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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
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青少年
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問
心理咨詢師二級三級的技能
匿名
2023-10-26 18:15:48
抱抱TA
女,16歲,,下周的體測肯定不會及格,期中考試專業(yè)課肯定不會及格原自職高生的無奈
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AI心
你好,我理解你現(xiàn)在的壓力可能很大,面臨體測和期中考試的挑戰(zhàn)。請你記住,考試的結(jié)果并不是評價(jià)你價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)人都有他們的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。這就是我們成長的一部分,我們都必須學(xué)習(xí)如何處理挫折。你可以嘗試找出學(xué)習(xí)和體育上的問題并尋求改進(jìn)它們的方法。此外,參與一些你感興趣的活動,與朋友和家人交流,保持健康飲食和足夠的睡眠,都能幫助你更好地應(yīng)對壓力。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
高興
你好
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
月兒【陪伴傾聽】
抱抱,感受到了你的壓力和擔(dān)憂
小雅老師
看到你的焦慮和不安,面對不好的結(jié)果會怎么樣?最在乎誰對你的評價(jià)?這個(gè)評價(jià)意味著什么?
期許智行
你好
樹屋傾聽
放輕松,別著急,你需要一些有效的學(xué)習(xí)方法和鼓勵,也許我能幫到你
一點(diǎn)
一點(diǎn)送了一個(gè)擁抱
舒心(情緒解決專家)
對自己這么沒有信心,因?yàn)樾那椴缓脝幔€是有其他原因,和我說說看
張金玲
張金玲送了一個(gè)擁抱
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
白龍馬
白龍馬送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
全一
全一送了一個(gè)擁抱
夢風(fēng)~
你好,
我在嘗試活著
我在嘗試活著送了一個(gè)擁抱
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女,15歲,這次期末考試,身體不好,只考了一門語文,其他沒有考,按0分處理,這次因?yàn)槲野嗉壝卧究梢钥嫉诙默F(xiàn)在考了第六,我拖了班級后腿,很自責(zé),不知道明天該怎么面對同學(xué)老師
(匿名)
女 第一次月考成績挺不錯的。可期中考試成績下滑了500多。我是個(gè)高中生,我覺得自己好弱
(匿名)
女,13歲,我每天都在努力讀書了,但是為什麼我考出來的成績都不及格??是不是已經(jīng)知道說我是失敗的經(jīng)人
女,19歲,大學(xué)期末高數(shù)只考36分,沒救了沒救了。。。。
(匿名)
女,期末考試考的很離譜,及部退了幾十名,平常學(xué)習(xí)很好,考前每天四點(diǎn)起床學(xué)習(xí),發(fā)揮的也不錯,為什么會這樣,想死的心都有了
女 高三學(xué)生一名 體育生 想考個(gè)大學(xué) 但是體育沒過 差一點(diǎn) 覺得很丑 自己很難受覺得自己做什么事都不能成功 明明已經(jīng)很努力了 考本地二中差一分 馬上就要高考 對文化也沒什么信心 對自己也沒什么信心 覺得做什么事情總是差一點(diǎn) 現(xiàn)在整個(gè)人很沒有精神總覺得難受
女 您好,我是一名新高一的學(xué)生,女生。高中學(xué)校很好,都是學(xué)霸。這月考結(jié)束了,覺得高中題目有點(diǎn)難,其他人也都說難的,現(xiàn)在我只知道我的生物成績,不及格只有58分,但班上有90的,也有不及格的。我覺得自己挺認(rèn)真的,也有在好好復(fù)習(xí),我也不知道什么原因,覺得做的還不錯啊,也許是電腦掃描不清楚吧...我也不知道。 我本來覺得自己學(xué)的還可以,成績出來后,我覺得自己太差了,很自卑,我怕有人問我的成績,我怕老師不再認(rèn)為我是個(gè)好學(xué)生,我也不知道該怎么和父母說成績,我其實(shí)不想跟他們說這次月考成績的。我不想任何關(guān)注我的人露出失望的眼神,我真的想讓所有人知道我還不錯。 本來覺得就是一次月考而已,但是經(jīng)歷這次之后,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己很在意考試,我希望每次都能考好。我有點(diǎn)害怕了,我怕我會學(xué)不好,我去看了很多心理文章,說沒關(guān)系的就是月考嘛沒什么大不了的,其實(shí)我更不想看到這些話,這些只是說說而已的,對于我來說沒什么用。 我 ,真的想好好學(xué)習(xí),考好成績,我也在努力。我該怎么辦?
女 16歲,初三,還有40天就中考了,這周去體考,一張張卷子壓的我緩不過來,我現(xiàn)在全級246名(全級1072人)但我地生考試得補(bǔ)考,我怕我不行,什么也沒復(fù)習(xí),來不及了,我撐不住了,我感覺太累了,中考結(jié)束了,等成績出來的那天,考上我就好好活著,考不上我會自己離開的,永遠(yuǎn)的離開。
女,20歲,減肥打卡, 饑餓訓(xùn)練 4.48 分開始。
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