給力心理
十年口碑經(jīng)營
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胡維靜心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)23人|99%好評(píng)
咨詢
問心理咨詢海報(bào)宣傳
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2024-01-01 00:35:27
2024-01-01 00:35:27
抱抱TA
女,16歲,不想做噩夢(mèng)了 吃什么藥？
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AI心
你好，非常理解你對(duì)噩夢(mèng)的困擾。但是對(duì)于噩夢(mèng)問題，解決方案不一定是吃藥，而是首先要了解產(chǎn)生噩夢(mèng)的原因。這可能是一種心理應(yīng)激反應(yīng)，和你的生活壓力、生活方式、情緒處理等有關(guān)。建議你可以嘗試向心理咨詢師尋求幫助，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、改善睡眠環(huán)境和調(diào)整睡前習(xí)慣幫助改善睡眠質(zhì)量。關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)正確處理和應(yīng)對(duì)壓力，并維護(hù)好自己的心理健康。 -
方寸圓融
可以試試雞尾酒催眠導(dǎo)語，對(duì)睡眠很有幫助！ -
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱 -
(々)
(々)送了一個(gè)擁抱 -
始終如一
安眠藥 -
李韻菲
可以聊聊 -
高興
高興送了一個(gè)擁抱 -
高興
你好
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱 -
通達(dá)心理
通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱 -
共享暖陽
你好！吃藥可問醫(yī)生，不可亂吃。做夢(mèng)可能與青春期貧血以及用腦與體育鍛煉不協(xié)調(diào)有關(guān)，老做噩夢(mèng)更可能與精神壓力大有關(guān)。可以具體的聊聊嗎？ -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下，卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知，規(guī)劃未來，提升經(jīng)營人生的能力，提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力 -
王宇
你好 -
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無條件接納！
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心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱 -
心能量? 【情感親子】
你好！你的問題在這里與大家分享，一定是困擾自己很久的問題，只有搞清事實(shí)真相才可以更好的處理對(duì)不對(duì)?關(guān)注我，適合的才是最好的
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微塵老師
面對(duì)它，直視它，噩夢(mèng)就會(huì)漸漸退卻！如果有需要請(qǐng)聯(lián)系老師！ -
白龍馬老師
白龍馬老師送了一個(gè)擁抱 -
?
這世界上有防止做噩夢(mèng)的藥物嗎？[疑問]我睡覺夢(mèng)境倒是挺多的 -
問天
問天送了一個(gè)擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱 -
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱 -
于哥
怎么做噩夢(mèng)呢 是工作太累 心里壓力很大嗎 ？ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女,19歲,想試試不吃安眠藥能不能睡著，因?yàn)槌园裁咚幩X的話，第二天早上很困很困，上網(wǎng)課就會(huì)睡著。然后就沒吃藥，人很清醒，不知道什么時(shí)候才睡著，然后一直做噩夢(mèng)，夢(mèng)見自己殺人夢(mèng)見別人殺人殺自己，整個(gè)就是一個(gè)圈，根本逃不掉，好多陷阱根本沒法逃，醒了很多次，睡著又繼續(xù)做那些噩夢(mèng)，真的服了…… (匿名) -
女 經(jīng)常做夢(mèng)，害怕，不想吃藥，老覺得自己沒病 -
女,15歲,有的時(shí)候剛睡著卻總是做噩夢(mèng)不得不醒來 醒來就睡不著了已經(jīng)兩次了 (匿名)
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女,25歲,想問一下吃啥藥合適，連續(xù)做三天噩夢(mèng)了，每個(gè)夢(mèng)都很長，夢(mèng)的內(nèi)容就是遇鬼，我特別怕鬼。和清醒夢(mèng)似的，但僅有我的一部分意識(shí)在夢(mèng)中，夢(mèng)并不完全受我控制。 所以精神狀態(tài)一天比一天差，又不知道吃什么藥緩解 (匿名)
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女 每天晚上都做夢(mèng)，到現(xiàn)在差不多有6年的時(shí)間，從上高中開始，天天晚上做夢(mèng)，有事會(huì)連著幾天做惡夢(mèng)，每次都被嚇醒。我該怎么辦，有沒有方法抑制的。 (匿名)
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女,14歲,最近失眠，睡著了也是做噩夢(mèng)，我不知道該怎么辦 (匿名)
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女 11,晚上總是做噩夢(mèng) 睡不著 總是幻想其他的事情又不清楚 總是自己一個(gè)人哭 有時(shí)心很痛 想死 (匿名)
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女 最近睡覺總在做夢(mèng)，直到今天早上做了一個(gè)噩夢(mèng) (匿名)
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女,27歲,新的一年到了，又焦慮失眠睡不著了，每天精神內(nèi)耗。不知道什么時(shí)候能好起來，誰沒睡說說話。 (匿名)
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男,32歲,元旦到，祝大家：一生平安健康，二人同心白頭偕老，三代和睦美好家庭，四季如意幸福生活，五彩繽紛快樂人生，六親歡聚吉祥臨門，七星高照富貴榮身，八方進(jìn)寶財(cái)源滾。
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