女,17歲,看到自己的錢包 我沉思了很久 2020年即將過去 我又給了自己一個(gè)什么交代？ 時(shí)間已經(jīng)流逝 總會(huì)安慰自己豐富了經(jīng)歷 但看到了一句話“有些經(jīng)歷再多沒用，得到的多才有用” 想了想也是 經(jīng)歷了那些亂七八糟的事情有什么用呢，還不是一無所有，有錢才有用。 現(xiàn)在的狀態(tài)大概就是 負(fù)載累累，父母不好開口，朋友更不好開口，胃病也患上了 心態(tài)真的是這個(gè)世界上最重要的東西 如果當(dāng)初能有一個(gè)好的心態(tài) 生活也不至于變成這樣吧！ 一切都是自作自受罷了 我也不抱怨 只是控制不了本能的心寒 不喜歡怨天尤人的人，更不喜歡自己抱怨！ 很多時(shí)候總是覺得自己很幼稚 不經(jīng)歷幼稚又怎知何為成熟？ 有些時(shí)候又覺得自己成熟 但又覺得只是個(gè)幼稚的小朋友 所有的經(jīng)歷都會(huì)讓你明白什么 一切都是成長(zhǎng) 說來慚愧，在人生低谷期可以讓你看清很多人 對(duì)于我來說 在你身無分文的時(shí)候愿意幫助你的人應(yīng)該好好銘記 而不是別人在你困難的時(shí)候借了你錢，還了之后說一句，從此你我互不相欠，很搞笑。 因?yàn)槲艺J(rèn)為善意真的很奢侈 不過也是，人與人之間，付出的時(shí)候不能期待別人會(huì)很感謝你，沒有期待就不會(huì)有失望。 珍惜所有的善意，因?yàn)檎娴奶y得了，不會(huì)當(dāng)作理所當(dāng)然。 當(dāng)然，所以的善意都是有期限的，消耗的次數(shù)多了，也就沒有耐心了 不知道現(xiàn)在混成這個(gè)B樣還沒有做出極端的事 并不是覺得這個(gè)世界美好了，很溫暖 大概是更明白別人都不在意你，又何必來弄死自己，神經(jīng) 有時(shí)候總感覺自己要黑化了 愿你我看清生活的真相之后，還能依然熱愛生活 唯有自己強(qiáng)大，才能不那么卑微 (匿名)

女,30歲,感覺人生挺無奈的，成長(zhǎng)是第一要?jiǎng)?wù)，當(dāng)初離開單位那些人個(gè)個(gè)嘴上說幫我處理心里卻都想要我離開。看我笑話。見不得別人好那些人。以前在單位時(shí)就想法找我錯(cuò)讓我離開。呵呵他們一生也就那樣了！ (匿名)

女 說實(shí)話，我也不是很確定自己到底哪里出了問題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問題。因?yàn)檫@些問題導(dǎo)致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯(cuò)的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個(gè)說話的人也沒有，即便現(xiàn)在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤，沒有辦法衡量好壞與對(duì)錯(cuò)。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴(yán)重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話，想要調(diào)用記憶的時(shí)候，我都不會(huì)看那個(gè)人，因?yàn)榭粗耍沂裁炊枷氩黄饋恚业挠浶院懿睿磻?yīng)很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個(gè)很無趣的人，一個(gè)沒有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€(gè)領(lǐng)導(dǎo)終于很直白地瞧不起我，我因?yàn)槭诸^上的事情要加會(huì)班，他直接問我，你在這邊他們（服務(wù)對(duì)象）來了怎么辦，你又什么都不會(huì)（因?yàn)槲艺Z(yǔ)言不通，所以很多面對(duì)服務(wù)對(duì)象的事情我都不會(huì)去做，這就導(dǎo)致了很多事情我都不會(huì)）。也許你要說，那你就去學(xué)得有擔(dān)當(dāng)了，那你就學(xué)著去努力變得有趣呀，前者，其實(shí)我已經(jīng)很多次的詢問我們的領(lǐng)導(dǎo)，有沒有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個(gè)時(shí)候又這么說我，我心里多多少少是有些怨言的，當(dāng)然主要是埋怨自己不會(huì)說話，至于后者，一是堅(jiān)持不下去，二是感覺總是不得其門而入。 我是一個(gè)極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會(huì)說，既然你知道自己的弱點(diǎn)，那你就去改正啊。有時(shí)候我總覺得基因是一個(gè)很重要的問題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺。 大學(xué)的時(shí)候，我因?yàn)椋颖埽ε拢謶郑箲]，而長(zhǎng)時(shí)間的不和其他人交流。導(dǎo)致有了抑郁癥，當(dāng)然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴(yán)重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒有，看到爸媽就會(huì)哭，有時(shí)候自己也會(huì)哭起來，沒有任何理由，連死這個(gè)事情都不想去想，那時(shí)候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點(diǎn)點(diǎn)希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進(jìn)的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時(shí)候也是被爸媽捧在手心上的，長(zhǎng)大后我也不愿意就這樣過下去，我感覺我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責(zé)任，擔(dān)當(dāng)，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時(shí)候回想小時(shí)候，完全不是這個(gè)樣子，對(duì)比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長(zhǎng)年紀(jì)，沒長(zhǎng)經(jīng)歷，我一直想想著找一個(gè)工作一個(gè)環(huán)境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒有實(shí)行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬(wàn)的面癱臉。 也許有人會(huì)說，你在給自己貼標(biāo)簽，我只是想說，我不用給自己貼標(biāo)簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強(qiáng)迫自己催眠似的說我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說過我人格缺失，其實(shí)直到現(xiàn)在我都沒有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎？

