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問(wèn)心理咨詢(xún)師心理療法
匿名
2023-10-04 21:46:03
抱抱TA

另一角度看,抑郁的形成和結(jié)果,某件事想做成非常困難,為了避免糟糕的失敗,總得做點(diǎn)什么,所以就會(huì)經(jīng)常讓自己忙起來(lái),但好像又無(wú)從下手,不知該干點(diǎn)啥,只能努力的去想和去糾結(jié),大部分的機(jī)遇可能都是這么形成的。抑郁表面看起來(lái)是糾結(jié),目的是為了避開(kāi)更大的失敗,所以咨詢(xún)中處理情緒是次要的,幫他理清想法,助其完成才是目的。

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