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史丹鳳心理咨詢師 57歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務2285|99%好評
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小學心理咨詢室里放些什么書好
匿名
2023-10-03 20:42:45
抱抱TA

女,5歲,一焦慮就吃手怎么辦,就是像吃肉一樣,把指尖的肉和皮啃下來,有時候會弄的血淋淋的。比如考試緊張的時候就吃得很厲害,好像疼也不知道,一直在啃,考完發現指尖坑坑洼洼的,流血還疼,怎么改善啊

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    您好,啃手的行為可能是小孩在遇到壓力和焦慮時的一種自我舒緩行為。首先,我們要去找出讓小孩焦慮的來源,比如說在生活中或學習上是否存在著什么困擾。再看看我們是否可以通過提供更健康的應對策略來幫助她應對壓力,例如深呼吸、畫畫、故事會、運動等。也可以嘗試請教專業的心理咨詢師,尋找更有效的解決方式。這需要耐心和時間,請不要太過焦急,給予孩子足夠的理解和支持。
  • 的頭像
    送了一個擁抱
  • 永沐晨光的頭像 永沐晨光
    改善就是,焦慮了,吃點牛肉干
  • ALL IN的頭像 ALL IN
    ALL IN送了一個擁抱
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 福流的頭像 福流
    你好,第一,接納識別焦慮。第二改變焦慮就會吃手的調節反射。比如焦慮的時候,喝杯茶。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 溫馨親子的頭像 溫馨親子
    您好,建議帶孩子到當地的三甲醫院心理科檢查一下,
  • 秋語的頭像 秋語
    秋語送了一個擁抱
  • 彩虹[??情感]的頭像 彩虹[??情感]
    彩虹[??情感]送了一個擁抱
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 彩虹[??情感]的頭像 彩虹[??情感]
    孩子那么小,做媽媽的一定很緊張很擔心吧?焦慮時候吃手,是她的自我舒緩的方式,好多小朋友這么做,只是程度輕重不同。我建議您,做媽媽的:第一,放松心態,不要總盯著孩子的手和焦慮,您放松了,不把她的吃手當成麻煩事了,她應該不會加重了。第二,經營好家庭夫妻關系,給予孩子足夠的愛和溫暖。家里溫暖了,父母熱絡了,快樂了,孩子就不會向手指要愛和包容了。第三,更有效的陪伴孩子。孩子需要接觸外面多彩的世界,需要參加她喜歡的趣味活動,在用心陪伴孩子的過程中能夠發現孩子的潛力和特長,并按照孩子想要的樣子加以培養,(注意不是父母想要的樣子。)是做父母最大的成功。祝您和您的女兒幸福快樂成長!
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 在他鄉的頭像 在他鄉
    你能不能換一種方式?比如抖腿
  • 在他鄉的頭像 在他鄉
    (雖然也不是啥好習慣,但比你那強)
  • 高興的頭像 高興
    家長說清楚可以…,你好,有時間連麥來找我聊聊幫助你解答細節
  • 舒心(情緒解決專家)的頭像 舒心(情緒解決專家)
    每個人在焦慮的時候反應都不相同,想要徹底改變的話建議需要進行心理咨詢。也可以聯系我
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 易和的頭像 易和
    給自己規定,每天要咬住多少個小時才放心?心理學的厭惡療法
  • 無憂心語的頭像 無憂心語
    無憂心語送了一個擁抱
  • 明成??的頭像 明成??
    特別理解您的心情,我個人在生活、事業上也經歷了很多,事業上培訓、經營、管理,從基層管理至高層管理,總經了很多經驗教訓,可以給到您借鑒性的經驗,讓您少走彎路。加上近幾年心理咨詢實踐經驗,可以助您分析、調整、規劃、提高。一、清除潛意識中的負面卡點,在現實類似的情況下,卡點就會被引發。二、清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等三、系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力
  • 天心分析的頭像 天心分析
    天心分析送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好,如有需要幫助,我們預約時間詳細溝通。
  • 珠華心理的頭像 珠華心理
    你好
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