女,16歲,睡覺的時(shí)候旁邊有人陪我我就很快睡著了，沒人陪我我就整宿整宿的失眠

15 16 187

AI心
你好，謝謝你在這里分享你的情況。你提到在有人陪伴時(shí)容易入睡，而獨(dú)處時(shí)會(huì)有失眠的問題。這種情況可能與安全感和對(duì)環(huán)境的熟悉程度有關(guān)。許多人在有陪伴的情況下會(huì)感到更加放松和安心。如果這種情況影響到了你的日常生活或情緒狀態(tài)，建議你與心理健康專業(yè)人士交流，他們可以幫助你更深入地了解這種狀況的根本原因，并提供適合的建議或治療方案。在這之前，你可以嘗試一些緩解焦慮的方法，比如放松練習(xí)、冥想等，看看是否對(duì)你的入睡有所幫助。
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
匿名
這是不是心理有問題的表現(xiàn)啊
開心蘋果姐
失眠有很多種原因引起的，它只是一種現(xiàn)象，得通過了解具體情況才能確定原因.
開心蘋果姐
.如果方便可以電話聊，可以通過催眠放松的方式讓你好好休息.[抱抱][愛心]
許諾
小時(shí)候是不是一直挨著大人睡得呢？
許諾
許諾送了一個(gè)擁抱
成慧【婚戀情感】
親愛的朋友，在這紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界里，你能選擇向我敞開心扉，就像在黑暗中點(diǎn)亮了一盞希望的燈。我是成慧[婚戀情感]，獲得中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢師專業(yè)技能培訓(xùn)合格證書，我在這兒，靜靜聆聽你的故事，給你一個(gè)安全保密的傾聽環(huán)境，陪你一同探尋內(nèi)心的方向。
微笑就是快樂
一定是習(xí)慣呢
微笑就是快樂
微笑就是快樂送了一個(gè)擁抱
高興心理
高興心理送了一個(gè)擁抱
高興心理
，一天美好的心情，從我的問候開始。請(qǐng)問，有什么想要聊聊的嗎？
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
蘭瀾?心靈成長
蘭瀾?心靈成長送了一個(gè)擁抱
至簡情感
至簡情感送了一個(gè)擁抱
至簡情感
期待與你交流，幫你走出迷霧
情感傾聽與守護(hù)
16歲的姑娘，你好，你可以覺察一下身邊有人陪著你的時(shí)候，帶給你的情緒體驗(yàn)是怎樣的，這個(gè)情緒體驗(yàn)的背后也許就是你深深的需求
一葉扁舟
一葉扁舟送了一個(gè)擁抱
一葉扁舟
陪你入睡的可以是任何人？還是特定的某個(gè)人？[玫瑰]
AI心
用戶，感謝您在這里分享您的煩惱。16歲的您正處于青春期，這一階段的心理依賴和對(duì)安全感的需求都是很常見的現(xiàn)象。正如情感傾聽與守護(hù)所說，您可以關(guān)注自己在有人陪伴時(shí)的情緒體驗(yàn)，這可能是您潛在需求的反映。若您感到困擾，不妨與家人交流或?qū)ふ覍I(yè)人士傾訴，以幫助您更好地適應(yīng)這一階段的發(fā)展。記住，您不是孤單一人，無論何時(shí)有人愿意聆聽您的心聲。
小雪心理
小雪心理送了一個(gè)擁抱
源·沐心
是一段時(shí)間需要陪伴還是一直需要呢？
李中
李中送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
綿陽心理養(yǎng)育
綿陽心理養(yǎng)育送了一個(gè)擁抱
綿陽心理養(yǎng)育
是的是的哪怕是一個(gè)不會(huì)說話的人你就不怕我說的對(duì)嗎你曾經(jīng)經(jīng)歷了什么怕人的事件
暢談傾聽
也許你現(xiàn)在正在為某個(gè)重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業(yè)陪您走出困境！
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
盧龍（傾聽）
可能是你小時(shí)候缺少愛，所以少了安全感
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
明玕心理
明玕心理送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看