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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
匿名
2017-08-10 21:18:05
2017-08-10 21:18:05
抱抱TA
女 我想知道如何能夠克服社交恐懼癥，我這個人不擅長社交，甚至一在人多的地方，就會頭暈還有點想吐，不喜歡待在人多的地方，和家里的親戚也不能夠很好的溝通，請各位熱心人支個招，畢竟要讀大學了，想克服一下
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匿名
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周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
匿名
你好
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第一
男 這一個星期看到無數社交恐懼或同學職場不和諧等問題，很多人歸結為內向或者不自信，的確這個是治本的。但治標還有其他方法的，我想把我克服這個問題的經驗簡單分享給大家，如果真的能入腦入心肯定有用的。 第一看別人用好壞區分，而要用有用沒用，這個心態一定要轉變。因為討厭一個人不由自主會在臉上表現出來，正常人無法掩藏。 第二，想辦法把沒用的人變有用的，把有用的人變可用的，這樣你就因為得到實惠，不會在意他的缺點，他因為你的感謝而覺得舒服。 第三，盡可能找到利益共同點，做大事要自己吃肉讓別人喝湯，做小事要讓別人也有出力得名利，這樣成為一個個小命運共同體，別人離不開你，還得依靠。 -
匿名
可是我不太懂，而且可能就是因為內向而且比較自卑，我一般和別人交流的時候，總是比別人矮一截
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第一
交流時屏蔽一切非對方因素干擾，就當對方是鏡子
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朱金梅
你好 -
匿名
嗯，這個倒是以前都沒聽說過，我可以試試，謝謝您
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李麗
您好美女， - 更多內容 APP查看
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女 可能是社交恐懼癥吧，在外面很緊張，我就希望我能像普通人一樣，那樣活潑，我在學校里渾身不自在，一句話也不說怎么克服這種情況啊 (匿名)
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女,怎么克服社交恐懼癥，就是不太愿意跟別人說話。但是又不得不強迫自己說 (匿名)
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女 如何克服社交恐懼心理呢，面對人多的地方就特別緊張，害怕。課堂回答問題也特別的緊張害怕。我自己也不知道該怎么辦才好。在線求解。 -
女 有社交恐懼癥怎么辦，該怎么克服??。。。。。。 -
女 怎么克服社交恐懼癥？在人群中很不自然 (匿名)
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你好，怎么克服社交恐懼癥啊，一遇到陌生人就緊張害怕什么也說不出來，每天只想窩在屋里不出門 (匿名)
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女 應該如何克服社交恐懼癥 我無法在公共場合 不能在別人的注視下寫字 可是我越努力想要改變就越焦慮 -
男 你們好。希望看到我的問題能為我答復一下。我真的像得病了一樣。不知道怎么辦。我才十五歲。膽子平常也小。我做些什么事有旁人看見身體和手自然抖。前天我和我爸兩個人吃飯。我也抖了。我玩游戲要打到人了。就像很激動的樣子。身體也會自然抖。親戚我真的不知道怎么辦。 -
女 喜歡比自己大一點的心智成熟一點的，男女年齡差多少比較合適呢 (匿名)
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