女 經(jīng)常發(fā)脾氣，抑郁，怎么辦？工作中沒有激情，想換一份工作，又沒有勇氣，現(xiàn)在改怎么辦？ (匿名)

女,29歲,控制不住脾氣怎么辦？原來我是人家說什么我就聽什么，能控制脾氣，現(xiàn)在越來越控制不住了，怎么辦，害怕把情緒帶到工作中去

女 4月份剛辭職，11去一家公司上班，感覺學(xué)不到什么東西，干了兩天就走了，18號去了另一家公司，干了將近一月，進(jìn)去一個(gè)禮拜，我做的部門經(jīng)理不要我了，說我不符合他的期望，被調(diào)到另一個(gè)部門了，另一個(gè)部門是看績效的，績效不好不達(dá)標(biāo)就會(huì)開除人，從那以后就壓力很大，經(jīng)常睡不著覺，白天上班喘不過氣，很容易哭，情緒崩潰，自我調(diào)節(jié)反反復(fù)復(fù)都調(diào)節(jié)不好，感覺到自己一無是處，沒有用，沒有跟家人說，跟男朋友說，有時(shí)候說著說著就哭了，第一次還好，說的哭多了，他就說你在這樣我都嫌棄你了，我就不敢說了，每天壓抑在心里，昨天實(shí)在堅(jiān)持不下去了，在干下去我估計(jì)會(huì)瘋，于是辭職了，辭職后并沒有很輕松，來同事家住，她跟我說了一些我的問題，又再次感覺到自己的無用，深度厭棄自己，眼淚一直嘩嘩的流，我知道自己很不堅(jiān)強(qiáng)，也不知道自己有什么優(yōu)點(diǎn)，不善于思考，不善于言談，抗壓能力差，喜歡安逸。 (匿名)

女 今天早上突然情緒失控，一個(gè)人在家里哭，到現(xiàn)在還是想哭，想要發(fā)泄卻無從發(fā)泄。我今年30歲，未婚，事因是最近公司調(diào)來以女同事，希望我和她同住，公司出錢租房，房子需要我自己找，我找了十幾天，都是房源緊張沒有適合的房子，因她馬上就要到了，我只能將就找了一套，因?yàn)榧鼻校?dāng)時(shí)并未意識到房子是在馬路邊上，會(huì)特別吵，結(jié)果簽完合同付了10000的租金后才發(fā)現(xiàn)，半夜都有貨車一直來往，我很難過，覺得對不起公司這筆錢，又擔(dān)憂著領(lǐng)導(dǎo)的埋怨，覺得我無能，而我自己也非常后悔，愧疚，甚至厭惡自己，一點(diǎn)點(diǎn)小事為什么從來不想全面點(diǎn)，為什么當(dāng)時(shí)一定要急匆匆簽合同，明明繳了定金了可以不用急得，今天一直在想同事可以忍皆大歡喜，實(shí)在不行可以三個(gè)月后再換個(gè)房子，可是如果同事無法忍受，我該怎么辦，錢都繳了，我要怎么辦，。慢慢的越想越無法忍受自己，好像從來沒什么事情可以做的很好的，在公司做了11年，這是我第一份工作，沒有什么技能學(xué)歷也不行，辭職都找不到更好的工作，這幾天我有兩個(gè)同事辭職，一個(gè)創(chuàng)業(yè)了一個(gè)跳槽薪資翻倍，而我要出去找的話薪資只會(huì)減半，年齡一大把，卻好像誰也喜歡不上一樣，甚至覺得我不喜歡男人，也不喜歡女人，我不知道我想要什么，想過什么樣的生活，只是一天一天一年一年，看著自己越來越大，家里從催回家結(jié)婚到現(xiàn)在希望自己在外面找，因?yàn)榧依餂]有這么大的年紀(jì)的了，我好像也越來越淡漠 不知道是天生的還是在這11年一個(gè)人生活中變得麻木不仁了，我不想去特意聯(lián)系哪個(gè)同學(xué)朋友，家人也只是偶爾聯(lián)系父母，連外公和奶奶的去世都無動(dòng)于衷，雖然我和奶奶并不親近，但也不該是無所謂的態(tài)度 我不知道自己怎么了，我同事下周二入住，我現(xiàn)在就一直在懼怕周二的來臨，仿佛要被判刑一樣，我覺得自己什么都不行，我甚至不想去上班，有辭職的沖動(dòng)，我到底是怎么了。。。 (匿名)

女 最近莫名的煩，工作生活感情都不順心，總喜歡發(fā)脾氣…說不兩句話就想發(fā)脾氣，感覺什么都不公平~特別不喜歡現(xiàn)在的工作，但是又不能辭職，特別崩潰

女 我現(xiàn)在面對著一份工作把自己的心態(tài)變不好了，時(shí)間挺長的了，就是說我覺得這份工作讓我好壓抑，每天都想東想西的，然后身體也不是很好，做什么也沒有以前的激情了，下班時(shí)不時(shí)的一個(gè)想多然后就苦，然而現(xiàn)在我面對著我要辭職呢？還是改變心態(tài)？可是我不知道怎么改變心態(tài)只知道我不想再這上班了，又怕找到工作還會(huì)像現(xiàn)在這樣？怎么辦？身體跟心情也越來越糟糕了 (匿名)

女 我很煩，工作沒興趣，還經(jīng)常發(fā)脾氣，壓力大，該怎么辦 (匿名)

女 總是有很多強(qiáng)迫癥的癥狀 例如反復(fù)洗手 出門前反復(fù)檢查門有沒有鎖等等 脾氣異常暴躁 喜怒無常 很敏感總是不開心 會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而發(fā)很大的火 經(jīng)常心煩意亂 常常陷入無盡的悲傷之中而無法走出 覺得所有人都不愛自己 自卑 (匿名)

女 離婚了，想結(jié)婚找男朋友，但是恐懼找男朋友恐懼找到的又分開！交交朋友都恐懼… (匿名)