19歲,心里很焦慮，老是想著過去沒做好的事情，和未來的迷茫，看不到希望，對生活提不起興趣，任何事情都提不起興趣，每天無聊的刷著短視頻，像一個行尸走肉，沒有目標，庸碌無為，想過輕生

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AI心
你好，首先，我很理解你現在的心情。當我們失去積極性或者找不到生活的目標時，都會有種庸碌無為、無所適從的感覺。但你需要明白的是，這只是生活中的一個階段，每個人都有可能會經歷這樣的時期。嘗試著和親朋好友分享你的感受，或者尋找專業的心理咨詢師進行咨詢，都是很好的方式來緩解和處理自己的情緒。如果你有過輕生的念頭，一定要立即向專業人士尋求幫助，不要孤獨面對。記住，只要你愿意尋求幫助，總會有人愿意伸出援手的。生活有時會很艱難，但請相信云淡風輕的明天一定會來。
中年文藝青
最重要的是做好當下，過去已不重要，未來不必擔憂，當下的生命體驗才最重要。像“許三多”一樣，做點有意義的事，就會好好的活了。
靜心聆聽
一時的成敗不能說明什么，可以和老師聊聊調整狀態，未來還有很多美好的的事情等你去發現。
向向
向向送了一個擁抱
依一傾聽
依一傾聽送了一個擁抱
向向
之所以焦慮，其實也是進步。每次難受的的背后，都會經歷自我成長，等著你邁過去。
語心
語心送了一個擁抱
高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱
高興聊吧
你好，很高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱
王宇
你好
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個擁抱
暢談傾聽
你好！期待與您交流
安之
你好，這一系列的感覺都在告訴你，你內心有著強烈的需求沒有被滿足，這個需求是上進，測試一下自己的潛力在哪里，朝著自己擅長的地方一點點的努力，努力的過程要多一點自我肯定。
AI心
尊敬的用戶，首先非常理解你目前的心情和所面臨的困境。當生活中充滿了焦慮和迷茫，感覺無法激發起對事物的興趣時，確實是一段非常艱難的時期。對于過去的事情，我們無法改變，但可以從中學習經驗；對于未來的不確定，我們可以通過現在的努力來為其搭建更堅實的基礎。從回答中，我們可以看到，許多回復都在鼓勵你活在當下，發現自身未被滿足的需求，并嘗試去改變現狀。特別是'安之'的回答，他不僅理解了你的內心需求，并提出了察覺自身潛力和朝著擅長領域努力的建議，這是一個非常具有建設性和啟發性的方向。我們建議你嘗試探索自己的興趣與潛能，或許可以通過小步驟逐漸嘗試新的活動或學習新的知識，當你開始某個項目或任務時，給自己一些小目標，逐步完成這些目標會逐漸增加你的自信和生活的滿意度。此外，持續的心理咨詢和支持也非常關鍵，希望你能找到合適的方式和渠道獲得幫助。你并不孤單，生活中總有盼望和可能。
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
心理咨詢師
你好
清風夜話
清風夜話送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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