女 女 今天早上突然情緒失控，一個人在家里哭，到現在還是想哭，想要發泄卻無從發泄。我今年30歲，未婚，事因是最近公司調來以女同事，希望我和她同住，公司出錢租房，房子需要我自己找，我找了十幾天，都是房源緊張沒有適合的房子，因她馬上就要到了，我只能將就找了一套，因為急切，當時并未意識到房子是在馬路邊上，會特別吵，結果簽完合同付了10000的租金后才發現，半夜都有貨車一直來往，我很難過，覺得對不起公司這筆錢，又擔憂著領導的埋怨，覺得我無能，而我自己也非常后悔，愧疚，甚至厭惡自己，一點點小事為什么從來不想全面點，為什么當時一定要急匆匆簽合同，明明繳了定金了可以不用急得，今天一直在想同事可以忍皆大歡喜，實在不行可以三個月后再換個房子，可是如果同事無法忍受，我該怎么辦，錢都繳了，我要怎么辦，。慢慢的越想越無法忍受自己，好像從來沒什么事情可以做的很好的，在公司做了11年，這是我第一份工作，沒有什么技能學歷也不行，辭職都找不到更好的工作，這幾天我有兩個同事辭職，一個創業了一個跳槽薪資翻倍，而我要出去找的話薪資只會減半，年齡一大把，卻好像誰也喜歡不上一樣，甚至覺得我不喜歡男人，也不喜歡女人，我不知道我想要什么，想過什么樣的生活，只是一天一天一年一年，看著自己越來越大，家里從催回家結婚到現在希望自己在外面找，因為家里沒有這么大的年紀的了，我好像也越來越淡漠 不知道是天生的還是在這11年一個人生活中變得麻木不仁了，我不想去特意聯系哪個同學朋友，家人也只是偶爾聯系父母，連外公和奶奶的去世都無動于衷，雖然我和奶奶并不親近，但也不該是無所謂的態度 我不知道自己怎么了，我同事下周二入住，我現在就一直在懼怕周二的來臨，仿佛要被判刑一樣，我覺得自己什么都不行，我甚至不想去上班，有辭職的沖動，我到底是怎么了。。。 (匿名)

女 最近我一直心里特別難受，公司開工了我也上不了班，租的房子房東還多要錢，在租的房子里還遇到了騷擾我的保安，現在在家，我姑姑一直問我咋還不上班啊，然后我就特別生氣，我心里就想，是我不想上班嗎，我心里也很著急，和我姑姑發的微信，語氣最后也不太好了，昨天我爸叫了幾個朋友幫忙搬東西，晚上請他們在家吃飯，吃完飯又在家玩，玩到12點了，我受不了了，出來摔了一下盆，我當時就是忍不住了，心理特別委屈難受然后人們就走了，然后我爸就批評我，我就特別難受，覺得我連我爸現在都覺得我不是個正常普通人了，脾氣還差，然后就一直哭 (匿名)

女 年前姐夫去世了，我總認為是我做錯了事報應到家人身上，給我姐帶來了陰影，讓家里人的心情悶悶不樂。可是我誰也不敢說，我真的好怕。過年又發生了疫情，家里大人也不聽勸，任何人走動我就很害怕，我在一家培訓機構上班，領導交給我一堆雜事，甚至不是我的職責范圍內的事情，心理很煩躁，還總想讓我往公司那邊跑，完全不顧我的感受，我想辭職，但是辭職過后我沒有經濟來源，拼死拼活存了一年存了幾千塊錢，不工作不能支撐很久，還得繳房租。年前租了房子，還沒有住，已經給了兩個月房租了，這邊房租也要到期了，這個時間還要搬家，不想工作，想回家，才繳的押金又不退，房租也繳了兩個月，退了一堆東西也沒地方放，真的很煩躁。

女,太煩了，現在的工作沒有什么技術含量，清閑也無聊，每個月工資也就一般，最近那校長各種蠻不講理，拖長我們工作的時間又不給算加班費，還逼著我們去租了一套房子，交了一年的房租，現在房子有問題需要修整沒辦法住，他又讓我們從暫住的地方搬走，新的房子又不能住，暫住的地方的鍋壞了也怪在我頭上，明明跟我沒關系。太壓榨人了，氣死我了，簡直好久沒被人氣得激動成這個樣子了，雖然他是長輩，可是氣急了真的要跟他大聲對峙了，明天甩手就走了，老子不干了！可是房子又交了一年租金 (匿名)

