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陳健英心理咨詢師 40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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小小張
2025-07-14 02:35:13
抱抱TA

16歲,我想咨詢一個(gè)問題,經(jīng)常困擾我很煩躁,有時(shí)不知道和誰說?

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,感謝你的信任并愿意分享你的困擾。16歲是一個(gè)充滿變化的年齡段,感到煩躁和困惑是很正常的。首先,我想告訴你,你的感受是重要的,也值得被傾聽。如果你覺得不知道和誰說,可以嘗試寫日記、參加一些你感興趣的活動(dòng),或者在這里繼續(xù)和我們交流。如果需要更深入的幫助,我們的心理咨詢師隨時(shí)為你服務(wù)。你并不孤單,我們在這里支持你。
  • 馨悅的頭像 馨悅
    我來吧
  • 馨悅的頭像 馨悅
    馨悅送了一個(gè)擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    有什么困惑呢?來聊聊吧。
  • 慶哥答疑解惑的頭像 慶哥答疑解惑
    慶哥答疑解惑送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    暖陽傾城送了一個(gè)擁抱
  • 暖陽傾城的頭像 暖陽傾城
    遇到了什么事呢少年
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 一只魚的頭像 一只魚
    你很聰明在這里說,你現(xiàn)在16歲,正值青春期,青春期是就會出現(xiàn)慕名煩躁不安,想要改善方法有很多,比如,運(yùn)動(dòng),傾訴,
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    您好
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
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    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 情山的頭像 情山
    以前遇到煩心事你都和誰說呢?
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    這里很安全,有什么你可以大膽傾訴,我在這里陪伴你
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • &的頭像 &
    &送了一個(gè)擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個(gè)擁抱
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    傾聽心理送了一個(gè)擁抱
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    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
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    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    早上好????呀,和我說說唄
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    保密,支持的空間
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    和我說
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    你好,什么問題?
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    ?菲菲?心理送了一個(gè)擁抱
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  • 壹言的頭像 壹言
    可以的
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    夢中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 夢中輕音的頭像 夢中輕音
    你好
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    好的 在呢!你說說
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    你好,歡迎咨詢。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
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    ??廾匸??2?氼乚?送了一個(gè)擁抱
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    棲星送了一個(gè)擁抱
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    什么事呢
  • 私語港灣的頭像 私語港灣
    專注傾聽,溫暖陪伴,可以先關(guān)注我,有時(shí)間再找我聊[微笑]
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    抱抱
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    會以朋友的角色傾聽你的需求
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    找到答案了嗎?
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    你好
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    云聆送了一個(gè)擁抱
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    [咖啡]
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
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  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    16歲的生活就像坐過山車,有開心也有煩躁,心里藏著事兒沒處說,真的挺難受。別自己憋著啦,把煩惱像倒豆子一樣倒給我唄。無論是學(xué)習(xí)的壓力、和朋友相處的矛盾,還是對未來的迷茫,說出來就會輕松一點(diǎn)。要是覺得和身邊人不好開口,寫日記也是個(gè)超棒的辦法,把心里的想法都留在紙上,也能讓心情舒緩些。也可以多參加喜歡的活動(dòng),說不定能遇到超合拍的伙伴,一起分享快樂、分擔(dān)煩惱呢。
  • 馨悅的頭像 馨悅
    您好
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    心岸送了一個(gè)擁抱
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    先找你身邊的朋友呢,或者自己的爸媽
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