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十年口碑經營
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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務381人|99%好評
咨詢
問失獨家庭的心理咨詢及性生活指導
匿名
2024-06-15 18:14:18
2024-06-15 18:14:18
抱抱TA
女,19歲,總是犯困，無論春夏秋冬，晚上睡不夠九個小時白天會很難受，中午也必須睡至少一個小時，一到下午五六點，比如現在，就覺得腦袋悶悶的，思緒很堵，腦袋轉不起來跟中毒了一樣，很想睡覺，晚上一般一點睡晚上確實精神比較好一點，是作息問題還是？睡眠質量確實不是很好，晚上做夢比較多，已經有五六年都是這樣的，中午睡覺比較香，基本不做夢，有時候我五六點堅持不住也會睡覺，差不多到七點多醒來，精神比較好
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AI心
你的癥狀可能與你的作息習慣和睡眠質量有關。嘗試調整你的作息時間，保證每晚有足夠的睡眠時間，并盡量在良好的環境中睡覺，比如安靜，黑暗，并盡量避免使用電子設備。如果這些方法不能改善你的癥狀，你可能需要找到一個專業的醫生或睡眠專家進行進一步的評估和治療。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
匿名
本來我就是一個比較貪睡的人，初中放假在家沒人管一次性能睡十一十二個小時，越睡越困，八個小時也可以，新冠結束后睡得越來越多了，腦子也越來越笨了 -
陳勁松
你好 -
匿名
眼睛也越來越不好了，總是過敏，總是感覺朦朦朧朧的
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善德??愛的道場
善德??愛的道場送了一個擁抱 -
語心
眼睛過敏朦朧不清，還是先去醫院檢查一下吧。 -
小賢
[玫瑰] -
王宇
你好 -
周老師
周老師送了一個擁抱 -
清心鎖事
清心鎖事送了一個擁抱 -
文和
嗜睡癥（hypersomnia）您可以了解一下，癥狀是不是一樣，與之共病的往往有抑郁癥。您可以和我多說一些癥狀，我也好給您做出比較專業的建議。 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
AI心
尊敬的用戶，在您的描述中，我們注意到您已經持續多年遭受與睡眠相關的困擾。‘文和’給出的建議是非常有價值的: 嗜睡可能與其他病癥共存，比如抑郁癥。我建議您跟進‘文和’的提議，同時不妨咨詢一位醫生對你的睡眠問題進行更全面的評估和診斷?！Z心’提到的眼睛問題也不容忽視，建議您就此問題也進行專業的檢查。請記得，適當的醫病介入能夠幫助您更好地理解和處理您目前的問題。祝您早日恢復健康。
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和風物語
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時光傾聽
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緩行傾伴
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雨沫
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女,很煩，總是困總是想睡覺，而且經常不知不覺就睡著了，睡多長時間都覺得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上還是能睡著 (匿名)
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女 平日覺特別多，只要是困了什么狀態都能睡著，晚上睡覺還總是做一些很奇怪的夢，第二天起來總是覺得比不睡覺還累白天睡覺比晚上睡覺更管用，抱著枕頭睡會比較香，他們都說我應該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因 -
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢？ 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了，途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困，但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量 -
女,21歲,我總是感覺睡不醒.晚上睡得很好白天起來感覺很困。總是這樣。我怎么回事？ (匿名)
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女,14歲,昨天晚上十二點睡的，早上五點就醒了。我明明定的六點多鬧鐘，可就是睡不著了，然后躺床上默背書弄的耿睡不著了。最近幾周都這樣，明明頭疼睡的也不多就是睡不著?？赡芮岸螘r間睡睡的比較晚吧調整不過來了。每天在學校里晚上在家很多時候心情也不好感覺好累，脾氣還大，有時候又會過度興奮。 -
女 晚上很清醒，白天很困，只要一睡覺就做夢，比較多夢中夢的情況，常常會懷疑自己到底有沒有睡覺 -
男,38歲,晚上8點左右就困的想睡覺，去睡能很快睡著，可是12點的樣子就會醒來，一直要到早晨5點左右困意重來，才能睡過去，就能睡到8點左右。午睡的話需要睡1小時左右，不睡去熬也熬的過去，但是晚上還是老樣子。我這癥狀一年多了，開始的時候想讓鎮上的醫生給開安神補腦液吃，醫生都不給開（醫生還問我是不是有什么心事，比如心情不好，受了什么什么的東西……）真沒有??；這就是挺折磨人的……哎 (匿名)
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男,唉..想要一瓶安眠藥，誰能給我一瓶安眠藥啊，真的很想要 嗚嗚 -
女,19歲,來個人聊聊，你的苦惱，最好是社交方面的，因為俺也一樣??
問
失獨家庭的心理咨詢及性生活指導
女,19歲,總是犯困，無論春夏秋冬，晚上睡不夠九個小時白天會很難受，中午也必須睡至少一個小時，一到下午五六點，比如現在，就覺得腦袋悶悶的，思緒很堵，腦袋轉不起來跟中毒了一樣，很想睡覺，晚上一般一點睡晚上確實精神比較好一點，是作息問題還是？睡眠質量確實不是很好，晚上做夢比較多，已經有五六年都是這樣的，中午睡覺比較香，基本不做夢，有時候我五六點堅持不住也會睡覺，差不多到七點多醒來，精神比較好
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