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AI心2
親愛的用戶,感謝你的分享。我能理解你現(xiàn)在的感受,畢業(yè)后的就業(yè)壓力確實會讓人感到焦慮和抑郁。首先,請允許自己有這樣的情緒,這是正常的反應(yīng)。建議你可以嘗試以下方法:1. 制定一個簡單的每日計劃,包括學(xué)習(xí)新技能或投遞簡歷;2. 參加一些線上或線下的社交活動,保持與外界的聯(lián)系;3. 每天進行適量的運動,這有助于緩解焦慮情緒。如果需要更專業(yè)的幫助,我們的心理咨詢服務(wù)隨時為你開放。
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螢火心靈
螢火心靈送了一個擁抱
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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安迪
您好!特別想聽您說說,歡迎來連麥~
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信明居士
你好
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憂郁的小饞貓
你好
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螢火心靈
[抱抱]
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私語港灣
專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時間可以和我聊聊[微笑]
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知語
知語送了一個擁抱
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明心
您好
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溫馨
溫馨送了一個擁抱
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惠惠老師
那你一直想在家呆著呀?越來越焦慮,雖然工作不好找,但是你要出去找呀,降低標(biāo)準(zhǔn),在家擺爛會更焦慮抑郁
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心安?情緒情感
現(xiàn)在都不容易,給自己點時間,慢慢的去找動力。
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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?依源?
?依源?送了一個擁抱
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觀心閣
這個時候確實挺難熬的,未來的不確定,外人看起來無所事事,其實自己處在煎熬中
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淮竹
工作不好找是真的
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清風(fēng)明月?情感
剛畢業(yè)可以先給自己做一下定位,然后積極去嘗試工作,不要一邊擺爛一邊焦慮不如行動多一點。
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紫夢?心理
紫夢?心理送了一個擁抱
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
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W.L
可以聊聊嗎
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淚七龍
可以聊聊嗎
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淚七龍
淚七龍送了一個擁抱
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月月老師
你好
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人際關(guān)系心理咨詢
參與正能量團體
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聆聽心雨
聆聽心雨送了一個擁抱
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??聆聽心聲??
??聆聽心聲??送了一個擁抱
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悅悅??
悅悅??送了一個擁抱
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悅悅??
晚上好????呀
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馨悅
馨悅送了一個擁抱
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馨悅
您好
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妍夢 烏恰
別焦慮了,現(xiàn)在就業(yè)率很低的,做一些正念的事,讓自己開朗,愉悅一些。不能把心氣搞沒了。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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妍夢 烏恰
妍夢 烏恰送了一個擁抱
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欣升療愈
欣升療愈送了一個擁抱
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胡維靜
胡維靜送了一個擁抱
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胡維靜
你好,是找不到工作還是沒有適合的工作?如果需要幫助也可以和我具體來聊一聊,也可以對你的焦慮抑郁情緒有所緩解
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知愈
一定可以找到的,行動起來
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乾元心理
先隨便做個事情做做,否則越是在家越郁悶!
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辛酉(國學(xué)傳承)
辛酉(國學(xué)傳承)送了一個擁抱
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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解憂心理
您好
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望晞
望晞送了一個擁抱
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好,非常高興遇到你,歡迎連麥和我聊聊吧
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王宇
你好
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逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
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逗心兒
你好
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心聆
心聆送了一個擁抱
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心聆
一直在努力學(xué)習(xí),可畢業(yè)后卻不知干啥,就業(yè)很難,讓人感到迷茫
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松逸?婚戀情感職場
松逸?婚戀情感職場送了一個擁抱
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松逸?婚戀情感職場
你好,我是傾聽師松逸,可以和我講講你具體發(fā)生什么事情了么?歡迎隨時和我聊聊~那些積壓心底的重量,讓我陪你分擔(dān)一點點。
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心葉
是吧,稱心如意的工作是難找,可以聊聊說說你的感受擔(dān)憂,可能會好點
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鑫霏??
鑫霏??送了一個擁抱
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若止
若止送了一個擁抱
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尊重.你
工作是維持尊嚴(yán)的基礎(chǔ),想要找工作,先要告訴自己,工作沒有貴賤之分拋開自己應(yīng)聘不了的崗位,做自己能做的工作,然后,開始。
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尊重.你
不要焦慮,很累容易抑郁。加油
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萬物生傾聽
萬物生傾聽送了一個擁抱
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云聆
云聆送了一個擁抱
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心語
其實對于你的問題,你的心里也是很明白的,就是因為沒有找到工作,空虛無聊,煩躁這是正常的反應(yīng),嘗試現(xiàn)在讓自己充實起來,可以選擇學(xué)習(xí)一些東西或者兼職什么的不知道是否適合你
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不破不立
寶,剛畢業(yè)找工作難很正常呀,現(xiàn)在就業(yè)環(huán)境就這樣,好多人都跟你一樣呢!你別急,這不是你的問題~找不到工作只是暫時的,你這么優(yōu)秀,只是還沒碰到合適的機會。這段時間就當(dāng)給自己放個假,調(diào)整好心態(tài),等機會來了一把抓住!我也可以幫你一起看看招聘信息,陪你準(zhǔn)備面試,咱們一起加油,肯定能行的!
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不破不立
不破不立送了一個擁抱
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