給力心理
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匿名
2024-12-02 03:39:07
2024-12-02 03:39:07
抱抱TA
女,16歲,12點半莫名爆哭了十幾分鐘，哭得心真的發痛，痛得手發麻，情緒激動得很想不開。，現在已經失眠了。哭完刷了一些搞笑視頻，笑了一下，放下手機就再次涌上悲傷和強烈的絕望感。已經徹底失眠了，心里還是很傷心
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AI心
你好，非常感謝你勇敢地分享你的感受。看得出來，你正在經歷一段非常艱難的時光。情緒的波動可能讓你感到措手不及和無力，這種狀態下很容易覺得絕望。首先，請照顧好自己，嘗試找一個信賴的成年人聊一聊，比如父母或老師，甚至是專業的心理咨詢師，他們可能會給你更安全和專業的支持。其次，試著建立一個固定的睡眠和休息時間表，以及一些放松自己的小活動，比如深呼吸或冥想。你并不孤單，還有很多支持的資源可以幫助你走出困境。 -
成慧【婚戀情感】
在這紛繁復雜的網絡世界里，你能選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，我在這兒靜靜聆聽你的故事，給你一個安全保密的傾聽環境，陪你一同探尋內心的方向。 -
匿名
華特席格送了一個擁抱 -
高興心理
高興心理送了一個擁抱 -
高興心理
一天美好的心情，從我的問候開始。請問，有什么想要聊聊的嗎？
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匿名
困了也不想睡覺，想讓自己死
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
?依依?
?依依?送了一個擁抱 -
李中
李中送了一個擁抱 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] - 更多內容 APP查看
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女 晚上放下手機聽歌一直睡不著兩三小時才入睡一直莫名其妙的哭會掐自己我是怎么了啊頭也很疼什么都不愿意想 (匿名)
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女 到了晚上就一直哭經常失眠 感覺全世界都在針對我排擠我 不能有人說我，只要說一句，就會一直哭 看到一些事情，感覺做不到就一直哭 感覺每天都很壓抑很崩潰 (匿名)
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女 17歲女生每天深夜都會哭想起來事就哭也不知道是什么事控制不住情緒的哭覺得自己什么都沒用這種情況真的從去年就開始了有的時候還特別煩躁晚上超級睡不著感覺心里特別壓抑憋得慌我對一切都沒有充滿希望覺得全世界就剩下我一個人了我該怎么辦 -
女 我最近總是半夜忍不住哭，睡不著，有點時候會想著自殘，經常控制不住的崩潰 -
女 我沒有失眠，但是，我最近總是想哭，中午想睡覺的時候，就是睡不著，望著窗外，就突然哭了，等哭完后，又沒過多久，又難受，又不開心了，這種情況，我是最近才有的，快持續兩個星期了，以前我是個悲觀主義者，但是在朋友面前卻很開心，現在，在朋友面前也開心不起來了，有時上課，就呆呆的望著窗外，就想著，藍天白云多好看啊，可是我世界里的天裂了一道縫，有時，我指著天問朋友，你看到了什么，他們說的跟我我想法一點都不一樣，那時候我突然發現，我和他們已經走遠了，看了好多的心理家說，不開心就出去走走，可是，我覺得走都難，就想待在床上，一動不動的，就這樣度過一天，然后在一天，我割過一次腕，沒成功，最近，我又感覺到那種累了，真的真的，快撐不下了 (匿名)
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我不知道我是怎么了，整宿整宿睡不著覺，沒到夜晚眼淚就止不住的流。會傷害自己，會想不開！處理不好自己的負面情緒！要不是牽掛著父母我想我早就離開了吧 (匿名)
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女,14歲,誰都好，和我聊聊天說說話吧睡不著好崩潰一直哭 -
女 我今年十八歲，最近的每天晚上都會哭，一想到很多事情，心里不舒服就開始哭起來，臉上的笑容也少了，感覺自己現在變得像神經病一樣，要崩潰了 要瘋了，這種感覺好難受，我不想再這樣下去，怎么辦 -
女,17歲,有個陪伴我三年的棉花娃娃，，它還有自己的性格，我一直把它當成活的，從沒有質疑過它不是活的，是個娃娃。，它像是我的家人和好朋友一樣，還給它過過生日。如果它有一天不見了，我會非常非常傷心，我都不敢去體會那種永遠分離的感覺。這份幸福是自己制造的，那份痛苦也會是。總有一天它就會永遠消失了。 (匿名)
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女,17歲,奶腿的 又失眠了一晚上睡不著覺 躺著睡不著趴著也睡不著 好想一圈把地球打爆 (匿名)
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