女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落，經常性一言不發一整個上午或下午，有工作的時候就埋頭工作，沒工作就發呆，沒人來找我說話讓我覺得難受，有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職，理智告訴我應該找到新工作再辭職，但心里非常抗拒完全不想再找工作，也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還，房子寫了妹妹的名字，妹妹卻完全不需要還房貸，后悔當初沒有強硬要求不加名字，現在也不知道該怎么辦。我的生活很不規律，在爸媽看來則是很不自律，晚上不睡覺，早上起不來床，上班經常拖拖拉拉出門導致遲到。一放假休息就會睡一整天，試過連續睡十幾個小時甚至更多，明明醒來了覺得因為睡多了所以很累，但還是翻個身繼續睡，想要逃避一切，同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇，現在覺得看不看都無所謂，有朋友約也不想出門，總覺得很累，覺得出門聚會很費勁兒，哪怕好朋友約也會很想推掉，甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低，覺得自己一無是處，很自卑，原來會的東西現在全都做不好。越來越易怒，一些很輕微的小事就能激怒我，或者變得很煩躁，然后就會很生氣很想發泄，試過狠狠地咬自己手臂，咬得手臂淤青的牙印持續一周，這樣可以暫時發泄一下當時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口，害怕他們看不起我，或者心里有想法，以后再說什么就會有先入為主的印象，沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感，總覺得別人漸漸不喜歡我，不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣，一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些，他們覺得是我懶我睡太多導致的。想過去醫院但總是沒辦法出門，而且覺得見到醫生我就沒辦法說這些，覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。 (匿名)

女,25歲,從二線城市市中心搬回來廣州區域邊的鎮上生活，起初沒想到會造成環境的落差大。剛畢業兩年，也可能因為年紀小。進去的第一家小公司我很努力地去工作，是任職活動策劃。老板也給到我一定的支持，過去兩年都很順，雖然工作量大，但是心里面不會不舒服反而覺得是成長了許多。疫情期間公司轉型做線上直播，我的工作時間長達15個小時，為期半年導致自己生病辭職了，事后公司也倒閉了，我只好搬回來廣州住。在家養病兩個月后，我堅持去找工作，第一份工作某級別較高且專業度較強的美術機構，因為前一份工作做親子活動的，我進去任職了幾天發現偏向銷售，我立馬辭職了。后續找了一個月的工作，是某展覽公司，我在里面做文案及活動策劃。一做完展覽以后老板立馬裁員或直接降薪讓你走，雖然我沒被炒，是我自己提出辭職的。原因是老板過于堅持自己的想法，把設計和我的想法經常否掉，且不允許員工在辦公室內說話聊天，在家里和辦公室都裝攝像頭看誰懶惰不干活。出于內心的抗拒我做了半個月，堅持不住，全公司走了剩下兩個人。事后我又找了第三份工作，某地產公司外包方。在尋找工作的過程中，那種焦慮和內心難受是很難表達出來的。其實我挺后悔進去這家公司的，導致我的心態崩塌，現在一看到工作立馬好焦慮也不愿意出去找，內心是抗拒的。在任職第三份工作的時候，9天出了6個方案，一個方案將近三四頁的ppt，沒有團隊沒有同事，只有我和老板。提出辭職的原因是臨下班前老板要求趕一個二十萬的方案，事后我說我做不到，腦子想不過來了。我也承認自己沒有這么強大的能耐和經驗去承接這個項目。提出辭職后不給我工作，也是為期十五天，事后我介于心理的憤怒覺得我心理不平衡，為了做方案連著幾天沒進入過睡眠，承受了很大的心理壓力卻沒有工資。我就去街道辦，人民網，勞動局各種投訴他。后面拿回了工資，我的心卻因為前前后后的經歷，難受壞了。已辭職一個半月，一直在調適自己的心情，迷茫及抗拒出去找工作，請各位幫幫我！！我應該怎么做，怎么才不害怕不抗拒去找工作呢 (匿名)

女,性格內斂，在新的公司呆了幾個月，有個男的同事說喜歡我，我不喜歡他，那天出差他送我回來讓我把手給他讓他看看什么感覺，我沒同意，他就把車給鎖了，后來磨了幾分鐘就把我送到小區門口走了，我告訴我部門的大姐大，以后不要讓我跟他出去，她問我怎么了我就私聊告訴她這個事，結果她讓全公司的人都知道了，我很糾結，我不想說出去的，都是同事都要在公司上班的結果她跑去罵了那個男的一頓，搞得現在碰面好尷尬，好想換工作，怎么辦，本來最近還打算搬公司去住的，現在住的地方讓我崩潰，現在又不愿意搬去公司了，只想辭職，覺得要瘋了 (匿名)

女 我在自己家常會有種寄人籬下的感覺，經常會與父母吵架，架吵完的結果每次都是我心態不好，吵完后就會很壓抑，有想死的念頭，但是父母說是我的心態不好，所以才會有那種感覺，我就是想知道我是不是真的心態不好？？ (匿名)

女 如果遭受家暴，你該怎么辦？有三個小孩。又不想離婚。 (匿名)