男 不知道自己想要什么，總是在逃避現(xiàn)實(shí)，總是喜歡想過(guò)去的事情，想著想著就有點(diǎn)想哭，老是感覺(jué)自己很廢，干啥啥不行，哎…… (匿名)

男,34歲,如果那種思維認(rèn)知和行為讓你很痛苦，嘗試放棄這種東西，轉(zhuǎn)變其他，說(shuō)明不適合你。讓你反復(fù)痛苦

男,我不想再這樣生活下去，，，每日想改變 行動(dòng)? 失敗。意志?沒(méi)有。越過(guò)越糊涂了 每天憂心忡忡 思想 一刻都不停止。 (匿名)

男，21，什么事情都不想做，做什么事都不敢興趣，總是逃避現(xiàn)實(shí)。光想依靠別人。性格和想法感覺(jué)和正常人想的不一樣。

男 我們往往不愿意做一件事，其實(shí)很大程度上還是溝通出了問(wèn)題，我就是這樣

男,25歲,想問(wèn)一下一個(gè)人知道自己?jiǎn)栴}在哪里，也知道用什么方法去改變，但是卻在逃避這種改變，有什么解決辦法嗎 (匿名)

男 我總逃避現(xiàn)實(shí)，我不知道自己應(yīng)該干什么，沒(méi)有目標(biāo)，就像是隨波逐流。我不喜歡人多的地方，我害怕人多的地方，我很討厭我自己，感覺(jué)自己好沒(méi)用，我一無(wú)是處，總想著逃避現(xiàn)實(shí)，我總是在幻想，要是有一個(gè)人能代替我多好，呵呵。白天很少說(shuō)話，晚上總是傷感，不知道為什么。 (匿名)

男,33歲,沒(méi)有那種感覺(jué)你大腦思維再怎么想成事達(dá)成你想要的一切都辦不到的

男,33歲,何為痛苦，痛苦是認(rèn)知從過(guò)去的刺激中無(wú)法適應(yīng)當(dāng)下的一切事情，無(wú)法釋懷別人對(duì)你的折磨災(zāi)難挫敗感行為極端的因果。,,何為折磨，指人在遇到錯(cuò)事監(jiān)獄中無(wú)法走出心結(jié)的結(jié)果,,何為情緒，指人在對(duì)不滿和期望落差反方向丁鐘后的沖動(dòng)

男,31歲,。。。。。,,????現(xiàn)狀,,1??失業(yè)三年多,,2??全部欠款?花唄二千一百多二筆?借唄五千八百多十三筆?抖音一百五十多九筆,,3??父母6157腎功能不全身體不好交燃?xì)?,4??我34沒(méi)結(jié)婚沒(méi)技術(shù)沒(méi)女朋友沒(méi)工作沒(méi)存款,,5??靠借唄借錢還不了分期延遲下個(gè)還款分期、交寬帶水電做懸賞預(yù)算每年打算借唄錢交物業(yè)費(fèi)一千五多6??曾前年到現(xiàn)在預(yù)設(shè)計(jì)找全職四五千多劃清單兩三個(gè),,,月還清全部欠款七千多，一次沒(méi)落實(shí)原因是,,,，，，，，，,,,?（迷茫）選擇全職行業(yè)目標(biāo),,?（過(guò)去）日結(jié)三廠被組同做日結(jié)罵腦子不好、被班廠長(zhǎng)針對(duì)，全職十二次被勸退開除自離填離職報(bào)告,,?（這三個(gè)沒(méi)落實(shí)原因）,1??現(xiàn)在不敢找擔(dān)心再次發(fā)生工作面試上班還清全部欠款，寧愿每2??天看廣告做懸賞，公園跑步唱歌看書擺爛，逃避現(xiàn)實(shí)工作上班,,,????對(duì)我爸親戚永久憎恨與不滿,,1??（親叔小堂哥）,?數(shù)次莫名其妙罵我,?親叔公司干十年、20歲入職，30歲辭職給五百一千每月工資不買保險(xiǎn)五險(xiǎn),?數(shù)次親叔嬸數(shù)落,?數(shù)次小堂哥說(shuō)我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,?被親叔他兒子小堂?哥索要車空調(diào)費(fèi),?大小堂哥親叔大姑他兒子愛理不理,?老爸讓大堂哥介紹對(duì)象離婚的兩個(gè)月多微信開視頻一次，約見面說(shuō)工廠不放假問(wèn)我我們適合嗎我反問(wèn)她說(shuō)不適合直接拉黑沒(méi)等我回話,,,????畢業(yè)十四年到現(xiàn)在,,1??日結(jié)84次,,2??兼，職幾十次,,3??全職十二次,,????（保安）,?快兩個(gè)月被要求離職報(bào)告????（銷售搬運(yùn)跟車送貨）,?總共十年，自離,,????（倉(cāng)管游戲代練電話客服流水線普工）,?開除自離半月到快兩個(gè)月,,????（保險(xiǎn)）,?自離，快六個(gè)月多,,????托運(yùn)和操作工,?自離，五天半月,,1??現(xiàn)在我的狀態(tài),,?焦慮痛苦折磨（過(guò)往辱罵挫敗感）沒(méi)自信動(dòng)力信心，很想現(xiàn)在還清全部欠款沒(méi)目標(biāo)方向感價(jià)值感低