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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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王曉光心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
373
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99%
好評(píng)
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問(wèn)
心理咨詢概論試題及答案
匿名
2024-05-14 23:33:58
抱抱TA
女,15歲,有時(shí)候真的找不到活著的理由,總是在擔(dān)心自己這的那的,虐待過(guò)動(dòng)物,自傷過(guò),感覺(jué)自己脾氣有時(shí)候會(huì)不好,突然看誰(shuí)都不爽,然后辱罵他人,被忽視,在意別人的行為,話語(yǔ),感覺(jué)自己沒(méi)有人陪,沒(méi)人和我說(shuō)說(shuō)話,沒(méi)人真正的和我玩
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AI心
你好,感受到你現(xiàn)在的情緒和心理狀態(tài)非常困擾你,感覺(jué)生活中有很多無(wú)法理解和處理的負(fù)面情緒。首先,請(qǐng)相信你不是一個(gè)人,有很多人正在經(jīng)歷或曾經(jīng)歷過(guò)類似的困擾。虐待動(dòng)物和自傷行為可能是你內(nèi)心痛苦的一種表達(dá)方式,但它們不是解決問(wèn)題的辦法,反而可能讓你感到更孤獨(dú)和無(wú)助。你是否有嘗試與家人或朋友溝通你的感受?如果溝通有困難,或許你可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。通過(guò)專業(yè)的幫助,你可以找到一些方法來(lái)更好地理解和管理自己的情緒和行為。請(qǐng)相信,生命中有很多美好的事情等待著你去發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)。
陳勁松
你好
語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
語(yǔ)嫣
語(yǔ)嫣送了一個(gè)擁抱
想旅游
去醫(yī)院檢查檢查
靈犀
需要的話我們可以聊聊
蔣秀青
青春期的孩子,有很多人都經(jīng)歷過(guò)你的經(jīng)歷,不要太焦慮,學(xué)校,社區(qū)都有心理咨詢,可以向他們尋求幫助,當(dāng)然也可以找我聊一聊,也許能幫到你。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
AI心
親愛(ài)的用戶,您在這個(gè)時(shí)期感受到的孤獨(dú)和困惑是可以理解的。每個(gè)人在成長(zhǎng)的路上都可能會(huì)遇到一些坎坷和挑戰(zhàn),特別是在青春期。青春期是一個(gè)身心快速變化的時(shí)期,這些變化有時(shí)候會(huì)帶來(lái)情緒的波動(dòng)和不確定感。 您提到的關(guān)于自己的一些行為,如暫時(shí)的情緒波動(dòng)和對(duì)待他人的態(tài)度,這些都可以通過(guò)妥善的方法和支持來(lái)加以改善。例如,像蔣秀青所建議的,尋求專業(yè)的心理咨詢是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。心理咨詢師可以幫助您更好地理解自己的情緒和行為,同時(shí)也能提供有效的策略來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。 此外,您也可以嘗試一些自我調(diào)節(jié)的技巧,比如定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、保持健康的生活習(xí)慣以及嘗試與信任的朋友或家人分享您的感受。不要忘了,您并不孤單,這個(gè)世界上有很多像您一樣的人,他們也曾經(jīng)或正在經(jīng)歷相似的情況,而且很多人都愿意提供幫助和支持。 總之,感謝您坦誠(chéng)地分享了您的感受,這是尋求幫助的第一步。請(qǐng)記得,尋求幫助是一種勇氣的表現(xiàn),而不是弱點(diǎn)。勇敢地邁出這一步,讓我們一起找到克服困難的方法。
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通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
