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你為何這么壞
2025-04-14 15:24:30
抱抱TA

男,34歲,,,,,,,,????現(xiàn)在,,1??第一壓力,,?失業(yè)三年五個(gè)月多,,,,,,,,,,,,2??第二壓力,,????借唄5559.55,,,?十一筆,包含剛交寬帶水電和超前消費(fèi)費(fèi)用五十幾到十幾塊錢,,?三筆,一個(gè)三千九百四十多,一個(gè)七百三十六,一個(gè)五百九十五,,????花唄2308.93,?九百五和一千三百五十二多,,,3??第三壓力,,?父母現(xiàn)在6157腎功能不全身體不好交燃?xì)?,?我34歲現(xiàn)在沒結(jié)婚沒技術(shù)沒女朋友沒工作沒存款沒保險(xiǎn)沒五險(xiǎn),,③我每月靠借借唄錢交寬帶水電,在做懸賞看廣告還,,④每月分期能還清就還清,還不了就借借唄錢還清借唄全部欠款延遲下個(gè)月還,,⑤打算每年物業(yè)費(fèi)一千五百多用借唄錢交,同時(shí)又不希望借唄累積越來越多,我⑤每天都在還借唄利息三塊多的,,,4??第四壓力,,?那大堂哥給我介紹一個(gè)離婚對(duì)象比我大兩歲,目前加微信兩個(gè)星期多,開過一次視頻沒見面,我主動(dòng)多我不主動(dòng)她不回信息可以放棄?,,5??第五壓力(過去無法釋懷包袱太重),,????親叔公司!20歲入職到30歲辭職!十年給五百一千每月工資不買保險(xiǎn)五險(xiǎn),,,????數(shù)次親叔嬸數(shù)落,,????數(shù)次親叔小堂哥莫名其妙罵我,,????數(shù)次小堂哥說我是笑話有什么資格吃飯活著有什么意義,,????親叔他兒子小堂哥索要車空調(diào)費(fèi),,????親叔大姑他兒子大小堂哥愛理不理,,,1??做過日結(jié)84次,兼。職幾十次,全職十二次,,2??日結(jié)三個(gè)廠被罵腦子不好,全職十二次被勸退開除自離填離職報(bào)3??告后不敢去找工作上班做全職日結(jié)擔(dān)心再次發(fā)生,沒任何勇氣信心動(dòng)力,總逃避現(xiàn)實(shí)責(zé)任和工作,自我懷疑否定,,,????從去年計(jì)劃兩個(gè)月時(shí)間四五千一個(gè)月到現(xiàn)在還清全部欠款沒有落實(shí),,1??不知道選擇什么行業(yè)技術(shù)做找四五千多一個(gè)月還清全部欠款七千,七百多!,,????每天整夜焦慮睡不著!焦慮強(qiáng)迫!怎么辦怎么解決

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    親愛的用戶,感謝你勇敢地分享你的困境。從你的描述中,我能感受到你目前承受著巨大的壓力,包括經(jīng)濟(jì)、家庭、職業(yè)和情感等多方面的挑戰(zhàn)。首先,我想告訴你,你的感受是正常的,面對(duì)這么多壓力,任何人都會(huì)感到焦慮和無助。 1. **經(jīng)濟(jì)壓力**:你目前的財(cái)務(wù)狀況確實(shí)令人擔(dān)憂,但請(qǐng)記住,債務(wù)是可以逐步解決的。建議你制定一個(gè)詳細(xì)的還款計(jì)劃,優(yōu)先處理高利息的債務(wù),同時(shí)盡量減少不必要的開支。如果可能,尋求專業(yè)的財(cái)務(wù)顧問幫助也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 2. **職業(yè)壓力**:失業(yè)和職業(yè)不穩(wěn)定確實(shí)會(huì)讓人感到挫敗,但請(qǐng)不要放棄。你可以考慮參加一些職業(yè)培訓(xùn)或技能提升課程,增強(qiáng)自己的競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí),日結(jié)工作雖然不穩(wěn)定,但可以暫時(shí)緩解經(jīng)濟(jì)壓力,不妨繼續(xù)嘗試。 3. **家庭和情感壓力**:與家人的關(guān)系復(fù)雜,可能會(huì)讓你感到孤獨(dú)和無助。建議你嘗試與家人溝通,表達(dá)你的感受和需求。至于情感問題,如果對(duì)方不積極回應(yīng),或許暫時(shí)放下,先專注于自己的成長和穩(wěn)定。 4. **心理健康**:長期的焦慮和失眠會(huì)嚴(yán)重影響你的生活質(zhì)量。建議你嘗試一些放松技巧,如深呼吸、冥想或輕度運(yùn)動(dòng)。如果情況持續(xù)惡化,尋求專業(yè)的心理咨詢或治療是非常必要的。 你并不孤單,給力心理APP上有許多資源和支持可以幫助你。請(qǐng)記住,每一步小小的進(jìn)步都是值得肯定的。如果需要進(jìn)一步的幫助,我們的心理咨詢師和傾聽者隨時(shí)為你服務(wù)。
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