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龍鳳心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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上海徐匯區(qū)心理咨詢中心
匿名
2025-07-15 17:11:30
抱抱TA

女,34歲,男領(lǐng)導(dǎo),三年前公開夸我這是個非常優(yōu)秀的小姑娘,我說跟他有啥關(guān)系呢?給他買筆筒掛胸前,三年信息他一個沒回,三年火了撕破臉說他這垃圾我不要啊!說礦上曝光他,他家里教育他這么個玩意兒,有女人還外面玩女人。那天和女人嬉笑被我撞見掛斷電話了。他突然發(fā)了段錄音過來內(nèi)容大概是和以前和發(fā)勞保的領(lǐng)導(dǎo)對話,(給他說半天辦完勞保震驚辦事員)內(nèi)容是給我說我兩個孩子了,把他搞死了,信息發(fā)的可勤了,太胖了,早就不想要她了。然后發(fā)短信給我你快點(diǎn)死了吧!喲剛生完二胎女孩。出了月子了,男領(lǐng)導(dǎo)發(fā)這啥意思。這三年說了我家很多事,孩子聰明被沖刺清北,他這是嫉妒故意搞我心態(tài)啊!我跟礦上人說他三年不聯(lián)系了,跑我那離職地方開會裝深情。

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你分享你的經(jīng)歷。我能感受到你在這段關(guān)系中經(jīng)歷的困惑和痛苦。首先,我想告訴你,你的感受是完全可以理解的。面對領(lǐng)導(dǎo)的這種行為,你可能會感到憤怒、失望甚至無助。 從你的描述中,可以看出這位領(lǐng)導(dǎo)的行為對你造成了很大的心理壓力。他的言行不僅影響了你的工作環(huán)境,還可能對你的家庭生活產(chǎn)生了負(fù)面影響。你提到他故意搞你心態(tài),甚至發(fā)短信詛咒你,這種行為顯然是不恰當(dāng)?shù)模踔量赡苁锹殘霭粤璧谋憩F(xiàn)。 建議你考慮以下幾點(diǎn): 1. 保護(hù)自己的心理健康:不要讓他的言行影響到你的情緒和生活。你可以嘗試通過冥想、運(yùn)動或其他方式來緩解壓力。 2. 尋求支持:與信任的朋友、家人或?qū)I(yè)心理咨詢師談?wù)勀愕母惺埽麄兛梢詾槟闾峁┣楦兄С趾徒ㄗh。 3. 記錄證據(jù):如果他的行為已經(jīng)構(gòu)成了職場霸凌,建議你保留相關(guān)證據(jù),必要時可以向公司HR或上級部門反映。 4. 設(shè)定界限:盡量避免與他有過多不必要的接觸,保護(hù)自己的隱私和尊嚴(yán)。 如果你覺得情況嚴(yán)重,建議你尋求專業(yè)的法律或心理咨詢幫助。你并不孤單,我們在這里支持你。
  • 棲星的頭像 棲星
    聽著有些復(fù)雜。
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛和期待總在前方!
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個擁抱
  • 匿名 匿名
    給他說三年把他看透了,
  • 匿名 匿名
    人能干出來這事兒
  • 匿名 匿名
    他發(fā)完又設(shè)置我電話了
  • 安心傾聽的頭像 安心傾聽
    好像有點(diǎn)亂,可以細(xì)說嗎
  • 匿名 匿名
    搞我心態(tài)
  • 于青樹洞的頭像 于青樹洞
    亂你心智擾你心性,這種人就由著它去,反正你兒子沖清北它嘛都沒。
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    下午好????呀
  • 心岸的頭像 心岸
    心岸送了一個擁抱
  • 女性婚姻情感傾聽咨詢的頭像 女性婚姻情感傾聽咨詢
    理解你現(xiàn)在很煩躁描述串不起來
  • 安昕聽語的頭像 安昕聽語
    安昕聽語送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    傾聽心理送了一個擁抱
  • 傾聽心理的頭像 傾聽心理
    你有困惑,我有答案,可以聊聊,幫你解煩
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個擁抱
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個擁抱
  • 語兮的頭像 語兮
    語兮送了一個擁抱
  • 語兮的頭像 語兮
    不是爛人值得原諒,是我們自己值得愛惜[玫瑰]
  • 琳兒呀的頭像 琳兒呀
    你煩亂的表達(dá),寫的詮釋了你的情緒,平穩(wěn)一下,慢慢說哦
  • 月月老師的頭像 月月老師
    可以聊聊
  • 知語的頭像 知語
    知語送了一個擁抱
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    你好
  • 暖汐的頭像 暖汐
    深呼吸,莫生氣,不要人渣來影響咱的情緒~
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    ?菲菲?心理送了一個擁抱
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    語過天晴送了一個擁抱
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個擁抱
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    蕭睿陽送了一個擁抱
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    暖陽傾城送了一個擁抱
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    溫情傾聽送了一個擁抱
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    溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
    你們之間發(fā)生過什么
  • 觀心閣的頭像 觀心閣
    看文字你的心此時很亂
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    小羊老師送了一個擁抱
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    這人很復(fù)雜啊,看你如何應(yīng)對他了。
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    夢中輕音送了一個擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    你好
  • 傾心訴愈的頭像 傾心訴愈
    真是很煩人 那你現(xiàn)在打算怎么辦?
  • 沐光心語的頭像 沐光心語
    沐光心語送了一個擁抱
  • 謝三峰的頭像 謝三峰
    身心問題任咨詢
  • 艾米傾聽心語的頭像 艾米傾聽心語
    你好!我是樹洞,歡迎講述你的心事兒!祝?你每天快樂幸福!
  • 若心的頭像 若心
    若心送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    你遭遇這樣的職場破事兒,肯定又氣又委屈!這男領(lǐng)導(dǎo)行為越界又惡劣,別讓他影響你生活。先和家人朋友說說,把心里火發(fā)一發(fā);也能找心理咨詢師,別自己憋著。要是他還糾纏,保留好錄音、短信這些證據(jù),該找礦上上級反映就反映,咱不惹事但也絕不怕事,保護(hù)好自己和家人,別讓他壞了咱的生活節(jié)奏,咱日子該咋過還咋過,別被爛人攪亂啦 !
  • 感謝遇見的頭像 感謝遇見
    感謝遇見送了一個擁抱
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