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問
陰郁癥的癥狀心理咨詢
匿名
2023-11-26 10:36:54
抱抱TA
女,17歲,討好型人格,總是對別人笑臉相迎,其實有時候根本不需要笑,但是好像莫名的就露出那樣笑的表情,如何變得高冷啊,好像自己帶著面具,連表情都做不到管理了……
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陳勁松
你好
AI心
你好,我理解你可能正經(jīng)歷一些內(nèi)心的壓力和困擾。首先,討好型人格并不是一個缺點,天生的親和力是一種非常好的特質(zhì)。但是,如果你覺得這種性格導(dǎo)致你難以展示真正的自我,或者它讓你感到疲憊,你可能需要進行一些自我反思和建設(shè)。嘗試給自己一些私人空間,進行各種活動,比如閱讀、寫作、繪畫,或者任何能讓你自由表達(dá)自己的活動。這些活動可以幫助你更好地理解自己,也能讓你有機會更自然地表達(dá)你的情感。而且,永遠(yuǎn)不要覺得你需要改變自己來讓別人接受你。你是獨一無二的,你的感受和需要都是合理的。如果你覺得很難解決這個問題,可能需要尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。記住,保持真實的自我并接納自己是一件非常重要的事。
常譯文
常譯文送了一個擁抱
常譯文
閉嘴,少說話,你就高冷了
匿名
好像永遠(yuǎn)就是在迎合別人怎么樣怎么樣,根本沒有從自己的內(nèi)心,太在意別人的眼光,甚至都有點變成為了別人而活的了
王宇
你好
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
開心蘋果姐
寶貝童鞋,可以聊天探討一下,這個問題與成長環(huán)境息息相關(guān).希望可以陪伴你找到表里如一的感覺.[可愛][玫瑰]
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女,17歲,如何改變討好型人格呢?,在班級里大家都認(rèn)為我是好人,宿舍里我也是一向的樂于助人,基本上是有求必應(yīng)的。在學(xué)校里和別人關(guān)系處理的不錯。我便是是大家眼中的“老好人”。感覺平日里太忙了,不僅要上課,學(xué)習(xí),還要完成輔導(dǎo)員布置給我的任務(wù),以及接稿。我的空閑時間被壓縮了,難得放松休息。我的一個要好的閨蜜告訴我這是討好型人格。姐姐從小就覺得我“傻白甜”。我其實并沒有想討好任何人,我只是想單純的對我想對他們好的人好罷了。我不想拒絕輔導(dǎo)員有時交給我的活,只是想鍛煉一下自己。因為我一直都很文靜,內(nèi)向,步入大學(xué)后想好好改變自己。。。。但是平日里我真的不想躺平,不想擺爛,想讓自己的生活充實一點,哪里都拒絕不了。盡管我心臟不好,醫(yī)生叫我不要勞累,但我的生活就是這樣,難以兩全其美。
女,18歲,一直都很討厭自己的討好型人格可是也改不掉,骨子里的自卑….就算是我去消費提一點要求都會覺得是在麻煩別人,如果我能再多一點自信就好了……我也想即使在面對陌生人的時候我也是一個活潑有趣的人
(匿名)
女,16歲,不知道為什么跟別人親密不了,語言動作上都不行,很僵硬,不知所措,受不了,哪怕是親人,有時候會下意識回避人,跟人講話不自覺帶點點迎合,說出的內(nèi)容我自己的覺得不可思議,就討好型人格吧,挺早就發(fā)現(xiàn)了,現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了,不知道該怎么辦,我的人際關(guān)系越來越艱難了
(匿名)
女 老師,我覺得我有討好型人格,特別在意別人的感受,害怕被孤立,我特別累,心情時好時壞,一有點小事本來可能別人都沒當(dāng)回事,我卻特別放在心上,害怕別人討厭我,老師我是不是抑郁了
(匿名)
女,討好型人格,不會拒絕任何人的要求,首先考慮的是對方有沒有人一起,對方生氣,對方不開心,本該反抗的事情,總覺得是善良,我同事說,怎么誰都可以欺負(fù)你,原來在正常人眼里這是受欺負(fù)。
(匿名)
女,怎么解決看別人臉色,討好別人,害怕別人生氣,感覺人前人后兩種性格
男 我是討好型人格,太在意別人看法,總覺得別人出去玩會不帶自己,每回放假都會看朋友的qq網(wǎng)絡(luò)狀態(tài),如果wifi在線那么就在家,可是如果用流量的話,我就要給他們打電話,看他們是否背著我出去玩。朋友的事我總愛無事不知無事不曉,我真的想要改掉討好型人格。去網(wǎng)上搜不管用啊。。
(匿名)
女,和別人在一起不知道說什么,總想給別人留下一個好人印象,不惜尊嚴(yán)的去夸獎別人,違背自己的心意,生怕對方會生氣,這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經(jīng)導(dǎo)致我不愿意和別人相處了,我希望有個好朋友陪我,但是又希望自己一個人自在一點,不會想那么多,我該怎么辦啊
(匿名)
女,33歲,我想按照自己的想法去生活,但其實我自己都不知道為什么會有這樣想法,我覺得別人都不會理解,覺得我有病,但其實也對我不利。可我剎不住。我就是想隨心所欲,要不然我會很難受。不去試怎么知道結(jié)果,就算希望很渺茫,真的到了盡頭,自然會逼著我往別的方向走。
女,23歲,??????。。。?????????????
(匿名)
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陰郁癥的癥狀心理咨詢
女,17歲,討好型人格,總是對別人笑臉相迎,其實有時候根本不需要笑,但是好像莫名的就露出那樣笑的表情,如何變得高冷啊,好像自己帶著面具,連表情都做不到管理了……
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