男,14歲,想過自殺也想過殺人當(dāng)然只是想而已我知道你們看到這些會覺得我可怕抱歉但是我忍不住了我想發(fā)泄一下 心煩心慌感到煩躁事事不順頭暈想吐在學(xué)校莫名感到心煩不想理任何人我不想讓同學(xué)看我這樣所以我只能說沒事不想說話我總覺得我這個人太差勁我覺得我太自私惡心...我試著改變可是到最后才發(fā)現(xiàn)我就是這種人也只能是這種人改變不了我討厭我自己討厭自己的全部恨透了自己想不明白為什么我只能是我..我的童年都是吵罵我覺得不快樂我沒有美好的回憶...上課時突然間感到胸口疼喘不上氣我委屈真的好委屈..我也想有一個充滿希望快樂與愛的人生但是我搞砸了這一切是我沒資格過好的生活嗎我只能是個小丑嗎好的朋友不喜歡我離我而去我以為我們會是一輩子的好朋友..但還是因?yàn)槲业娜涡詫?dǎo)致這種局面可是有的時候我覺得我自己沒錯任何一次不好聽話也是對他們的回?fù)粢驗(yàn)樗麄冇袝r候說話真的很傷人..是我太敏感了么

男 我總是感覺大家都在罵我，怎么辦，什么破事都算到我頭上

女,12歲,又被罵了，為什么總是罵我呢，像吃了火藥一樣，說什么都是頂嘴，我怎么辦呢，我的成績真的只是因?yàn)槲覇?，我的問題只是因?yàn)槲覇?，我的好都是因?yàn)槟銈?，我的壞都是我，是嗎，是你們沒有缺點(diǎn)，是我沒有優(yōu)點(diǎn)對吧，我沒有一點(diǎn)價值，我還有什么活頭呢，死了算了，沒有必要

男,18歲,人們都說我傻子，總是念叨我，笑話我，我難受死。 (匿名)

女，18歲。我心臟疼，因?yàn)橛袀€男的總是針對我，別人說話他不管總是管我，以前更討厭屁大點(diǎn)事他都管關(guān)鍵是不管別人，所以我發(fā)了一條朋友圈“xxx，你總是針對我，是不是喜歡我”我知道他不喜歡我我也知道他因?yàn)槲液退憛挼娜送娴暮盟葬槍ξ覟樯恫会槍λ憛挼娜艘驗(yàn)榇虿贿^然后他就罵我我和他講道理他也罵我班主任不問緣由給我打電話讓我刪了我們學(xué)校帶手機(jī)是違規(guī)的班主任知道他帶手機(jī)也不管如果問我那個男的都罵我了我為啥不罵他我害怕我害怕挨打我害怕說保護(hù)我的人不會保護(hù)我我害怕又會想死可是我咽不下去這口氣雖然已經(jīng)過了好幾天了我咽不下去我很想和他打一架告訴他也告訴自己老子不怕他可是好像不可以這樣做我該怎么辦心臟好疼我感覺自己好矯情可是我不甘 (匿名)

女 同學(xué)總是罵我，老師也找我的錯，在學(xué)校沒一個好朋友，見到異性也不好意思，臉會紅。很明顯。

男,22歲,自己有的時候想罵罵人，傷害別人，但只是想去發(fā)泄一下，想嘗試一下這種方法，不會說真的想去傷害別人，但是又感覺罵了別人，自己好像會被所有人針對，感覺無法和別人抗衡，感覺別人說了臟話就會很敏感，感覺是在罵自己，怎么能夠調(diào)整一下這種心態(tài)？ (匿名)

女,15歲,初三下學(xué)期了 很焦慮 人際關(guān)系搞的很爛成績又很差 老師對我還報(bào)點(diǎn)希望 補(bǔ)習(xí)班也上不進(jìn)去心不在焉 期待未來中考后的獎勵 提前開香檳 我想改掉這些習(xí)慣認(rèn)真學(xué)習(xí)最后一段時期沖刺一下 有什么方法嗎 (匿名)

女,29歲,怎么讓自己閉上眼睛腦子里不要有太多的焦慮，恐懼等情緒 (匿名)