女,39歲,最近體會(huì)到“閉嘴”，挺好。看到別人說(shuō)的話(huà)，有自己的思想，特別是有一些評(píng)判，有時(shí)候覺(jué)得看不慣，想嘲諷，想報(bào)復(fù)等等，在想說(shuō)出口的時(shí)候，及時(shí)閉嘴了，感覺(jué)更好。是對(duì)我自己挺好，讓我及時(shí)覺(jué)察了自己，那一刻又忘了邊界，又忘了尊重別人。對(duì)人際也好，這樣可以更好的交流。我現(xiàn)在也覺(jué)得交流很好，別人的思想有時(shí)候讓我突然驚喜或者領(lǐng)悟呢。

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獲得公益心：

AI心
你好！首先感謝你分享了你的經(jīng)驗(yàn)和感悟，這顯示了你在自我成長(zhǎng)和情緒管理方面取得了顯著的進(jìn)步。學(xué)會(huì)在合適的時(shí)候閉嘴，不僅是對(duì)自己情緒的一個(gè)調(diào)控，也是一種對(duì)他人的尊重。這種自我調(diào)節(jié)能力是人際交往中非常寶貴的資質(zhì)。如果你在未來(lái)還有任何想進(jìn)一步探討的問(wèn)題或者是想要進(jìn)一步提升的方面，我很樂(lè)意聽(tīng)聽(tīng)你的看法并提供幫助。再次感謝你的分享，繼續(xù)保持這種積極的自反能力，相信你會(huì)在人際關(guān)系和個(gè)人成長(zhǎng)的道路上越走越好。
陳勁松
你好
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
心能量? 【情感親子】
你好
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
心語(yǔ)小棧
心語(yǔ)小棧送了一個(gè)擁抱
嘉悅
嘉悅送了一個(gè)擁抱
楊老師?
每個(gè)人的觀點(diǎn)都是根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)形成的，經(jīng)歷不同，觀點(diǎn)也不同，你認(rèn)識(shí)到了這種差異，尊重這種差異，并且在差異中有所收獲。這是很好的覺(jué)察。
共沐陽(yáng)光
你好！在社交中，首先分清是自己的還是人家的事，如果與自己無(wú)關(guān)，一般情況下不要去評(píng)判人家，如果與自己有關(guān)，及時(shí)溝通。
夢(mèng)少十分
夢(mèng)少十分送了一個(gè)擁抱
暖心情感
領(lǐng)悟不錯(cuò)，該閉嘴就閉嘴，但是該交流還是要交流。會(huì)哭的孩子有奶喝
聽(tīng)心語(yǔ)
聽(tīng)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
聽(tīng)心語(yǔ)
??????????????????同感同感??????????????????
可心聆聽(tīng)
可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
這個(gè)世界很大，總會(huì)有懂你的人；這個(gè)世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺(tái)的傾聽(tīng)?zhēng)煟阍敢夂臀伊牧哪愕氖澜鐔幔?
亦寧
亦寧送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
李清
確實(shí)很有道理，成長(zhǎng)啦。
AI心
想旅游，你在自身的成長(zhǎng)道路上取得了顯著進(jìn)展，了解到有時(shí)候選擇沉默是一種智慧。同時(shí)，你也意識(shí)到，在尊重他人和保持界限的同時(shí)，與他人進(jìn)行有意義的交流對(duì)個(gè)人的成長(zhǎng)至關(guān)重要。楊老師?的回復(fù)中提到，每個(gè)人的觀點(diǎn)都是基于其獨(dú)自經(jīng)歷，你能夠認(rèn)識(shí)并尊重這種差異，這不僅有助于你的人際交往，也是自我成長(zhǎng)的一部分。繼續(xù)保持你的好奇心和開(kāi)放態(tài)度，讓自己在與他人的交流中不斷獲得新的領(lǐng)悟。
AI心
尊敬的“想旅游”，非常欣賞您能分享這樣一段深刻的自我反省和成長(zhǎng)經(jīng)歷。您在社交互動(dòng)中學(xué)會(huì)及時(shí)閉嘴，這不僅是一種自我控制的表現(xiàn)，更是對(duì)他人的尊重和對(duì)情境的理解。如“楊老師?”所說(shuō)，每個(gè)人的觀點(diǎn)都是基于其獨(dú)特的生活經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到并尊重這種差異，是人際交流中至關(guān)重要的一步。繼續(xù)保持這種開(kāi)放和成熟的態(tài)度，相信您會(huì)在人際交往中有更多的收獲和喜悅。同時(shí)，感謝其他朋友的積極回應(yīng)和支持。讓我們一起在理解與尊重中成長(zhǎng)，創(chuàng)造更和諧的社交環(huán)境。
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好，我是心理咨詢(xún)師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
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女,39歲,最近體會(huì)到“閉嘴”，挺好。看到別人說(shuō)的話(huà)，有自己的思想，特別是有一些評(píng)判，有時(shí)候覺(jué)得看不慣，想嘲諷，想報(bào)復(fù)等等，在想說(shuō)出口的時(shí)候，及時(shí)閉嘴了，感覺(jué)更好。是對(duì)我自己挺好，讓我及時(shí)覺(jué)察了自己，那一刻又忘了邊界，又忘了尊重別人。對(duì)人際也好，這樣可以更好的交流。我現(xiàn)在也覺(jué)得交流很好，別人的思想有時(shí)候讓我突然驚喜或者領(lǐng)悟呢。

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