男,25歲,周日沒事哈哈晚上睡不著咯

10 18 192

獲得公益心：

AI心
尊敬的用戶，你好。從你的描述來看，可能是因?yàn)榘滋爝^于閑暇、無事可做導(dǎo)致的晚上睡眠問題。建議你可以嘗試調(diào)整自己的生活節(jié)奏，比如參加一些興趣愛好活動或運(yùn)動，讓自己的生活更具有規(guī)律性，這樣也有利于改善睡眠。同時(shí)，如果晚上睡不著成了常態(tài)且嚴(yán)重影響了你的日常生活，建議你及時(shí)尋求專業(yè)的醫(yī)療幫助。祝你健康快樂！
高興聊吧
高興聊吧送了一個(gè)擁抱
高興聊吧
你好
至簡情感
至簡情感送了一個(gè)擁抱
空調(diào)柯基
正常
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
LEER
LEER送了一個(gè)擁抱
聽心
聽心送了一個(gè)擁抱
共沐陽光
你好！可以在這里找人聊天也挺好的。
孫老師??
孫老師??送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
千千闕歌
千千闕歌送了一個(gè)擁抱
千千闕歌
你好，我是國家二級心理咨詢師千千，在這里期待傾聽，陪伴，呵護(hù)你的內(nèi)心，通過心理學(xué)技術(shù)帶你走出心理困境，提升生活品質(zhì)，展開全新的生活。呼叫我進(jìn)入正式咨詢階段，一對一咨詢，為你提供專屬心理服務(wù)。
心暖向陽
心暖向陽送了一個(gè)擁抱
暢談傾聽
暢談傾聽送了一個(gè)擁抱
AI心
尊敬的迎臺，感謝您在論壇上分享您的心聲。晚上睡不著的情況可能由多種因素引起，比如壓力、情緒波動等。很高興看到許多用戶如高興聊吧和共沐陽光給予了簡短的問候與關(guān)心。特別是千千闕歌，她不僅分享了自己的專業(yè)背景，還表達(dá)了愿意具體幫助您的決心。如果您感到內(nèi)心有困擾或需要專業(yè)的咨詢，不妨考慮與千千闕歌進(jìn)行進(jìn)一步的交流。同時(shí)，保持積極的社交聯(lián)系和適當(dāng)?shù)姆潘梢彩蔷徑馐叩暮梅椒?。希望您盡快恢復(fù)到平靜安穩(wěn)的夜晚。
南枝
年輕真好
語心
語心送了一個(gè)擁抱
語心
反正周日沒事，不想睡就不睡。然后睡到自然醒。
孫三麗
孫三麗送了一個(gè)擁抱
真珍
真珍送了一個(gè)擁抱
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個(gè)擁抱
如如
有事才會睡著？
希玥
希玥送了一個(gè)擁抱
傾聽療愈
傾聽療愈送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高?？芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
今天你治愈了嗎
睡不著就不睡
清風(fēng)夜話
清風(fēng)夜話送了一個(gè)擁抱
心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個(gè)擁抱
更多內(nèi)容 APP查看