女,14歲,重郁重焦，斷藥幾個(gè)月之后變的越來(lái)越奇怪，不知道為什么每天都很難過(guò)，因?yàn)橐痪湓捑痛蟀l(fā)雷霆，但卻不拿別人出氣，而是打自己巴掌，掐自己，不斷的說(shuō)一些對(duì)自己不好的語(yǔ)音。對(duì)一些詞語(yǔ)也特別敏感，極度恐懼任何事任何人，腦海里經(jīng)常想一些倒霉糟糕的事情，現(xiàn)在特別煩惱迷茫，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦。

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獲得公益心：

AI心
你好，根據(jù)你描述的情況，聽(tīng)起來(lái)你目前的狀況相當(dāng)嚴(yán)重，而且已經(jīng)涉及到自我傷害的程度。作為一個(gè)專業(yè)心理咨詢師，我極力建議你尋求專業(yè)的心理援助，盡可能地將自己的情況詳細(xì)告訴他們，他們會(huì)為你提供專業(yè)的幫助。同時(shí)，我建議你和信任的成年人談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題，他們可以幫助你尋找?guī)椭蛘吲隳阋黄鹑ふ摇Ｕ?qǐng)記住，你并不孤單，有很多人愿意并且可以幫助你。自我傷害或者暴力解決不了問(wèn)題，相反會(huì)讓你感到更痛苦。同時(shí)，也建議你試著維持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和良好的飲食習(xí)慣有助于心理健康。
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
您好！相遇是緣，如果您因工作、婚姻、情感、和兩性等問(wèn)題需要咨詢，我將以最真誠(chéng)的心為您解析和陪伴！
匿名
你好。
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
共沐陽(yáng)光
你好！對(duì)你的情況，我很希望能幫到你。按你現(xiàn)在的情況最好尊醫(yī)囑吃藥，可以很好的緩解癥狀。找個(gè)老師聊聊也更重要，你的很多的情緒它們來(lái)自于一些不太合理的想法，你的情緒無(wú)法發(fā)泄才轉(zhuǎn)向攻擊自己。。或許可以在和老師的探討中找到一個(gè)新的視角，轉(zhuǎn)變自己的一些看法，當(dāng)你的想法轉(zhuǎn)變了，你的問(wèn)題就可以得到很大的轉(zhuǎn)變。。。需要聊聊嗎？
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師千千，在這里期待傾聽(tīng)，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過(guò)心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開(kāi)全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對(duì)一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
暢談傾聽(tīng)
暢談傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的用戶，首先，我非常理解你現(xiàn)在的困境和感受。從你的描述來(lái)看，你可能正在經(jīng)歷嚴(yán)重的心理困擾，重郁和焦慮的癥狀表現(xiàn)相當(dāng)明顯。停止藥物治療后無(wú)人指導(dǎo)的自我管理可能使癥狀惡化，因此首先我建議尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助，重新評(píng)估以藥物輔助的必要性。此外，我注意到'共沐陽(yáng)光'給出了很有幫助的建議，比如繼繼續(xù)服用醫(yī)囑的藥物，并推薦與老師或咨詢師交談。他們提出從不同角度理解和處理你的情緒，幫助你發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源，數(shù)理替代不利的思維方式。這些都是非常具建設(shè)性的方法，我強(qiáng)烈建議你考慮這些建議，并盡可能地尋求專業(yè)的心理咨詢。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，有許多人和資源可以提供幫助和支持。
語(yǔ)心
語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
真珍
真珍送了一個(gè)擁抱
真珍
你需要充分接納你自已，在舒服區(qū)再向困難區(qū)延伸一點(diǎn)點(diǎn)，訂一個(gè)稍微夠著能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，盡快行動(dòng)起來(lái)，少想，讓心及靈魂回歸到身體上來(lái)，專注當(dāng)下，當(dāng)下做點(diǎn)力所能及的事情
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
希玥
希玥送了一個(gè)擁抱
晨曦
晨曦送了一個(gè)擁抱
晨曦
親愛(ài)的，藥物是通過(guò)調(diào)節(jié)激素來(lái)幫助你緩解負(fù)面情緒，當(dāng)身體不舒服，我們有情緒這很正常，所以藥物遵醫(yī)囑服用哈不要私自斷藥。同時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢，共同幫助你早日走出困境。祝福你[愛(ài)心]
明成??心理
您好，體會(huì)您的感受。可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來(lái)，提升經(jīng)營(yíng)人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
李老師
老師可以提供心理援助最低平臺(tái)咨費(fèi)0.2/分，可以私信預(yù)約～
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)
心理樹(shù)洞與傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
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問(wèn)

醫(yī)學(xué)心理與心理咨詢治療研究生

女,14歲,重郁重焦，斷藥幾個(gè)月之后變的越來(lái)越奇怪，不知道為什么每天都很難過(guò)，因?yàn)橐痪湓捑痛蟀l(fā)雷霆，但卻不拿別人出氣，而是打自己巴掌，掐自己，不斷的說(shuō)一些對(duì)自己不好的語(yǔ)音。對(duì)一些詞語(yǔ)也特別敏感，極度恐懼任何事任何人，腦海里經(jīng)常想一些倒霉糟糕的事情，現(xiàn)在特別煩惱迷茫，我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦。

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