女,16歲,放假的時候早上六點學到晚上十一點都行，還覺得很充實，一開學就被各種學校里的事影響得心情糟糕，也沒法集中注意力，一直在處理情緒，真的好煩，而且還想考好大學，感覺現在在學校里就是浪費時間，但是再怎么焦慮也沒有用，還是要去學校浪費時間，老師講的聽不懂（但是在b站聽同樣的內容就聽得懂），自習課吵得要命，早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音，老師也挺看不起我們的，因為我們大部分學習習慣都不好，成績差習慣也差，個別習慣還可以的他們也看不起，他們覺得我們就是一伙差的 (匿名)

女 學習感覺沒有預期的那么簡單，老師一說感覺好難，而且雜七雜八的事情搞得自己腦子一團糟。明天又要期初測試，老師說要全校排名次，心理很緊張。感覺睡不著了。 (匿名)

女 17歲，自從上了高中之后，對周圍的是提不起興趣，上課開始走神，總感覺心慌，明明自己會的東西，卻也害怕被老師點名，下課不想寫作業（尤其是最近上網課，老師也不管，就更不想寫了），被老師叫去辦公室是常有的事。周末一回到家，和父母不說話還好，只要一說句話，沒有兩句就吵的不可開交，現在在家明明是一家人，但卻感覺像是陌生人，他們有時問我問題，總是本能的躲避，不想回答，覺得很煩，然后他們就會開始罵我，我就會覺得委屈，眼淚忍不住的往下落，但怕他們看見，還要硬憋著，心想著‘要是我死了，他們就不會這么生氣，就會高興了’。晚上，他們都睡覺了，我才敢把自己能在被子里，無聲地抱頭痛哭。逐漸的就開始失眠，晚上怎么也睡不著，第二天沒精神。每天感覺自己跟個神經病沒哈區別。我該怎么辦？ (匿名)

女 在學校受不了環境，太把自己當回事，精神總是緊繃，還有考試緊張，睡不著覺 (匿名)

女 每天活的特別累，怕去上學，跟同學關系不好，壓力好大。真的每天睡覺都睡不好，特別累。壓力很大。

女 問題1.我是初三畢業班，之前我沒上網課，回到學校我要沒努力去學，平時試卷太多，我都忙于做試卷，上課沒時間復習，現在我面對學習，，有許多知識還沒背，不懂，又陌生，我感到很迷人茫，有害怕的心理，壓抑。不知怎么辦？而且我上課狀態不是很好，這個學期上課經常犯困，晚自修有時做著做著試卷就犯團，我之前沒有這種狀態。問題2.我本身就有很大學習壓力，中午午休很難入睡，我總是咪睡，有時明明都困死了！可還是沒辦法進入睡眠，好像有一種力量在抗拒我不要睡著。有時好不容易睡著了，要么半睡半醒，夢里告訴自己到去學校時間了，自己艱難掙扎讓自己醒來，可醒來發現早著呢？要么就是睡著二十分鐘腿抖一下，就又醒了。

女,16歲,一想到學校就很煩，很負能量，不喜歡運動，我體質也不適合，學校每天要五點半起床跑早操，真的很累，一個星期也只放六個小時，五點半起床跑完八百米回到教室之后上課很困，還聽不進去，狀態非常差，還特別容易崩潰，控制不住情緒，我在另一個城市上學，父母不在身邊，最近快開學了我一個人又來到了這個城市，到這里之后每天都失眠，厭食，看什么都不爽，一想到學校心里面就很排斥，很煩

女 最近總失眠，越到開學越是緊張，總覺得自己會做得不好，總是擔心些有的沒的，總害怕獨處，自卑難過

女 我原本希望自己可以好好地過上自己想要的簡單生活，沒想到，自己好像總控制不住自己的行為，三年前就愛暴飲暴食，現在怎么都改不掉，與家人，朋友的溝通都以失敗告終，只好一次次把自己封閉起來，一個人來體會暴飲暴食帶來的身體不舒服和內心強烈的自責。 (匿名)

男 我原諒不了我自己