社會(huì)上，有些生活艱難的人，他們成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據(jù)著。他們認(rèn)為這個(gè)社會(huì)對(duì)自己不公平，或者是所在公司老板對(duì)自己不器重，或者是自己的父母無權(quán)又無勢(shì)，但是卻沒有想過主觀上的原因。其實(shí)歸根結(jié)底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識(shí)到這一點(diǎn)。人們沒有也不愿意去仔細(xì)想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關(guān)系，也不去想想自己下一步該怎么辦。 　　我曾經(jīng)碰到過這樣一位“不幸者”。人到五十，妻子就和他離婚了，工作也丟了。剛找了一份送奶的活，干了一個(gè)月不到就被炒了。他酒后的哀嘆也常常能博得不少陌生人的同情。 　　但是，其實(shí)他以前也是人們眼中的幸運(yùn)兒，工作在大公司，妻子談不上國(guó)色天香，也算小家碧玉，知書達(dá)理。在別人的心目中都覺得他的日子過得很滋潤(rùn)，羨煞旁人。 　　為什么現(xiàn)在變成這樣了呢?原來，大約三年前，他迷上了喝酒、賭博。公司規(guī)定9點(diǎn)上班，他卻很少在11點(diǎn)之前到;別人睡覺，他卻在外面玩到天亮;兒子的作業(yè)他從沒看過一眼，妻子生病在床他在酒館狂聊;工作上常常丟三落四，領(lǐng)導(dǎo)的一句批評(píng)，往往招來他的十句頂撞……每每看到他，相熟的人總是搖搖頭，一聲嘆息。 　　他現(xiàn)在的情況在別人眼里確實(shí)是不幸的，但這能怪誰(shuí)呢? 　　記得曾經(jīng)有人說過這樣一句話：“幸運(yùn)之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”一家公司的老板很喜歡這句話，經(jīng)常說給職員們聽。當(dāng)時(shí)，公司的一位年輕職員聽了心中頗不以為然，甚至還有些反感，心想：你有錢，你家庭美滿，事業(yè)有成，你幸福，可也并沒有看出你有哪些過人之處呀?我們這些打工仔是不如你，可我們身上有什么問題呢? 　　一晃十多年過去了，這位職員從事過廣告、編輯等多項(xiàng)工作，接觸了大量的人，用句老話來講，可謂閱人多矣。這些人用一個(gè)最世俗的標(biāo)準(zhǔn)來劃分的話，就是兩大類：成功者與失敗者。當(dāng)然成功者不一定是腰纏萬(wàn)貫，也許是事業(yè)上有所成就，家庭生活和諧美滿，自得其樂者;失敗者也不全是窮人，只是他們的自我感覺無一例外的是：我為什么不如人?我的運(yùn)氣差還是能力差?看著這些形形色色的人，這位職員常常想起那位老板說的那句話，突然覺得這句話簡(jiǎn)直就是一個(gè)真理，放之四海而皆準(zhǔn)。 　　有人曾問我：“為什么在承受這么多不幸時(shí)還能如此快樂?”我告訴他：“不幸終究會(huì)過去，沒有任何地方說過不幸會(huì)一直停留而不離去。” 　　不管是歷史上還是現(xiàn)在的人們，都有許多歷經(jīng)磨難而終成正果的例子，從某種程 (匿名)

女 朋友說我出社會(huì)這么久還能保持這種個(gè)性，還帶點(diǎn)孩子氣，邊上疼我包容我的人肯定很多，難道是我太幸運(yùn)了？？？朋友說我太可愛了，別人不忍心?_??_?我自己感覺自己很不幸，大學(xué)還沒念完，外公便離開了我，孤僻自卑封閉，脾氣差，從小到大沒人練導(dǎo)我，怎么做人怎么為人處世，總是碰壁，以前不信，經(jīng)歷了一些事情以后，慢慢覺得自己還挺幸運(yùn)，以前的自己像個(gè)笑話。 (匿名)