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女,15歲,自己越來(lái)越對(duì)那些被冷漠,無(wú)視,辱罵越來(lái)越敏感,每次都是逃避,自己越來(lái)越過(guò)分自卑懷疑,腦子里都是對(duì)自己的否定和悲觀,也有開心的時(shí)候,但不過(guò)那種想法一直存在腦子里,自己喜歡一個(gè)人虐待動(dòng)物,對(duì)那些沒(méi)有同情關(guān)愛(ài),自己腦子很亂,糾結(jié)我這樣的渣人該不該活著,但是好像又不太舍得,又不愿意活著,一直傷害自己,想去看心理但是又不想,我很怕,我不敢行一些過(guò)度極端害自己的事,怕被罵被嘲笑,也許我媽是真的后悔生我了,我不好,浪費(fèi)錢,我是不是心理有病還是自己很作
(匿名)
女,18歲,女,十八歲,初中因?yàn)橥饷脖怀靶Γ_始變得自卑,敏感,害怕別人的目光。自殘過(guò),想結(jié)束生命,但由于作為女兒的責(zé)任,一直沒(méi)敢自殺,卻還是一直希望出意外死亡能給父母補(bǔ)償些錢給他們養(yǎng)老。在人前還是開開心心的樣子,但好像并沒(méi)有很開心。感覺(jué)自己什么都不會(huì),太差勁了,很討厭自己,很羨慕那些優(yōu)秀的人,經(jīng)常因?yàn)橛X(jué)得自己不夠優(yōu)秀哭,有時(shí)候還會(huì)打自己耳光或著掐自己勒自己。很容易因?yàn)閯e人的眼神,動(dòng)作,語(yǔ)言而思考是不是自己哪里做的不好讓他們討厭了。很害怕自己一直這樣失敗下去,想變好,卻總是受到困難就退縮。想讓他們知道我很難過(guò),但也不敢發(fā)朋友圈或者找人傾訴,怕別人表面安慰卻背地說(shuō)我矯情,事兒多,煩人……也越來(lái)越暴躁,明明很小的事情,但就是覺(jué)得要生氣,生完氣又覺(jué)得不應(yīng)該,懊惱。沒(méi)耐心,不想給別人帶來(lái)麻煩,也討厭別人給我?guī)?lái)麻煩。洗澡或者干什么就會(huì)想會(huì)不會(huì)哪個(gè)地方有監(jiān)控……經(jīng)常很久才能睡著,幾乎每天都會(huì)做夢(mèng)。記憶力越來(lái)越差。胃也不好,經(jīng)常吃完稍微放了些油的飯菜就覺(jué)得惡心反胃。有時(shí)候心理告訴自己要努力,但有時(shí)候又總想放棄覺(jué)得沒(méi)有意義,想去死,但是因?yàn)榧胰擞植坏貌粓?jiān)持,然后就哭……反反復(fù)復(fù)這樣真的好煩!覺(jué)得沒(méi)人懂我,能幫助我,我好害怕以后就要一個(gè)人這樣下去了,好難熬啊,我該怎么辦啊?
(匿名)
女,15歲,女,15.最近老是莫名其妙的難過(guò),心里悶悶的,這一年我的情緒越來(lái)越差,好像也越來(lái)越懶,每天都很累,明明什么都沒(méi)干,也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,甚至別人的一句話就哭,真的好煩啊,心情不好就會(huì)自殘,看到血流出來(lái)心里就得到慰籍.別人看我一眼在轉(zhuǎn)過(guò)去說(shuō)話我就覺(jué)得他們是在議論我,我在意別人的看法,到公共場(chǎng)所就會(huì)不自在,每天都想呆在家里,不想去上學(xué),有時(shí)什么都不想做,就發(fā)呆,會(huì)莫名其妙流淚,每天都懶,我也開始厭學(xué),不想上學(xué),想自殺,但我又缺少勇氣,我可真是一個(gè)膽小又懦弱的人,我沒(méi)有未來(lái),我也不想有未來(lái).沒(méi)有人在意我,我可有可無(wú),死了也沒(méi)人在意,我真是一個(gè)討厭的人,做人做的太差了.就算我的身邊有朋友,我也覺(jué)得我很孤獨(dú),就覺(jué)得我的朋友不在意我,可以隨時(shí)把我拋棄.我敏感又多疑,懷疑任何東西,像個(gè)神經(jīng)病一樣,我也不想這樣,可我就是控制不住自己的情緒,好討厭啊.
(匿名)
女,19歲,每天都渾渾噩噩,目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來(lái),腦子也很亂,不知道該怎么辦,怎么改變,怎么才會(huì)好起來(lái),經(jīng)常精神恍惚,注意力不集中,也很容易忘事,就比如午飯吃完晚上就會(huì)想不起來(lái)中午吃了什么,15歲就不上學(xué)了,在學(xué)校的時(shí)候很自卑經(jīng)常感覺(jué)自己就是一個(gè)怪物,不敢抬頭不敢去看別人,走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說(shuō)話的時(shí)候我就感覺(jué)是在議論我的不好,我敏感多疑焦慮不安,恐懼占據(jù)我的全身,經(jīng)常失眠好不容易睡著了還會(huì)做噩夢(mèng),夢(mèng)里自殺,車禍各種血腥討厭自己的樣子,連續(xù)做了好幾年的噩夢(mèng),每天晚上也都喘不出來(lái)氣心口很悶,所以我都會(huì)自殘看到血流出來(lái)我的精神就變好了,我也跟媽媽講過(guò)可是媽媽不理解我