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十年口碑經營
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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務129人|99%好評
咨詢
問心理咨詢的對象大多來自什么
2024-07-28 03:54:16
抱抱TA
男,26歲,醒了，比之前好，而且入睡的也快。沒有大的問題，就是有點亂想，克制不去想就行。克服抑制，沒了
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AI心
聽起來你正在做出進步，這是非常好的。嘗試一些放松技巧，如冥想或深呼吸，它們可能有助于你更好地管理你的思緒。如果你發現你的思緒仍然困擾你，特別是如果它們開始影響到你的生活質量，你可能想考慮尋求專業的心理干預。 -
小小英雄
盡量不要去克制和對抗 -
小小英雄
順其自然，但不任其自然
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱 -
清風懂你
你好呀
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高興聊吧
高興聊吧送了一個擁抱 -
慧姐
[玫瑰][玫瑰] -
孫老師??
孫老師??送了一個擁抱 -
孫老師??
你好
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語心
語心送了一個擁抱 -
梁燕
暫不支持播放語音 -
向向
越來越好。多行動。 -
明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
孫彬
孫彬送了一個擁抱 -
開心蘋果姐
恭喜[玫瑰][玫瑰][玫瑰] -
一伊傾聽
一伊傾聽送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
AI心
首先感謝每位參與討論的朋友，你們的回復為提供了情感支持和不同的觀點，這對于探討心理健康是非常重要的。尤其感謝明成??心理的回復，他提供了豐富的生活經驗和心理學理論支持，這種實踐和理論結合的建議很有可能幫助討論者理解和處理自己的想法，讓他可以更好地面對自己的問題，并從中尋找到合適的解決方法。此外，建議發帖人還可嘗試更多的自我反思和在專業人士的幫助下，找到最有效的應對策略。生活中的每一步，盡管會有挑戰，但每個人都不是孤立的，社會和心理支持的力量是巨大的。
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和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
佳喵
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男,22歲,催眠總是睡著，怎么辦？想要回憶或者思考一些問題，而不是睡著 (匿名) -
昨天晚上八點多感覺有點困睡覺，一直到九點半還沒睡著，然后睡著后（不知道幾點睡的）一直到十二點，中間正在做夢，然后就醒了（不是噩夢），然后又很難入睡，從一點到早上七點半起床，大概又起來了一兩回 網上問醫生，說是心理焦慮 (匿名)
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男,33歲,早醒，一切是那么自然，就是潛意識有點糾結，還有一點兒懷疑自己。我是有兒子女兒的，他們是那么的好玩和搞笑，天天要爸爸????，哈哈哈，如果是過去，那就讓它過去吧。世界沒有盡頭，時間嘛，也沒有盡頭。我確實只剩一點點焦了，讓生命鮮活，是的，快沒幻聽了，嘎。昨晚吃了四片藥，睡得很好，醫生說這兩種藥里也有安眠的作用。開始想我哥了，想到還是有點傷。還有一個地方，就是老家南寧，美輪美奐，那就讓它永遠美輪美奐吧，它很安詳，就在那兒。桂林，是我，，我也回了。不急，急沒用。該來的時間自然會來，350。想問題不要再過于細致了就行，如果有兩個內容同時來了，放松，它自己大腦就會選擇。第八感，第十四感，來了。婚期將至。快樂，慢，不走極端。好好熱愛生活，不急，還有那個假的張老師。世界，我愛你。世界，我來了。勇闖世界。安心行我路，不問江湖事。bye，家鄉 (匿名)
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男 睡眠不好，尤其是中午想睡一會的時候，感覺要睡著了的時候整個人會非常難受睡不下去。之前失眠很嚴重，現在在慢慢恢復。最近腦子里思想太多。 -
男,35歲,有沒有突然就睡醒的，睡著了，也就是半個小時，有沒有沒睡的，來聊聊天 (匿名)
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女,近兩年來，沒幾個月都會出現這種癥狀：前今天好好好的，工作，學習都很正常，突然第二天早上就醒不了，整天整天的睡，長達20多個小時，除了吃飯都在睡覺，做什么事都沒勁，好像腦袋不聽使喚，聽不進如何人的話，但特別吃得飯。大概半月左右這些癥狀就消失了，人也正常了，做任何事情都有勁了，近兩年一直在吃藥，丙戊酸鎂早晚各1粒半，阿立哌唑早晚各2粒。 (匿名)
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男 每當睡下床的時候就會東想西想，不能一下入睡？ -
女,23歲,一覺睡到現在 不想起來。 -
男,16歲,我喜歡一個女生，可是我不敢告白，我該怎么辦？ (匿名)
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男,32歲,人這一生，所有問題，歸根結底，都只是心的問題，面對問題該如何應對，都是取決于你的“心”。因此凡事要向內求，要遵從內心良知。修煉自己的內心，強大自己的內心是人生一輩子的課題
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