男,考駕照，考試的時候緊張，是怎么回事？我該怎么做

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王薇心理治療專家
您好
王薇心理治療專家
你以前有考試的時候緊張的現象嗎
黃小香
你好
沒有
王薇心理治療專家
哦
許倩倩
你好
王薇心理治療專家
你現在多大年齡了呢
25
王薇心理治療專家
哦
王薇心理治療專家
你從什么時候開始感覺到緊張的最開始的時候是發生了什么事情嗎
怎么做
王薇心理治療專家
這種情況，我建議你約一節正式的咨詢，來探索一下，看看你內心深處的原因
噢
王薇心理治療專家
因為每個人緊張的原因可能是不同的。我們可以探索一下內心的原因，同時學習如何與緊張的情緒和平共處
王薇心理治療專家
不至于被情緒控制
史丹鳳心理咨詢師
你好
許倩倩
考試之前的學習情況是怎么樣呢？
挺好的
孟慶祥全職心理咨詢師
你好！
許倩倩
你非常看中這次考試？如果不能過會怎么樣呢？
王薇心理治療專家
如果你愿意信任我，可以在準備好的時候，預約我電話咨詢。我們一起成長。也歡迎你關注我在平臺的答題。
練車練的，我挺好，一到考試，一緊張就蒙了
任海濤心理治療專家
您好
讓人瞧不起，還得交錢
王薇心理治療專家
是的當你被緊張的情緒所左右，所裹挾的時候，你就無法處理好你現實當中的事情了
王宇心理專家治療專家
你好
許倩倩
這會對你產生怎么樣的影響呢？
王薇心理治療專家
哪怕一件很簡單的事情
那該怎么做，能治愈么
王宇心理專家治療專家
這不用治療
王薇心理治療專家
所以，你需要先處理好你的緊張，才能發揮你的正常水平
王宇心理專家治療專家
熟能生巧
怎么做
王薇心理治療專家
你的情況當然可以治愈啦。需要你主動參與到咨詢中來
練的都挺好
考試就蒙了
王薇心理治療專家
需要通過正式的咨詢來幫助你。
行
王薇心理治療專家
你點我頭像，點圖文咨詢和我私聊，我跟你說說付費咨詢的程序
許倩倩
你可以點擊我頭像，加我關注，詳聊
張柏和心理專家戀愛婚姻家庭治療師
了解。
王薇心理治療專家
你的情況的確需要心理輔導的幫助。因為你現在的狀態去考試，你做不到不被情緒控制，這樣只會增加挫折，這樣你又會感覺到被人瞧不起等不舒服的感覺。這種不舒服的感覺，會加重你的緊張。然后你的不舒服就像滾雪球一樣，越滾越大。
王薇心理治療專家
你可以先關注我，需要時，私聊我，約我電話咨詢。我先喝口水休息一下。期待我們能在咨詢中見。
楊賀心理專家
你好
羅柳瓊心理專家家庭教育指導師
你好
張慶儀
您好
趙燕青心理專家（主任咨詢師）
你好
李麗心理、情感、性治療專家
你好，情緒緊張會影響你的發揮，越緊張越不自信
李菊婚戀-心理-催眠專家
你好
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