,每次因?yàn)椴焕斫獍l(fā)脾氣,媽媽會(huì)說(shuō)你一點(diǎn)也不讓我放心我怎么能睡得好覺(jué),后來(lái)就再也沒(méi)提過(guò)我的事情,小時(shí)候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債,媽媽晚上去打麻將,可是我第二天要上學(xué)不能跟著去,一個(gè)人在家真的很害怕一點(diǎn)聲音就嚇得不敢動(dòng),我也不敢跟父母說(shuō),每次說(shuō)了就會(huì)被認(rèn)為不懂事告訴我有什么好怕的,我經(jīng)常哭著跟玩具講話,讓它陪我我很害怕,我知道我病了可是我又怕被別人知道,每天都不知道該怎么辦,15離開了學(xué)校,我就打工因?yàn)榧依锔F,從小就被灌家里沒(méi)錢怎么怎么樣,我就拼命工作,(慢慢的我好像脫離生活軌道了,我不愛(ài)說(shuō)話,不懂表達(dá),沒(méi)辦法跟正常人一樣去生活,我不知道正常人是怎么解決問(wèn)題,怎么去對(duì)待身邊人,以什么樣的心態(tài)去生活,我不知道,我不知道該怎么辦,我沒(méi)有目標(biāo)對(duì)什么都不感興趣,我總是很消極很悲觀,經(jīng)常覺(jué)得別人對(duì)我好就是有目的的,我記憶力不好清醒不好,也不會(huì)表達(dá),我不知道該怎么生活,真的學(xué)不會(huì)好好生活還有愛(ài)自己,還有被忽略的童年)我真的不會(huì)生活,我感覺(jué)我好像被世界遺棄了一樣,我也很想好起來(lái)可是我不知道該怎么做……
(匿名)
女,15歲,學(xué)習(xí)好累,在學(xué)校好累。成績(jī)不算好老師也總是陰陽(yáng)怪氣的。我人長(zhǎng)得也不是很好看,小學(xué)開始就總是被語(yǔ)言暴力,性格變得超級(jí)內(nèi)向被家長(zhǎng)親戚什么的說(shuō),被家長(zhǎng)罵。被陌生人罵,我感覺(jué)世界上的所有人都在罵我。有自殘傾向,我只是想要關(guān)心而已,但也沒(méi)人愿意安慰我,沒(méi)人會(huì)認(rèn)真聽我說(shuō)話,沒(méi)人理解我的感受。我真真切切的訴說(shuō)都不被當(dāng)做一回事,別人拿我開玩笑,拿我的痛處開玩笑。我不想活了,我覺(jué)得活著真沒(méi)意義,可是偶爾還是會(huì)開心的,但冷靜下來(lái)滿腦子就是兩個(gè)字“去死”我搞不懂了,我搞不懂自己搞不懂別人搞不懂這個(gè)世界我好想死。
(匿名)
女,15歲,不知道為什么不想活了 父親家暴控制欲強(qiáng)到心理變態(tài) 母親嘴毒又懦弱,討厭父親又覺(jué)得家里不能沒(méi)有男人 覺(jué)得自己沒(méi)有家,那里也不過(guò)是一個(gè)住所 感謝父母,但也恨他們 我手指殘疾他們?cè)谖?2歲時(shí)才知道,然而在那之前我一直以為大家的手都是這樣 努力的學(xué)習(xí)換來(lái)的不過(guò)是一句“才考成這樣” 不知道從什么時(shí)候開始害怕見人,卻被說(shuō)是“拿不出手” 逐漸的,思維開始變慢,說(shuō)話吞吞吐吐,發(fā)呆很久很久 可是我又懦弱的不敢去死 告訴了他們我好像有抑郁癥了,卻都在笑話我 我開始思考活著的價(jià)值 好像除了嘲諷別人傷害別人浪費(fèi)別人時(shí)間金錢什么事都沒(méi)有干 我為什么要活著? 我嘗試自救,我想去醫(yī)院,可是不被允許,醫(yī)院又必須要成年人陪同 我甚至沒(méi)有自救的機(jī)會(huì)
(匿名)
女 我時(shí)常會(huì)突然變得很沮喪很難過(guò)很生氣,會(huì)突然跟家長(zhǎng)鬧脾氣,最近一段時(shí)間我經(jīng)常頭痛,什么事情都不想做,沒(méi)做什么事情就都會(huì)感覺(jué)很累,有時(shí)候會(huì)感覺(jué)在家里很多余,感覺(jué)媽媽不愛(ài)自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過(guò)了,一天天的很無(wú)力,感覺(jué)什么事情都做不好,感覺(jué)誰(shuí)都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個(gè),我感覺(jué)交朋友很難,特別難,因?yàn)槲冶容^矮還比較胖,然后經(jīng)常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時(shí)候起,我開始喜歡把自己關(guān)起來(lái),喜歡一個(gè)人,然后吧有時(shí)候原本上一秒的時(shí)候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來(lái),變得很難過(guò),很想哭,明明原先的我一點(diǎn)都不愛(ài)哭,現(xiàn)在變得特別愛(ài)哭,特別敏感,我現(xiàn)在真不知道該怎么辦了,沒(méi)有