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沈玥心理咨詢師 49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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蘭達(dá)心理咨詢師
匿名
2024-07-26 16:56:03
抱抱TA

男,16歲,這種情況怎么辦,現(xiàn)在腦子里很亂,什么都不想思考

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,根據(jù)你描述的情況,可能是正在經(jīng)歷情緒低谷或壓力超負(fù)荷的階段,這是正常的生理和心理反應(yīng)。沒有必要強(qiáng)迫自己去思考或者解決所有的問題??梢栽囍怕_步,做一些自己喜歡或者感興趣的事情來調(diào)整自己的心態(tài)。另外,與家人和朋友分享也是一個(gè)很好的緩解方法。如果這種情況持續(xù)不改,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
  • 匿名 匿名
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  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    你好
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    你好
  • 匿名 匿名
    請(qǐng)問我現(xiàn)在這種情況怎么辦啊
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    花季男孩你好,自我測(cè)評(píng)只是一個(gè)小小的參考提醒,以你自己的感受為主,你不要太驚慌哦.如果實(shí)在擔(dān)心,你可以去公立??漆t(yī)院檢查,相信科學(xué).[抱抱][愛心][玫瑰]
  • 匿名 匿名
    未成年不是需要家長(zhǎng)陪同嗎,但我爸媽都不管我,我也沒辦法
  • 青草的頭像 青草
    這個(gè)只是自測(cè)
  • 匿名 匿名
    可我是根據(jù)我的自身實(shí)際情況填的啊
  • 青草的頭像 青草
    以自己的感受為主
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    孫三麗送了一個(gè)擁抱
  • 孫三麗咨詢師的頭像 孫三麗
    最近遇到了什么事嗎?讓你如此感慨,可以跟我聊聊,或許我可以幫到你
  • 青草的頭像 青草
    青草送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    最近心情一直低落,對(duì)任何事都提不起興趣
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    高興聊吧送了一個(gè)擁抱
  • 高興聊吧的頭像 高興聊吧
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 咳的頭像
    發(fā)生什么
  • 巧遇的頭像 巧遇
    [玫瑰]
  • 匿名 匿名
    不知道為啥,現(xiàn)在腦子里總是想著死,除了死其他根本就思考不了一點(diǎn)
  • 匿名 匿名
    沒有一點(diǎn)想活下去的念頭
  • 心島初晴的頭像 心島初晴
    心島初晴送了一個(gè)擁抱
  • 和風(fēng)物語的頭像 和風(fēng)物語
    和風(fēng)物語送了一個(gè)擁抱
  • 匿名 匿名
    沒發(fā)睡,還要干活,真的心累
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 清風(fēng)懂你的頭像 清風(fēng)懂你
    清風(fēng)懂你送了一個(gè)擁抱
  • 為—妳鎖心的頭像 為—妳鎖心
    為—妳鎖心送了一個(gè)擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個(gè)擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個(gè)擁抱
  • 甘菊的頭像 甘菊
    你不讀書了嗎?為什么不想活了呢?家人為什么又不管你呢?你還沒有成人
  • 匿名 匿名
    我爸媽不管我死活,不管是我死還是我活都與他們無關(guān),昨天還因?yàn)楦苫畹氖钦f見我就打我你說這有啥活下去的動(dòng)力?
  • 語心的頭像 語心
    語心送了一個(gè)擁抱
  • 華姐心療【傾聽者】的頭像 華姐心療【傾聽者】
    華姐心療【傾聽者】送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    用戶,你的分享非常重要,也非常讓人擔(dān)心。面對(duì)你目前的困境和情感狀態(tài),我很想告訴你,你并不孤獨(dú)??吹贸鰜恚阏诮?jīng)歷很大的精神壓力,家庭的不理解加重了你的負(fù)擔(dān)。孫三麗的回復(fù)帶來了交流的開放性,鼓勵(lì)你述說內(nèi)心的困擾,這是一種很好的心理釋放方式。同時(shí),我建議尋求更專業(yè)的心理幫助,可以通過學(xué)校、社區(qū)或者醫(yī)院找到資深心理咨詢師,與他們面對(duì)面地交流你的感受和困境。請(qǐng)記住,總有人愿意幫助你,總有一條出路等待你去發(fā)現(xiàn)。
  • 欣緣的頭像 欣緣
    欣緣送了一個(gè)擁抱
  • 欣緣的頭像 欣緣
    轉(zhuǎn)移注意力
  • 匿名 匿名
    沒法啊,一想起來就會(huì)比之前更嚴(yán)重
  • 運(yùn)鴻傾聽的頭像 運(yùn)鴻傾聽
    運(yùn)鴻傾聽送了一個(gè)擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高??芍宄c(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
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