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問
具備哪些條件心理咨詢師
匿名
2023-12-06 16:46:24
抱抱TA
從孩子成長為一個成年人,我們被教會了很多事情,其中有相當一部分的成效令人懷疑,比如控制自己情緒的教導,很多時候,憤怒和
焦慮
或者平和與冷靜的情緒,更多的是來自于我們對于自己和這個世界的態度,而不是光憑幾句冷靜,再冷靜的自我告誡就能速凍或速溶
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AI心
你的想法非常正確,情緒是一種反應,而這些反應的源頭都是我們對于自身和世界的理解和態度。對于情緒的管理,多數并非簡單的控制或者壓抑,而是理解并接納它們,看到情緒背后的需要或者期待,然后找到健康的方式來滿足它們。如果你在面對情緒的問題上有困擾,建議你可以尋找專業的心理咨詢師進行咨詢,他們會提供更多幫助。
陳勁松
你好
王宇
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
助人自助,樂人樂己
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您好
金會芝
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金會芝
有的時候有些情緒需要的是疏導,而不是壓制下去
傾聽達人~格兒??
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從孩子成長為一個成年人,我們被教會了很多事情,其中有相當一部分的成效令人懷疑,比如控制自己情緒的教導,很多時候,憤怒和焦慮或者平和與冷靜的情緒,更多的是來自于我們對于自己和這個世界的態度,而不是光憑幾句冷靜,再冷靜的自我告誡就能速凍或速溶
男,22歲,事實證明,家里事情多了,家里人就很難控制住情緒,和刨了祖墳一樣。相當的無語,我tmd已經麻木了,這樣的家庭能教出什么樣的孩子,情緒都不能控制住,還教孩子控制脾氣?現在孩子幾乎全靠自學,自己去書本里面狩獵,所以思想也很自由。
女 教育孩子已經進入死循環,總是忍不住想揍孩子。怎么能控制自己的情緒
女 我知道有時候,有些情緒,有些沖動,說了一些難聽的話,還連累了其他人,許老師說的對,我確實有些過度強化,老師你放心吧,下次我一定控制自己的情緒,不會再這樣任性了
(匿名)
男,我想探討一下社會學習倫中,觀察學習對人的一生影響。我先說一下童年的自己,在我小學時就觀察過母親一旦發脾氣,就會拿起桌上的杯子扎在父親的身體上,后來發現只要同學激怒我,我就忍不住扔東西,在到我出來社會工作,開始發現領班強行安排工作給我,我的情緒突然控制不住對領班發脾氣,感覺到自己非常排斥領班的工作安排,但我也意識到自己這樣是不對的,我到現在都感覺很尷尬,那時我的內心產生劇烈的矛盾感,最近我母親說了一些我不想聽的話,我的情緒又控制不住,我發現情緒一旦控制我,我就沒完沒了的發脾氣,我想問有什么辦法來糾正我的問題,內在的小孩過于強大,我真的有點迷失自己。
(匿名)
遇到任何事情一定要冷靜下來,不能浮躁不能慌,慢慢改變吧。只有把自己的事情解決好了,狀態調整好了,才能更好地去體貼到你,而不只是依賴你,因為我也想盡自己努力讓你開心。
(匿名)
男 現在不去控制別人了,也知道有些事控制不了了。還有就是不去假設別人的動機了
1 動機強度與活動效率之間的關系大致呈倒U型曲線,即中等強度動機做事情效率最高,2 能喚起人們中等強度的畏懼的信息,能取得較好的說服效果,3 溝通信息的重復頻率與說服效果呈倒U型曲線關系,中等頻率的重復說服效果最好,4 交往頻率與喜歡程度的關系呈倒U型曲線,中等的頻率交往,人們彼此喜歡程度最高,
女,40歲,為什么有的人會喜歡,有的人會不喜歡。是因為顏值么?習慣么?還是禮貌?為什么對有的人會心動,有的人怎么也心動不了。愛情到底是什么?我喜歡的不喜歡我,看著我好的,我不喜歡。人生怎么這么難,一直單下去么?心累,頭疼,壓抑,沒勁,臉黃,焦慮,抑郁,渾身疼,各種癥狀都有。該怎么辦?痛苦
(匿名)
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