女,14歲,我今年十四，上初二，我現在的情況就是情緒很難控制好，有時候也說不上來，就突然很煩躁，很沒耐心，如果剛剛好在這時候有人來和我說話，我就會用很激烈的語言或者語氣回ta，盡管是父母，這種情況在我上六年級的時候就有了，可能是因為壓力的問題所以導致成這樣。初二剛開學的第一次考試的時候，成績出來，其實也沒有特別不好，家長老師都不太滿意，尤其是家長，回到家，媽媽會對我說“才考這點分？干脆別讀了...”什么的，可是在我聽來，就是“你好沒用，要知道你現在這樣，早知道就不生你了，要你有什么用，干脆去死，別活了...”在那段時間，我的情緒一直都很低落，也有過自殘，在手臂劃幾刀，一度想過自殺等等，可能你們會覺得我小題大做，但沒辦法，就是這樣，我也不想的。今天，我情緒又不行了，一整天都保持很焦躁的情緒，很委屈，有時候突然就很想哭很想哭，眼淚就出來了，父母對我說話的語氣或者音量稍微重了一點，我都會反反復復去想他們說的話--“是不是我又錯了？我好像不應該這樣？我是不是讓他們失望了，我是不是不該出生？...”會想很多很多。我真的控制不住自己的情緒，對自己也好，對別人也罷，我都不行，我會很突然的就哭，崩潰的哭那種。我現在不會去和別人訴說我的情況，因為我覺得我是個麻煩，總是會麻煩別人，對別人造成影響，所以很多時候都是自己慢慢消化。 我也不知道自己怎么了，不知道自己心里上情緒上出了什么問題，其實發在這里我也糾結了很久...謝謝你們愿意看到這里，謝謝你們愿意傾聽我的困擾，謝謝。我也希望有人能夠告訴我這種情緒是否是病，是什么病？并且幫助我如何處理好，謝謝，謝謝。 (匿名)

女,16歲,不知道從什么時候開始，我控制不住我的情緒，無緣無故的大哭沒有理由的笑，還會對我的父母發脾氣，有時候我都不知道為什么，我也懷疑過我得了病，但是我不敢跟任何人說，我怕她們覺得我矯情，我從上初中開始剛開始還好，逐漸的一天比一天討厭學校，甚至有時候聽見明天開學和作業以及班級甚至班主任科任老師的名字都開始討厭和害怕，我感覺自己快被學校逼瘋了，我的父母不會在我學習方面給我太多壓力，可能因為她們小時候學習就不是很好明白是什么感覺理解我吧，但是我的班主任快把我逼死了，上學期學期末語文要求背古詩，班主任是英語老師，當著全班面把我和另外一個女孩子她跟我關系也很好數落了一頓還把我們叫到了辦公室一堆老師“站在道德的制高點”去批判我們，我甚至都不知道自己哪里錯了只知道自己沒完成任務，在老師辦公室背完古詩之后我也不知道哪里惹到她了，她開始說我罵我，還說我的父母不管我之類的話，說的很難聽，我都不敢想象那會是一個老師說出來的，明天開學，我不知道我該如何去面對她，我也不知道該如何去控制我的情緒，我甚至在深夜寫作業時想過跳樓，可我不敢，我怕疼我也害怕我的父母因為給我治病變得更難，家里本身就不是很富裕，我真的不想我父母為了我在花一些沒必要的錢 (匿名)

女，16歲。好久沒有快樂了，沒有安穩的睡個好覺了，每天渾渾噩噩，人生迷茫，不知道自己該干點什么。心情不好就喜歡聽聽積極的音樂，可現在不管聽什么我都想哭，眼淚止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不著。原來我這個人脾氣挺正常的，不知道為什么一段時間我突然就變了，暴躁都是常有的事。我會因為一點點的小事暴躁，大喊，我停不下來控制不住自己的情感，特別激動情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處，自殘也有過，但現在不想這樣子，當我開始把這些話打出來的時候，我開始手抖了。我的家庭其實很幸福。但是吧，父母在意的從來就不是我，是成績，是別人。初中會因為成績沒有達到媽媽的理想就打罵，也就用腳踹，一架抽，扇耳光也有的，會把嘴打出流血；會因為初中數學課肚子疼而請假出來看病而罵，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就從學校罵到醫院，檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長這么大以來最憋屈的，因為拖了關系我從普通班調到了實驗班。老師不喜歡我，同學不喜歡我，不管什么事都會推到我身上，覺得是我的過錯，被數學老師在全班罰站，抄作業被老師區別對待，自己班的學生只會批評幾句，我呢？死掉整本練習冊，叫家長，被全班同學唾棄，群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會過去的，也就是從這段時間中，我變成了現在的這個樣子。比起以前我更喜歡一個人，我害怕我在大眾中說話，犯錯，被人嘲笑，想獨自一人過好高中的三年，想去做個小白，透明不被任何知道。想過跳樓，理智讓我不應該這么自私，現在是越來越失落，不開心了，我不知道我怎么了，沒有以前那么好了，我不知道如何向父母說我不開心睡不著，我不知道我現在這樣子能撐到多久，我不知道我這么說會不會有人關心我，我，我…… (匿名)

