂 常常陷入無盡的悲傷之中而無法走出 覺得所有人都不愛自己 自卑
(匿名)
女 離婚了,想結婚找男朋友,但是恐懼找男朋友恐懼找到的又分開!交交朋友都恐懼…
(匿名)
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女,28歲,有時候會控制不住的發脾氣,很不喜歡現在的工作,但是又不能辭職,每天不想上班,甚至想自己撞車為了不去工作,我是不是應該換一份工作
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