男 剛開始是遇見少數(shù)人，會(huì)感覺呼吸不自然，到后來見到任何人都會(huì)呼吸不自然，然后愈演愈烈，鼻孔不受控制膨脹，別人看到自己鼻孔大的時(shí)候，自己更緊張了，快不會(huì)呼吸了，很難受，這種情況持續(xù)兩年了，兩年前還是正常的，不知道是什么原因?qū)е碌摹?(匿名)

男 以前挺正常的一個(gè)人，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)心理有了問題真心痛苦，！我總是不能正常呼吸，（以前覺得好玩，每日持續(xù)深呼吸，好像導(dǎo)致了這樣）好像非得去刻意干這件事兒，而且還有恐懼感，導(dǎo)致不敢運(yùn)動(dòng)，不敢認(rèn)真學(xué)習(xí)，生活失去了信心！求網(wǎng)友給予建議！ (匿名)

女,17歲,平時(shí)呼吸長(zhǎng)呼長(zhǎng)吸，老憋得慌，在人多的地方不敢呼吸，覺得別人認(rèn)為我是在嘆氣，就遠(yuǎn)離我。學(xué)習(xí)的時(shí)候也是，老師想著呼吸幅度會(huì)不會(huì)很大，一呼一吸會(huì)被別人發(fā)現(xiàn)，注意力被嚴(yán)重分散。 (匿名)

男 呼吸跟不上，得要嘴用力吸氣才會(huì)感覺到舒服點(diǎn)，有時(shí)還得多吸幾次才行，去做了全部檢查都說沒什么問題，我是不是心里有問題啊 (匿名)

女 為什么我都不敢看每個(gè)人的眼睛 而且只要接近陌生人就呼吸困難 (匿名)

女,1歲,我在憋著一口氣，茍延殘喘。每走兩步路，就要坐下休息一會(huì)兒。我感覺再這樣下去，我可能真的要透支了。不能用鼻子喘氣，鼻子喘的氣供不了五臟的氧氣。只能用嘴吸氣，再用鼻子吐氣。我記得快死的人都是只有出來的氣，沒有進(jìn)去的氣，，。。，，。。。。。。。，，，，。。，，，。。 (匿名)

女 一直不停咽口水，，，，，，，應(yīng)該怎么辦啊 (匿名)

經(jīng)常感到呼吸困難怎么辦，也不是生理上的呼吸困難，而是心理上的，比如如果遇到不好的事情我就會(huì)呼吸困難，還有大風(fēng)天在外面走我也會(huì)感到呼吸困難而且這種呼吸困難和正常的不一樣，這個(gè)問題已經(jīng)困擾了我很久了，冬天晚上從教室回寢室的路上特別害怕起風(fēng)，一起風(fēng)我就呼吸困難感覺自己要窒息了一樣，我也害怕自己一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的那種寂寞感這樣我也會(huì)呼吸困難，我也寫信給心理老師過，她讓我試試冥想，可是我感覺沒什么用啊，我才17啊，以后要是嚴(yán)重了我該怎么辦。 (匿名)

女 我是一名高中畢業(yè)生，今年19歲，我不喜歡別人說我的閑話，討厭別人指責(zé)，罵我，我認(rèn)為別人必須尊重我 (匿名)

女,30歲,從12年開始遭遇了離婚和被家人的不理解趕走罵走，從那以后自己就生活在醉生夢(mèng)死的夜生活里。每晚睡不著，每天又得繼續(xù)上班，抽煙喝酒麻醉自己，總忘不了他（她）們的嘴臉。明明很惡心她們很煩她們很厭惡她們甚至是恨她們。明知道我是被逼著離婚，明知道我過著水深火熱的生活明知道我沒有錢，卻總巧立名目跟我要各種錢。沒有錢就叫我去賣，跟我要伙食費(fèi)跟我要住宿費(fèi)。是的，如你們所愿。如今你們看我不談不找了又開始催了，美名其曰是人家說的難聽了，離婚這么多年還不結(jié)婚都以為你等著復(fù)婚或者被哪個(gè)大老板包了。我心里氣嗎？我恨嗎？我常常覺得自己不是活著的，好像不存在過。好像我不在了所有人都輕松了。于是開始有了一次次的輕生年頭，一次次被救。由于被家人背叛和壓迫。我有很深的那種越是親近的人越要害我的感覺。我不知道該怎么辦，每天都覺得所有人都要害我。怕高怕低怕出門怕人多，不自覺的數(shù)招牌數(shù)電線桿數(shù)路邊的樹數(shù)字，數(shù)路邊的各種東西。每天不管什么時(shí)間反復(fù)檢查門窗，必須得反鎖。睡覺必須裹成粽子不然不安全。父母姊妹都是要害我的人，不能跟他們說話。不能說什么。說別人的事可以，一說我的就要發(fā)火。你們憑什么管我。今年六月去南京檢查是抑郁癥重度，我也不知道是不是。 (匿名)