女,15歲,明明我感受不到焦慮，但是卻好像有軀體癥狀，依據就是現在的這個癥狀就跟焦慮的時候那個感覺一模一樣。。。就是那種腸胃癢癢的，想上廁所的感覺，絕對不是吃壞肚子的那種！然后就是什么也不想干，有點拖延。心理就是想找個東西看一看，但是找到以后去看又沒什么興趣，就導致我現在幾個軟件來回跳躍。心里也是有點癢癢的，能感受到自己的一點點心跳。但我本人覺得我不焦慮啊也，反而我刷視頻什么的還挺快樂的呀

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AI心
你好，看你的描述可能你的這些癥狀是一種焦慮癥的表現，但你在精神層面并沒有強烈感受到焦慮。這是可能的，因為有時身體的反應會先于我們的意識反應出來。建議你可以試試些放松技巧如深呼吸，瑜伽等，同時如果你發現你的癥狀持續存在或者影響到你的日常生活，你可能需要向專業的心理咨詢人士尋求幫助。
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
心安?情緒情感
有點像內心空的感覺
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
心安?情緒情感
心安?情緒情感送了一個擁抱
安之
你好，你是內向性格嗎？由于神經交互作用造成的。精神交作用是指把注意力集中于某個感覺，此感覺就會變得過敏，這個感覺的過敏，更使之注意固定于此感覺，此感覺的注意進一步互相作用，感覺越來越過敏的精神過程。
張金玲
張金玲送了一個擁抱
暢談傾聽
也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱，或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽，用專業陪您走出困境！
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱
貝塔心理??
你在幾個軟件來回跳躍，正和你現在的狀態相應，你現在狀態是軀體反應的幾個地方，和刷視頻，都就像幾個軟件來回跳躍原理一樣不定，所以你現在的狀態肯定不是正常生活狀態，至于什么原因導致了這樣，之前肯定有一個導致的一個事件一個情緒，那那件事過去了，但是那個情緒被你身體記住了，它就總出來影響你，歡迎找我聊聊
大耳朵
大耳朵送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
顧小茹
你描述的這些情況是焦慮的軀體化反應。你自己其實感覺到了這些癥狀和你焦慮時反應一樣，只不過內心可能壓抑住了，不愿面對焦慮可能覺得有焦慮不好，這不是你有意識的不愿面對。試著接鈉它，試著感受身體，順應自然，為所當為。
王宇
你好
小巍
哈嘍，你好
周老師
周老師送了一個擁抱
AI心
親愛的用戶，首先感謝你在此論壇表達出自己的困惑與感受。你描述的可能是一種內向性格下的自我感覺敏感，同時也可能有焦慮的軀體化反應，即雖心理上不自覺焦慮，但身體卻出現了焦慮的反應。在這些回答中，暢談傾聽的回復非常接近你現在的心理狀態，提供了傾聽與專業陪伴，能夠幫助你進一步探索這些感受背后的原因，從而更好地面對和解決問題。其他的回復也各有見地，為你提供了多角度的看法。建議你可以嘗試與專業的心理咨詢師進一步溝通，并嘗試一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，幫助你更好地認識自己的身體和情緒，并更加健康地應對日常生活中的壓力。希望你能夠感受到社區的溫暖和支持，找到解決問題的有效途徑。
清楓婚戀
清楓婚戀送了一個擁抱
c
ZTOzym
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
解惑傾聽
應該是懶
一生的依靠
一生的依靠送了一個擁抱
時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
樂川
樂川送了一個擁抱
雨沫
雨沫送了一個擁抱
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女,15歲,明明我感受不到焦慮，但是卻好像有軀體癥狀，依據就是現在的這個癥狀就跟焦慮的時候那個感覺一模一樣。。。就是那種腸胃癢癢的，想上廁所的感覺，絕對不是吃壞肚子的那種！然后就是什么也不想干，有點拖延。心理就是想找個東西看一看，但是找到以后去看又沒什么興趣，就導致我現在幾個軟件來回跳躍。心里也是有點癢癢的，能感受到自己的一點點心跳。但我本人覺得我不焦慮啊也，反而我刷視頻什么的還挺快樂的呀

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