女,14歲,今年15五月過生日現在14念高一我跳級了懂的也比同齡人多更成熟不知道從什么時候開始我控制不住自己的情緒每天都很煩躁我感覺全世界都在針對我大家都很討厭我我看不到自己的優點我越來越看不懂自己了我時常覺得自己有病有神經病情緒爆發的時候喜歡傷害自己手腕上的疤多的數不過來不知道要怎么和人相處了感覺自己可憐又可悲抽煙也緩解不了我的痛苦今天中午哭了半個午休晚自習哭了三節課我感覺自己好沒用每次情緒不好的時候都會寫在本子上可是這樣的我太糟糕了只會寫些沒有用的東西有時候心臟劇烈跳動有時候腦子突然短路經常在想別的事情我集中不了注意力感覺好累好累哭到沒力氣哭教室在四樓想過無數次用手打碎玻璃用玻璃碎片劃開手腕從四樓一躍而下可是我沒有這個資本我的爸爸媽媽他們沒我不行我不可以這么自私我也不想死在學校我一刀一刀的劃著手腕感覺解脫了些我覺得我就是有病我感覺我不被人愛我喜歡亂想我敏感我被誤會可我不想解釋我幾乎每天都哭就像個弱智一樣老師也說我我多想躺著躺著一直躺著我快奔潰了我真的控制不了我自己的情緒憑什么要這樣對我 (匿名)

女 一遇到一點小事就會哭，控制不住情緒，會砸東西，很容易自殘，會經常想死，經常在想是不是只要我死了他們就會很開心，只要一有人跟我玩，她就威脅那個人說你要是再跟她玩，我就連你一起打，所以我都沒朋友了，他們一直在背后議論我，我的一舉一動他們都要管，有時候我真的想打他們，我明明沒有去說他們，他們就拿水潑我，還把我當個笑話一樣，傳的我們那邊的人都知道，到現在都1年多了，他們還在議論我，我都不在那所學校了，也不在那個地方了 (匿名)

女,14歲,我現在是一位初三學生，小時候我很努力學習，但學習一般，但是我每錯一題，我媽都會吼我或打我，脾氣點火就燃總是一張苦瓜臉。我爸也常年不在家。我六歲時，有個弟弟，我弟弟一年比一年大了，越來越不懂事，還動手打我，我媽也只是說了他一嘴。我性格從小內向，所以在學校也總一個人，但我記得最清楚的就是小學二年級，有一次我寫了一張紙條只是無趣時寫的，被我同學告了狀，當時老師讓我出來，我不出來，是被老師拖出來的，讓我當全班同學念一遍，我只站在那里，老師就一直在說我，這件事我到現在也沒忘記，這老師也從來沒喜歡過我。上了初中我很不努力學習了，開始努力學習其他的東西，從那時起我發現，別人一說我，只要語氣不好的說話，我都會不由自主的害怕，瞬間懵了。青春期期間，我脾氣很不好，所以這個期間無論我多么生氣我都盡可量用溫和的語氣和別人說話。有一次，我最好的朋友，無緣無故跟我絕交，我想問清楚，可他跟我說話，都是用不好的語氣說的，把我的勇氣，給打滅了。那時我很傷心，很難過，因此我還哭了很多次，但我卻不敢跟他交流了，半年之后，他又和顏悅色的跟我說話了，我很開心，小心翼翼。可不久后，他又跟我吵架了。他說我罵他，可不記得什么時候罵過她。有一次，我頭很痛，我央求了我媽很久才把我接回去，因為我頭痛的比較頻繁，一周回家了兩次，我媽就說了我一句，我感覺我媽都煩了，從那之后，無論我頭多痛，我都不讓我媽把我接回去，只有一次，我當時痛的把腦袋放在別人的肩上，給我媽打了個電話，但我媽卻說:你就不能挺一會兒嗎？因為我爸那時說，下半個月有時間就回來了，因為我爸真的很忙，在這期間，我奶也總是跟我說，我爸有多么心痛我，我就期盼著等了他半個月，半個月后我爸回來了，但卻是因為我大舅也死了，看了我一眼，又走了。我的情況越來越嚴重，我一天一天在害怕，成績下滑了，過了半年，我把他帶我去臨近的醫院看了，該做的都做了，結果什么都沒查出來，偶爾能聽到我的家人在一旁議論我。慢慢的，我比較喜歡一個人，什么都不想做渾身難受，胸口很悶，覺得自己可有可無，很廢物很沒用，很麻煩，讓我的父母失望，有時還無緣無故的情緒低落，還有時，亂發脾氣，但過后還后悔莫及，就算這樣，在他們面前，我都努力的掩蓋我的壞情緒，控制我的脾氣，這種感覺真的很難受 (匿名)

