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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)129人|99%好評(píng)
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問可放在心理咨詢室的書籍
匿名
2017-07-30 11:05:24
2017-07-30 11:05:24
抱抱TA
女 只要有領(lǐng)導(dǎo)看著我工作不說話的氣氛，我就會(huì)很慌張，和心里緊張，心里就會(huì)覺得領(lǐng)導(dǎo)看不慣我，就會(huì)做事更加沒自信，就會(huì)很壓抑，放不開怎么辦？
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獲得公益心：
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周紅梅
你好 -
李風(fēng)濤
您好， -
潘錦琴
你好 -
潘錦琴
改變認(rèn)知，提高自信
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許文慧
你好！ -
第一
是不是太漂亮了被覬覦了 -
宮學(xué)禮
你好 -
cissy y
人家也不一定在看你 -
匿名
在工作中，領(lǐng)導(dǎo)偶爾也會(huì)在身后觀察工作，所以，當(dāng)有領(lǐng)導(dǎo)在后面看著做事的時(shí)候，我就會(huì)很不自在 -
段遠(yuǎn)華
你好 -
立秋
領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常現(xiàn)在你身后嗎，領(lǐng)導(dǎo)是男的女的 -
張銀玲
暫不支持播放語音 -
第一
我也一樣
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第一
是不是因?yàn)轭I(lǐng)口低了，我特喜歡看
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匿名
沒有低
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第一
因?yàn)樽?，身體會(huì)前傾，領(lǐng)口會(huì)有縫隙的，加上你嬌羞的神態(tài)，哈哈
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第一
恰是那低頭的溫柔，如水蓮花不勝?zèng)鲲L(fēng)的嬌羞
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女 工作中有時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)看的時(shí)候，如果我剛好表現(xiàn)的好，我就會(huì)很自信，就不會(huì)緊張，可是如果剛好做的不好，被他看見了，我就會(huì)自卑，心里就會(huì)緊張起來，就很怕領(lǐng)導(dǎo)看著工作 (匿名)
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女,24歲,挺大的煩惱，我每次能夠在朋友面前能激動(dòng)得說出對(duì)工作上說出自己的要求和想法，到了要跟領(lǐng)導(dǎo)提的時(shí)候，內(nèi)心很緊張，心跳得很快，要猶豫很久，躊躇不前的……真的很討厭這樣的自己！要怎么克服這種一到領(lǐng)導(dǎo)面前就縮得不行的樣子！？ (匿名)
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女 平時(shí)和同事朋友相處都很輕松，一遇到領(lǐng)導(dǎo)就緊張，不知道該說什么 (匿名)
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女 沒有很害怕，怕總是得不到別人尤其是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。尤其是上班時(shí)工作閑的時(shí)候，我總是擔(dān)心領(lǐng)導(dǎo)會(huì)不會(huì)覺得我工作 閑啦給我增加工作量，同事會(huì)不會(huì)在背后說我，別人怎么看我，我覺得壓抑，情緒發(fā)泄不出來 (匿名)
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女 工作中好想能專注的做事，不受任何影響，可是一有人在旁邊看著，我就開始不自在了，心里就是怕有人看著，會(huì)覺得不自在和壓抑緊張，怎么去克服 -
女 我就是不喜歡和領(lǐng)導(dǎo)打交道，可以說和領(lǐng)導(dǎo)說話犯怵，就像小學(xué)生害怕老師一樣的那種，和領(lǐng)導(dǎo)一說話，我就很緊張，事也說不好，說話完還要問一下別人我說的對(duì)不對(duì)，不對(duì)了就心里老想這件事，對(duì)了就心放松了 (匿名)
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女 上班的時(shí)候擔(dān)心有管理再旁邊看著工作，因?yàn)榕赃呌腥丝粗鍪戮蜁?huì)覺得不自在，心里就會(huì)心慌和緊張，這種心理該怎么克服？ (匿名)
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男 平常做事挺好的，但是老板或者管理在旁邊看著就緊張，渾身不自在，原本能做好的事都會(huì)手忙腳亂出錯(cuò)，一旦沒人看著我就有勇氣去試著去創(chuàng)新。 -
女 上海哪里有好的專看心理科的公立醫(yī)院啊
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連續(xù)失眠兩天，4.5點(diǎn)才能睡著?，F(xiàn)在都怕睡覺了，萬一今晚還是睡不著怎么辦.怎么樣讓我不再去想害怕睡覺 (匿名)
問
可放在心理咨詢室的書籍
女 只要有領(lǐng)導(dǎo)看著我工作不說話的氣氛，我就會(huì)很慌張，和心里緊張，心里就會(huì)覺得領(lǐng)導(dǎo)看不慣我，就會(huì)做事更加沒自信，就會(huì)很壓抑，放不開怎么辦？
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