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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
305
人
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99%
好評
咨詢
問
南京大學心理咨詢中心預約
匿名
2023-06-18 15:01:28
抱抱TA
女,26歲,活著沒動力,心好累。
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AI心
親愛的樓主,很抱歉聽到你正在經歷這樣的心情。我們都有這樣的時期,感到疲憊和缺乏動力。請嘗試多傾聽自己內心的聲音,了解你現在的需求和渴望。同時,與親友分享你的感受,建立一個良好的社交支持網絡。實踐一些積極、有益的生活方式和思維習慣,例如運動、良好的飲食和睡眠習慣、練習感恩和正念,等等。如果情況持續惡化,建議尋求專業心理咨詢師的幫助。請記住,照顧好自己的心理健康是非常重要的。祝好!
向陽花
定個小目標行動起來,慢慢找到成就感,動力就來了
?知否?
?知否?送了一個擁抱
?知否?
你好,可以交流溝通一下
一只小松鼠
哦,那你不想活八
瑚玥
有這樣的感覺是不是長期壓抑自己的情緒,遇到很多事情無人傾訴,覺得看不到陽光沒有希望呢?找我聊聊,幫你找到出口[愛心]
和虹利
和虹利送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
天心分析
有心事可以和我聊聊,我愿做你信賴的傾聽者幫你解憂??
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
一見如故
找個自己喜歡的事情干
心向導
心向導送了一個擁抱
藍帆
藍帆送了一個擁抱
藍帆
26歲,如花似玉的年齡
心向導
你好!也許是看不到希望而讓你沒動力了,請問愿意聊聊嗎?希望帶給你啟發和幫助
李陽老師
嘗試先給自己定個小目標,實現后又定個中目標,大目標
心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱
心靈驛站
心累,可能是心的負擔太重了
送了一個擁抱
111
怎么了呢
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
送了一個擁抱
陳勁松
你好
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)送了一個擁抱
龍城飛健康咨詢(繪畫心理分析)
我能感受的到你的無力感 ,不知發生了什么,如果你愿意傾訴,我愿意耐心的傾聽你的聲音
安姐~情感陪伴
安姐~情感陪伴送了一個擁抱
安姐~情感陪伴
我們都有心累、沒動力的時候,累了就歇歇吧,過幾天吃吃睡睡的日子,或許你會有不一樣的想法
靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴,風雨路上有我陪你!線上專業咨詢,線下實體咨詢店
治愈者
治愈者送了一個擁抱
治愈者
自己活著自己開心,要什么動力。
李小麗
李小麗送了一個擁抱
王宇
你好
無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
辛海軍
您好
送了一個擁抱
曾老師情感心理
曾老師情感心理送了一個擁抱
曾老師情感心理
邀請你和老師聊聊
秋語
秋語送了一個擁抱
渡心情感
渡心情感送了一個擁抱
渡心情感
遇到什么困難了嗎?方法總比困難多,再難也比死了好,這就是活著的動力
妙姐
妙姐送了一個擁抱
朱莉
朱莉送了一個擁抱
泓哥情感驛站
泓哥情感驛站送了一個擁抱
胡維靜
你好,可以和我來聊聊
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女 沒動力了,對所有人和事感覺看透了。覺得心累!
(匿名)
女 感覺生活沒有動力,越來越焦慮煩躁,我努力想要自己開心起來,可是還是不行,感覺越來越注重外表面子,這樣真的好累,可我就是沒有辦法
(匿名)
女 每天無所事事沒有動力,感覺活著沒意思今年都25了還一無所有
女 我沒有活著的動力 總是非常自責 覺得活著太累了 想一死了之
(匿名)
女 對生活沒信心,沒動力,也沒目標,感覺心累,
(匿名)
女,27歲,不知道該怎么活著,感覺沒什么喜歡的特別想做的事。沒有生活動力和那種生機勃勃的感覺該怎么辦。
(匿名)
女 總是對自己沒有自信,沒有目標,沒有動力,活的好累
女,最近總是不知道自己要干些什么,工作么,也沒有動力,總覺得這樣子混下去一點意思都沒有,很佩服那些老一輩是靠什么活得這么久的。不知道自己是不是有輕度抑郁,反正就是感覺活著是為了什么?
女,29歲,整天想東想西,眉頭緊皺,,,,,,,,,,,哎,就是靜不下心來
(匿名)
男,33歲,養了20多年的狗狗今天去世了!!!!!!!好傷心
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女,26歲,活著沒動力,心好累。
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