女,13歲,我是一個快14歲初中生，從六年級畢業的那個假期開始我的情緒就開始激動，經常在夜里失眠，想一些事情，覺得自己什么都不行，焦慮到哭，控制不住的哭，然后就在這學期我因為一間小事，跟媽媽爭執，我有了一次自殘行為，我每次情緒崩潰都只能躲廁所里哭，我家人就覺得很正常，我在學校里很想要存在感，不想要被冷落，又很討厭學習，學習提不起勁，數學成績特別差，英語也開始下滑，心跳會變快，會很慌，我也并不知道自己到底怎么了，以前小學同學都覺得以前特別樂觀的我，好像有了些變化? (匿名)

女 我16歲，是個初三黨，我最近感覺我有點崩，我不想說話，什么也不想做，晚上失眠，非常的害怕，下樓出去不到四百米我走三十分鐘，而且我還感覺有人在后面一直跟著我，我還把一個石頭給看成了獅子，我甚至會討厭我的媽媽和我的妹妹，但是在這之前我非常非常愛他們，我每時每刻都想哭，甚至只要我的臉一動我就哭出來了，吃飯的時候突然一下子就哭了，還是眼淚發擦不完的那種，我每天不知道自己在干什么，要干什么，更不知道未來我該做什么，我不想和別人親近，我感覺每個人對我都不太好，而且我最近真的干什么什么都做不好，有時候早晨起來不清楚我昨天做過的每一件事，或者昨天和前天的記憶甚至更久的記憶混在一起了，我變得非常暴躁，但是我卻沒有任何可以發泄的地方，我八年級的時候休學了兩個月，去了很多醫院都是說神經衰弱，然后也喝了很多中藥和草藥，也扎過針灸，我剛上初一的時候也扎過針灸也是因為頭疼，但是一直沒有好過，頭總是很疼也很暈，我爸爸問我說你恨我么，我不知道我恨不恨我爸爸，但我知道我恨自己。 (匿名)

女,14歲,今天有人來我家敲門，我就感到很緊張心慌，連忙鎖門快速的跑回房間，跑到房間，感覺自己有病一樣，等別人走了才敢出來，其實我知道自己一直都有這個毛病，但每次還是控制不住的心慌緊張，就是想躲起來，我又很害怕去親戚家，也不想跟他們交流說話，我從小就是這樣我不知道怎么改變，現在很矛盾，感覺自己像有病似的 (匿名)

女,28歲,強迫癥（潔癖）嚴重，尤其是針對床?????和衣柜里。哪怕是從床邊經過，沒有蹭到床，我都會覺得，是不是把床弄臟了。,總是忍不住那消毒水或酒精往床上噴，一瓶100ml幾乎滿的酒精，下午就差不多噴沒了????，不止一次這樣。家里的酒精，比餐巾紙用的都快。,我也不知道為啥就是對床和衣柜里有潔癖，上床前要反復擦拭手腳，以免弄臟床上。,我想停下這種行為，至少停下噴酒精的行為，可是我忍不住，總覺得不噴就沒有安全感????。