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時(shí)候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過(guò),被媽媽發(fā)現(xiàn)了,說(shuō)了我,在往后我不會(huì)在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺(jué)活下去也沒(méi)什么意義,我活夠了,沒(méi)有人理解我,關(guān)心我,安慰我,我永遠(yuǎn)都是一個(gè)人,把所有事情憋在心里不跟任何人說(shuō),我不敢說(shuō),我怕他們把我當(dāng)成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女 最近總想自殺或者發(fā)生什么意外事故,好讓自己快點(diǎn)死掉,但是又害怕。我今年19歲了,在上大三,平時(shí)家里只有媽媽,還有一個(gè)弟弟,弟弟三歲,有時(shí)候哭鬧,吵鬧,或者弄壞了什么的東西,我就會(huì)控制不住去打他,特別用力那樣打,想掐死他,那時(shí)候仿佛不是我自己而是別人控制我。 爸爸媽媽都是那種眼里只有工作的人,我說(shuō)話他們不會(huì)聽,我把自己的想法說(shuō)出來(lái)只會(huì)得到,我是幼稚鬼,有這些時(shí)間經(jīng)歷不如好好學(xué)習(xí)。沒(méi)人理我,沒(méi)人會(huì)在意我的想法,包括發(fā)生沖突的時(shí)候,會(huì)罵白培養(yǎng)我了,不是東西甚至一些很惡心的其他臟話,毫無(wú)尊嚴(yán)可言。會(huì)摔東西在我身上,我至今不敢向他們主動(dòng)要一分錢,他們也不會(huì)給,如果我哪天要錢而沒(méi)干活或者語(yǔ)氣不對(duì),就會(huì)挨一頓罵。說(shuō)我沒(méi)良心,養(yǎng)老都不會(huì)給他們養(yǎng)。我還在上學(xué),但現(xiàn)在覺(jué)得我待在家里就好像不停的欠債。他們限制我出行,不讓我同異性朋友交往,我給他們丟人。非常非常想要離開我的家,哪怕是餓死在大街上 小的時(shí)候上學(xué)早,經(jīng)歷過(guò)校園暴力,一直有心理陰影,我媽媽常對(duì)我說(shuō)所有人都討厭我,我沒(méi)有教養(yǎng),不干活,學(xué)習(xí)成績(jī)差。比如有時(shí)候親戚來(lái)我家走了之后,她就會(huì)對(duì)我說(shuō),你做了什么什么事人家覺(jué)得你沒(méi)禮貌等等。從小到大都是這樣,以至于我不敢社交,不敢說(shuō)過(guò)多的話,可就算這樣,我還是會(huì)被罵,我不知道我要怎么才能做得更好,才能被認(rèn)可。家庭的冷暴力已經(jīng)讓我絕望。外界也沒(méi)有任何令我感興趣或者能繼續(xù)好好活下去的理由。 沒(méi)人在乎我心情怎樣,不管說(shuō)什么,也不會(huì)理我。包括畢業(yè)工作或者考學(xué)等等事情,沒(méi)人管我,我去說(shuō)這些問(wèn)題的時(shí)候,他們就好像聾了一樣,一言不發(fā),必須要把我逼得大哭大叫,才有人理我。重男輕女在家里也有 我現(xiàn)在會(huì)經(jīng)常頭痛失眠,控制不住流淚或者大笑,暴飲暴食,如果情緒上來(lái)了,會(huì)一直哭不停的哭到惡心,沒(méi)辦法控制。我覺(jué)得自己快要瘋掉了,或者真的精神分裂。想讓自己立刻死,這樣的話就再也沒(méi)人討厭我了。 最令人絕望的是,家里人給我說(shuō)好可以考研,讓我打聽一些機(jī)構(gòu),我去打聽了之后,又被一口拒絕,說(shuō)我花的是他們的錢,自己沒(méi)本事掙錢,一花錢就找他們。 我想不通,我到底做錯(cuò)了什么,究竟是我瘋了還是他們瘋了,為什么要把我在希望和絕望之間逼迫,類似的事情太多,積攢到今天,我已經(jīng)瀕臨崩潰了,我真的不知道我存在的意義是什么,
(匿名)
女,14歲,喜歡獵奇的就是心理不健康有病?。。。。。。
(匿名)
女,18歲,最近總是感覺(jué)頭疼,頭暈,但卻找不到原因,總會(huì)因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑槎鷼猓抑牢也辉撃菢樱墒怯挚刂撇蛔?/div>
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女,15歲,有時(shí)候真的找不到活著的理由,總是在擔(dān)心自己這的那的,虐待過(guò)動(dòng)物,自傷過(guò),感覺(jué)自己脾氣有時(shí)候會(huì)不好,突然看誰(shuí)都不爽,然后辱罵他人,被忽視,在意別人的行為,話語(yǔ),感覺(jué)自己沒(méi)有人陪,沒(méi)人和我說(shuō)說(shuō)話,沒(méi)人真正的和我玩
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