女,30歲,體制內(nèi)，干的是醫(yī)院統(tǒng)計(jì)工作，因?yàn)楣ぷ骼鲜浅鲥e(cuò)，工作被設(shè)置在一個(gè)閑職，工作了6年，2年前，領(lǐng)導(dǎo)想把我調(diào)到一個(gè)看起來好點(diǎn)兒的崗位，我沒去，現(xiàn)在新來的小姑娘都在叫我小章，新開了一個(gè)男生，干原來領(lǐng)導(dǎo)想讓我干的工作，干的很出色，現(xiàn)在我都不知道自己上班的意義，領(lǐng)導(dǎo)也開不了我，就養(yǎng)著我，總覺得單位內(nèi)，別人都用異樣的眼神看自己，所以自己一直都在躲避別人，中午飯也是自己一個(gè)人躲在辦公室里吃的，6年了。科室里還有一個(gè)比我大20歲的人，自己沒有主見，工作上的事情都是聽她的，她說什么就什么，沒自己的想法，我剛?cè)サ臅r(shí)候，我們上面部門給我布置任務(wù)，她說，哎，又來找你干活了，你別太主動(dòng)，不然以后好多活都會(huì)來找你的，她說的也沒錯(cuò)，也是出于好心，所以我故意在工作上出錯(cuò)，讓領(lǐng)導(dǎo)覺得我是一個(gè)愛出錯(cuò)的人，后來就什么重要的活都不派給我了，并且我報(bào)出去的數(shù)據(jù)，都要那個(gè)同事看過才行，哎，現(xiàn)在想想，自己挺幼稚的，后來我們科室要和另外一個(gè)科室合并，領(lǐng)導(dǎo)想讓我同事做兩個(gè)科室的負(fù)責(zé)人，我同事表面上說不想當(dāng)，當(dāng)了就是去背鍋的啥的，其實(shí)我在她旁邊能感覺到她很想當(dāng)，并且在兩個(gè)科室傳出要合并的時(shí)候，她的只言片語(yǔ)我就能感覺到，她有這個(gè)打算，所以我覺得她挺虛偽的，她還經(jīng)常自詡，自己是一個(gè)說話直，不會(huì)和人打交道的人，現(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)挺傻的，不過也怪自己，不知道自己要什么，總是被別人牽著鼻子走，太過于在意別人的看法，而且自己遇到事情也喜歡躲，沒主見，沒擔(dān)當(dāng)，從以前就這樣了，現(xiàn)在30歲了，還這樣，我覺得做人真的好沒意思啊，上班沒意思透了，我現(xiàn)在結(jié)婚了，父母都在催我要小孩，我特怕，怕孩子會(huì)嫌棄我這個(gè)母親沒用，就像我現(xiàn)在嫌棄我父母一樣，自己沒用，還要嫌棄父母，我知道心理學(xué)上會(huì)說我的問題是原生家庭帶來的，我也理解我父母，他們的問題源于的見識(shí)或者說，或者說他們也有原生家庭的問題，我老公也是一個(gè)設(shè)計(jì)圈子很窄的人，不愛和人社交，其實(shí)當(dāng)時(shí)選他也是看上了他這一點(diǎn)吧，現(xiàn)在我想改變，也很絕望，不知道該怎么改，我也有一個(gè)在做咨詢的咨詢師，但是因?yàn)槲沂且粋€(gè)不善于表達(dá)的人，他也不善于引導(dǎo)，多數(shù)需要我自己傾訴，再?gòu)闹姓业絾栴}原因，所以斷斷續(xù)續(xù)在他那里咨詢了5年，效果也不大，我的問題我父母的問題呢的社交問題，我工作的問題，我要生孩子的問題，當(dāng)然我和我老公溝通也有問題，源頭還是在于我自己的問題沒有解決，現(xiàn)在的問題像滾雪球一樣越來越多，我一直在逃避，煩 (匿名)

女,21歲,好想躲到一個(gè)誰(shuí)也不知道的世界。對(duì)人際關(guān)系不知所措，害怕幾個(gè)月后的日子，恐懼完不成的課業(yè)，還有一直放松不下的緊繃。懦弱的性格只想著逃避，碰到刺就想著縮回舒適圈。慢慢變得有些麻木。。。 其實(shí)，也清楚有些困難自然會(huì)解決，努力久了或多或少有收獲，新的環(huán)境適應(yīng)久了也會(huì)變成舒適圈。看似崩潰的心里，第二天想想還不是一樣過了。 每一天都有人在努力，每一天也有人在努力做自己， 為什么就每天都要討好別人，總想著放棄呢 (匿名)

很心酸的一句話：其實(shí)根本沒有想通了和想開了 有的只是無可奈何 無能為力和順其自然

男,15歲,剛剛心理醫(yī)生給我開了盒藥，但我不知道是干嘛的，只是叫我放松點(diǎn) (匿名)