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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
28
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
雙性戀心理咨詢專家
匿名
2023-07-17 16:35:21
抱抱TA
女,17歲,總是感覺做事沒精神,容易被激怒,不知道為什么,明明別人還沒說什么,我的眼淚已經(jīng)嘩嘩的往下掉,有時(shí)候輕微的手抖
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AI心
你好,你的情況可能是一些情緒問題或者精神壓力過大所導(dǎo)致的,建議在保持規(guī)律的生活習(xí)慣的同時(shí),嘗試一些放松減壓的方法,如冥想,聽音樂,做運(yùn)動(dòng)等。如果情況持續(xù)不改,建議尋求專業(yè)的心理咨詢師的幫助。
匿名
我總是一生氣,就把自己關(guān)進(jìn)屋子里,有時(shí)候氣急了自己打自己
陳勁松
你好
大斌心理
易怒,緊張,神經(jīng)質(zhì),自我否定源于自卑。是你父母以拒絕,強(qiáng)勢(shì),否定的態(tài)度對(duì)待你導(dǎo)致的。他們不改變,就需要你改變。自我肯定,自我賦能,提高自尊水平才能解決你的問題
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
夢(mèng)風(fēng)~
夢(mèng)風(fēng)~送了一個(gè)擁抱
謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個(gè)擁抱
謝利娜
出現(xiàn)這種情況多久了生活中是否發(fā)生了什么?情緒是需要被關(guān)注和識(shí)別的,識(shí)別情緒背后的原因,才能更有助于調(diào)整情緒,希望可以幫到你。
好心情
你好!美好的年齡,你的描述情況,情緒不可控,手抖激動(dòng)去確診評(píng)測(cè)過嗎?過分敏感和情緒不可控和很多因素有關(guān),觸動(dòng)人內(nèi)心界限點(diǎn)不同,和以往具體發(fā)生過什么?條件反射作用有關(guān),可具體聊聊情況,探討分析下[可愛]
晶晶愈坊
這情況下,您的感受是什么,難過,孤獨(dú),沮喪,還是什么?
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,如需幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
黃老師
你好
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風(fēng)雨路上有我陪你!
秋語
秋語送了一個(gè)擁抱
心諾(專業(yè)傾聽)
心諾(專業(yè)傾聽)送了一個(gè)擁抱
心諾(專業(yè)傾聽)
如有需要可以私聊
心靈港灣
心靈港灣送了一個(gè)擁抱
張宸【婚戀情感】
張宸【婚戀情感】送了一個(gè)擁抱
王宇
你好
曾妍
你好,我是心理咨詢師曾妍,看來你最近的情緒有點(diǎn)小感冒了。不知道你最近的睡眠怎么樣?也不知道你最近有和朋友一起出游嗎?歡迎和我聊一聊
好心情
好心情送了一個(gè)擁抱
語過天晴
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我不知道自己怎么了經(jīng)常手抖,哭,毫無興趣,不怎么喜歡異性了,煩躁,沒有動(dòng)力,度日如年,注意力不集中,感到恐懼,感覺被別人頭盔,偶爾睡不著。 不知道自己怎么了
女,17歲,我是不是精神不太好,是生什么病了嗎,周圍的人說我精神不太好,我聽到以后不自覺的樂停不下來,晚上就哭,白天就昏昏沉沉面無表情睡覺感覺不到情感的存在
女,17歲,最近真的很崩潰 不知道為什么 總是上一秒開開心心,下一秒就很過,記憶力也嚴(yán)重下降,還會(huì)出現(xiàn)手抖,身體抖的情況,現(xiàn)在腦子里只有一個(gè)想法就我或者的意義是什么,我真的快崩潰了,也不知道為什么,特別難過的時(shí)候會(huì)扇自己巴掌,才能讓自己冷靜下來,真的好崩潰啊
女,21歲,最近不想和外界接觸的情緒越來越大,甚至和家人朋友都不想再多說話,雖然本身性格就比較內(nèi)向,但是最近這種情緒太嚴(yán)重了,嚴(yán)重到我感覺不正常了。而且一個(gè)人的時(shí)候總是感覺空蕩蕩的,會(huì)控制不住拿起手機(jī)一直看,就算是煩了還是不停的看,尤其是晚上,想早點(diǎn)睡但是偏偏睡不著,有時(shí)候整夜睡不著。但是到了白天又會(huì)整天沒精打采,提不起精神做任何事。而且我有我的目標(biāo)但是我沒有一個(gè)堅(jiān)定的信念去做到他,哪怕是開始去做。我是怎么了?
(匿名)
女,27歲,每天沒精神 什么都不想做 什么都投入不進(jìn)去 也不想跟別人講話 怎么辦
(匿名)
女,22歲,有時(shí)候就感覺特別崩潰,控制不住的想哭,至于什么事情導(dǎo)致的崩潰還不知道,而且手還抖,特別煩躁,得需要好長(zhǎng)時(shí)間才能冷靜下來。我是不是有精神上的疾病啊
(匿名)
女,18歲,最近控制不住自己,眼淚不由自主的往下流,頭痛記憶力下降,以前感興趣的事現(xiàn)在都不感興趣了,感覺不到開心很累,有時(shí)候想解脫,我這是怎么了?
(匿名)
女,15歲,最近每天情緒都特別低落有事沒事就想哭有時(shí)候在大街上都能哭出來晚上就經(jīng)常失眠有時(shí)候十二點(diǎn)睡了三點(diǎn)多就自然醒了醒了也不想起床頭痛搞得我很累還有就是老是忘記東西每次記不起東西的時(shí)候我就會(huì)錘自己的頭遇見一點(diǎn)小事也容易暴躁容易被人激怒然后就想發(fā)泄摔東西之類的我這是怎么了啊
(匿名)
男,我很小就有怕和外人說話的問題,不知是否是這一點(diǎn)導(dǎo)致了我可能脫節(jié),且現(xiàn)在沒工作。我現(xiàn)在皮膚在睡覺時(shí)容易壓出傷口,就更加重了我的可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。我來大體說說這一天多的情況:我前兩天在我房間的門口看見個(gè)蜘蛛吊著,我就怕萬一是因?yàn)槲野謩傂墓3鲈簭尼t(yī)院帶回來的,如果這蜘蛛沾了諸如濃硫酸的東西,我進(jìn)出門蹭上導(dǎo)致晚上壓進(jìn)傷口。之后昨日我出門散步看見地下有個(gè)好像略大的白紙包開著口,開口周圍散落著白色粉末,我就怕如果是石灰干燥劑再飄到我頭皮造成隱患,我就回家后洗澡后等了十個(gè)小時(shí)直到今早睡到中午就起床(就想盡量讓防腐劑失失效,才帶著隱患感去睡),剛起后尤其頭皮有一片區(qū)域些疼,我就擔(dān)心會(huì)造成不可逆?zhèn)Α?尤其總覺得躲過某些隱患可能就因?yàn)闈q了教訓(xùn)等而永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到了,則帶著這類隱患心理就更緊張)那么您能說說以上兩點(diǎn)如果我所怕的前提就是真的,那么這類損失能自愈嗎?用為這類情況特意處理嗎?(除了以上兩點(diǎn),這一天多還擔(dān)心了其他,且這幾年都在時(shí)不時(shí)的擔(dān)心著類似的情況,只是以上兩點(diǎn)感覺隱患?jí)虼?我這種心理如何調(diào)整?,,
(匿名)
男,19歲,我該怎么說?
(匿名)
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