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AI心2
親愛的,我能感受到你現在的痛苦和自我厭惡的情緒。首先,我想告訴你,你的感受是真實的,也是值得被理解和關注的。17歲是一個充滿挑戰的年齡段,你可能會面臨許多來自學業、家庭或社交的壓力。
你提到‘討厭自己’,這可能是抑郁和焦慮的一種表現。但請記住,每個人都有自己的獨特之處和價值,你也不例外。試著對自己溫柔一些,允許自己有情緒波動,也允許自己不完美。
如果你愿意,可以嘗試每天寫下一個小優點或一件讓你感到開心的事情,哪怕是很小的瞬間。這可能會幫助你逐漸改變對自己的看法。
如果你覺得這些情緒已經嚴重影響了你的生活,建議你尋求專業的心理咨詢幫助。你并不孤單,我們都在這里支持你。
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蕭睿陽
蕭睿陽送了一個擁抱
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心聲驛站
心聲驛站送了一個擁抱
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心安?情緒情感
真正地接納自己,你才能真正感受到美好和幸福。
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淮竹
你是世界上獨一無二的存在,你應該好好愛自己,為什么要討厭自己呢!你是無人能替代的
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偌
因為他們都沒有錯所以只能說我的問題了
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偌
我才是一切的根源
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暖暖
暖暖送了一個擁抱
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偌
所有矛盾的根源
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芳語聊心事
芳語聊心事送了一個擁抱
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明心
您好
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安城傾聽
同學這邊可以傾聽您的一些問題,幫你分析解決
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安城傾聽
安城傾聽送了一個擁抱
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大笨熊
你好
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偌
再回憶一遍痛苦事情其實也沒有任何意義歸根結底還是我想太多
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心理過渡期
心理過渡期送了一個擁抱
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安城傾聽
遇到問題我們不要怕,先慢慢一步一步的解決問題,如果這個問題沒得到解決那么就會一直在那,這邊不僅可以傾聽還可以幫助你解答你的一些困惑與疏導
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語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
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逗心兒
逗心兒送了一個擁抱
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逗心兒
你好
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高興傾聽
高興傾聽送了一個擁抱
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高興傾聽
你好
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相莉萍
恨自己確實會抑郁焦慮痛苦。這個恨也許是別人強加給你的。試著愛自己吧
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偌
我做得到我還抑郁痛苦嗎?
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偌
那就不需要你們了
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1%
試著把“恨”換成“看見”,你看見了自己內心的痛苦,這本身就是改變的起點。
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靜心
我知道抑郁的痛苦,可以聊聊
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沐光心語
沐光心語送了一個擁抱
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當遠方哭泣之時
嗯,朋友,你需要想明白一件事
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當遠方哭泣之時
也許有時候你我雙方都沒有錯,那么錯的是什么?是這個社會以及。世界
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當遠方哭泣之時
錯的是什么呢?是資源的匱乏。
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當遠方哭泣之時
是前人的無止境繁衍
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當遠方哭泣之時
所以說有時候錯并不在自己
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當遠方哭泣之時
而且你要明白一件事,在這個世界上,只有你是離你自己最近的了
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當遠方哭泣之時
你最能明白自己的感覺,也最能明白自己的感受。
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當遠方哭泣之時
父母甚至都不能和你一起同甘共苦。
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當遠方哭泣之時
所以說我們要先認可自己去愛自己。
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當遠方哭泣之時
畢竟自己是最值得信任的,也是離自己最近的一個個體了
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讓心回家
你好我們可以聊聊
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王宇
你好
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富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
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傾聽心理
傾聽心理送了一個擁抱
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偌
我感覺我不像是自己了很奇怪的聲音和想法,像是不是自己會想到的,她是我但是又好像不是我
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陳思牟?
陳思牟?送了一個擁抱
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心禪療愈
[抱抱][抱抱][抱抱]抱抱你吧,哪個都是你,過去 未來 現在 的你都是你,也不是你,你的察覺是對的,那個過去受過創傷的你在影響著你,那個未來的你在治愈著你,現在的你在影響著你。來找我療愈吧!
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心岸
心岸送了一個擁抱
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
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大鄭傾聽
您好,歡迎來連麥聊聊
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云聆
云聆送了一個擁抱
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晴天
晴天送了一個擁抱
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一只魚
一只魚送了一個擁抱
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一只魚
你好
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辛酉(國學傳承)
辛酉(國學傳承)送了一個擁抱
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羊
別急,世界指責你,有沒有可能這世界錯了
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棲星
棲星送了一個擁抱
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周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
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周艷玲
寶,別把所有錯都往自己身上攬呀!不是別人沒錯,就一定是你的問題。很多事兒是復雜的,你才17歲,不該這么苛責自己。你能意識到情緒,就已經很棒啦!別覺得自己是“根源”,咱慢慢找情緒出口,找信任的人聊聊,或者寫下來,別自己扛著,你值得被心疼,不是所有錯都得你背~
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