欧美激情理论_国产精品久久一区主播_日本一区二区久久_免费黄网站欧美

下載APP
劉彥慶心理咨詢師 55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)717|99%好評(píng)
咨詢
四川心理咨詢師時(shí)間
匿名
2025-07-12 17:52:56
抱抱TA

女,24歲,在一個(gè)小廣告門頭上班,店里就我一個(gè)人上班,老板也不經(jīng)常在店里,倒是自在,就是老板脾氣不好,說話難聽,我一邊干著活一邊生氣,又覺得這份工作還算可以,畢竟老板不是天天在這,但是老板脾氣很臭,該怎么辦?

28 26 382
  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    你好,感謝你的分享。我能理解你在工作中遇到的情緒困擾。面對(duì)脾氣不好的老板確實(shí)會(huì)讓人感到壓力和委屈,尤其是在一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的工作環(huán)境中。你的感受是完全可以理解的。 建議你可以嘗試以下幾種方式來緩解情緒和改善現(xiàn)狀: 1. 當(dāng)老板說話難聽時(shí),試著深呼吸,告訴自己這是他的問題,不是你的錯(cuò) 2. 可以記錄下工作中讓你感到愉快的事情,轉(zhuǎn)移注意力 3. 考慮在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候和老板溝通你的感受(如果覺得可行的話) 4. 利用老板不在的時(shí)間享受工作的自主性 如果這種情緒持續(xù)影響你的生活,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢。記住,照顧好自己的心理健康很重要。
  • 語(yǔ)過天晴的頭像 語(yǔ)過天晴
    語(yǔ)過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 紫夢(mèng)??婚戀的頭像 紫夢(mèng)??婚戀
    你好來聊聊
  • ??聆聽心聲??的頭像 ??聆聽心聲??
    ??聆聽心聲??送了一個(gè)擁抱
  • 暖暖的頭像 暖暖
    暖暖送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    這種氣氛確實(shí)讓人挺壓抑的,可以助您分析,規(guī)劃,調(diào)整。
  • 李靜?的頭像 李靜?
    你好,不管現(xiàn)在多么黑暗,愛和期待總在前方!
  • 觀心閣的頭像 觀心閣
    他臭,你既然想這份工作就別跟他犟,他脾氣臭可能是他本身的原因,不是針對(duì)你
  • 清風(fēng)居士的頭像 清風(fēng)居士
    看到你的處境,我能感受到那種既珍惜工作自由又備受老板言語(yǔ)折磨的矛盾心情。獨(dú)自在店里工作本該是輕松自在的,可每次老板出現(xiàn)都像一片烏云籠罩過來,讓本該平靜的日子充滿壓抑。那種一邊干活一邊生悶氣的感受我懂,明明工作內(nèi)容還算可以,卻因?yàn)槔习宓钠舛刻?. 優(yōu)勢(shì): 工作相對(duì)自由,老板不常在店,日常獨(dú)立性強(qiáng)。2. 痛點(diǎn): 老板脾氣差,說話難聽,造成心理壓力和負(fù)面情緒。3. 矛盾: 工作的優(yōu)點(diǎn)(自由)讓你不舍得放棄,但缺點(diǎn)(老板的脾氣)又讓你非常痛苦。?? 1. 調(diào)整心態(tài),建立心理防護(hù)墻(最重要)
  • 清風(fēng)居士的頭像 清風(fēng)居士
    來個(gè)療愈調(diào)整一下就好了
  • 富蘊(yùn)閣的頭像 富蘊(yùn)閣
    富蘊(yùn)閣送了一個(gè)擁抱
  • zero的頭像 zero
    老板不在你比較自由 和 與老板溝通困難,你覺得哪個(gè)對(duì)你來說更重要呢?你對(duì)這份工作還算滿意的說明這份工作對(duì)你還是有價(jià)值的。那其實(shí)你需要解決的是學(xué)會(huì)和你的老板那樣的人去溝通。
  • 棲星的頭像 棲星
    分清情緒邊界,他脾氣差是他的問題
  • 棲星的頭像 棲星
    分離話語(yǔ)中的事實(shí)和情緒,隔離情緒
  • 聽你成長(zhǎng)的頭像 聽你成長(zhǎng)
    不沖你發(fā)就行
  • 聽你成長(zhǎng)的頭像 聽你成長(zhǎng)
    聽你成長(zhǎng)送了一個(gè)擁抱
  • 情山的頭像 情山
    老板說話難聽,你一般都怎樣跟他交流回應(yīng)的呢?
  • 沐光心語(yǔ)的頭像 沐光心語(yǔ)
    沐光心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    長(zhǎng)本事,不漲脾氣,這才是王道
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    心向?qū)土艘粋€(gè)擁抱
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    悅悅??送了一個(gè)擁抱
