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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)106|99%好評(píng)
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問(wèn)湖北省心理咨詢師證書樣本

2024-01-24 00:27:59
抱抱TA

可以幫我看看嗎 我看不懂 15歲 家庭問(wèn)題 平時(shí)不自覺(jué)感到恐懼心慌容易緊張 害怕去人多的地方

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  • 可心聆聽的頭像 可心聆聽
    可心聆聽送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,這些情況可能是因?yàn)閮?nèi)心有些壓力或者焦慮,這種壓力或許來(lái)自于家庭,也可能是自身的問(wèn)題。鑒于你還比較年輕,這種恐懼感可能是由于在面對(duì)這個(gè)日益復(fù)雜的世界所產(chǎn)生的不安全感。此外,你可能正在經(jīng)歷社交恐懼癥,害怕在人多的地方感到不適。這種恐懼可能源于對(duì)陌生環(huán)境,陌生人的恐懼,或者對(duì)自己可能做錯(cuò)事的過(guò)度擔(dān)心。我建議你嘗試一些緩解壓力的方法,比如進(jìn)行一些你喜歡的活動(dòng),多和朋友溝通聊天,嘗試去理解和接受那些無(wú)法改變的事情。如果情況持續(xù)沒(méi)有改善,建議你尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,進(jìn)行更深入的探討和治療。
  • 海的頭像
    海的回答圖片
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)憂心語(yǔ)的頭像 無(wú)憂心語(yǔ)
    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 向向的頭像 向向
    有的人天生膽子小。也有可能后天環(huán)境的原因。
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    特別理解您的心情,可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 緩行傾伴的頭像 緩行傾伴
    緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無(wú)條件接納!
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    娟子心理送了一個(gè)擁抱
  • 娟子心理的頭像 娟子心理
    15歲的年齡正值青春期有一些情緒的波動(dòng)是很正常的,人不能只活在數(shù)據(jù)里,把精力用在能提升自己的學(xué)習(xí)上,或許你就不會(huì)被這些數(shù)據(jù)綁架了!
  • 安心??老師的頭像 安心??老師
    你好
  • 安心??老師的頭像 安心??老師
    安心??老師送了一個(gè)擁抱
  • 蓮心的頭像 蓮心
    你好
  • 語(yǔ)過(guò)天晴的頭像 語(yǔ)過(guò)天晴
    語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
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    .送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    白龍馬老師送了一個(gè)擁抱
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    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
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