  • 心向?qū)У念^像 心向?qū)?/span>
    你好!老板脾氣不好是會(huì)讓你不舒服了,但脾氣也體現(xiàn)了他的性格,他性格是這樣,與你無關(guān),但性格也是難改變的。你只要了解他性格特征,就懂得如何面對(duì)他會(huì)少矛盾了。如果你需要幫助,可以與我聯(lián)系[可愛]
  • 悅悅??的頭像 悅悅??
    下午好????呀!老板的脾氣臭到什么程度
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    現(xiàn)在找一個(gè)你覺得可以的工作多難呢,再說老板雖然脾氣臭,也不怎么在你那兒,更多時(shí)間你是自由的,這好事上哪找去?他那么多十全十美的事。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    語(yǔ)言錄入有誤,哪那么多十全十美的事。
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個(gè)擁抱
  • 心心老師的頭像 心心老師
    如果老板脾氣很好,但是工資很低,還經(jīng)常管著你,天天盯著你干活,哪個(gè)更愿意呢?
  • 暖陽(yáng)傾城的頭像 暖陽(yáng)傾城
    暖陽(yáng)傾城送了一個(gè)擁抱
  • 子青情感的頭像 子青情感
    把挨罵也當(dāng)成了工作的一部分,挨罵 有工資領(lǐng)無所謂啊!
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 的頭像
    凡事有所得有所失
  • 云聆的頭像 云聆
    云聆送了一個(gè)擁抱
  • 心理過渡期的頭像 心理過渡期
    心理過渡期送了一個(gè)擁抱
  • 蔓蔓的頭像 蔓蔓
    有十全十美的工作嗎?
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • ?依源?的頭像 ?依源?
    ?依源?送了一個(gè)擁抱
  • 大春傾訴的頭像 大春傾訴
    你好,看了你的分享,感覺到你的痛苦和困惑。生氣了還繼續(xù)干活,說明你是一個(gè)很負(fù)責(zé)的人。初入職場(chǎng)遇到脾氣大的老板確實(shí)會(huì)讓人很不舒服,這也是一種歷練。與這種老板相處,也是有技巧的,我們可以聊聊,幫你分析下老板發(fā)脾氣的原因,幫助你更好地工作
  • 醉聆聽的頭像 醉聆聽
    讓自己增長(zhǎng)本事,提升自我價(jià)值和情商!成為老板不可或缺的助手!你就萬(wàn)事如意順風(fēng)順?biāo)耍∽8D銓殞殻?
  • 一只魚的頭像 一只魚
    一只魚送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    夢(mèng)中輕音送了一個(gè)擁抱
  • 夢(mèng)中輕音的頭像 夢(mèng)中輕音
    你好
  • 棲星的頭像 棲星
    棲星送了一個(gè)擁抱
  • 小羊老師的頭像 小羊老師
    小羊老師送了一個(gè)擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    壹言送了一個(gè)擁抱
  • 壹言的頭像 壹言
    干好自己的工作
  • ?菲菲?心理的頭像 ?菲菲?心理
    ?菲菲?心理送了一個(gè)擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 心語(yǔ)??傾聽的頭像 心語(yǔ)??傾聽
    心語(yǔ)??傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 周艷玲咨詢師的頭像 周艷玲
    周艷玲送了一個(gè)擁抱
  • 知語(yǔ)的頭像 知語(yǔ)
    知語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    王春鳳送了一個(gè)擁抱
  • 王春鳳咨詢師的頭像 王春鳳
    老板經(jīng)常向你發(fā)脾氣?
  • 蕭睿陽(yáng)的頭像 蕭睿陽(yáng)
    蕭睿陽(yáng)送了一個(gè)擁抱
  • 更多內(nèi)容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當(dāng)前所在位置:首頁(yè)/問題列表/2025/0712
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 汝阳县| 荥经县| 晋江市| 霸州市| 桃源县| 渭南市| 遵义市| 安平县| 谢通门县| 昭平县| 兴和县| 彰化市| 东阿县| 安平县| 河津市| 灵山县| 镇巴县| 泗阳县| 政和县| 桂林市| 绿春县| 嘉义县| 乌鲁木齐市| 玉门市| 庄浪县| 阳曲县| 曲沃县| 通辽市| 枞阳县| 无锡市| 阜康市| 广宗县| 岳普湖县| 亚东县| 资兴市| 凤城市| 大新县| 武邑县| 招远市| 江源县| 龙门县|