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給力心理
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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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好評(píng)
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問
焦作市人民醫(yī)院心理咨詢
匿名
2023-02-04 20:13:53
抱抱TA
女,14歲,每天都好煩,記憶力非常差,有時(shí)控制不住的哭,很
焦慮
,很煩心,不知道自己在煩什么,壓力好大,無法靜下心來學(xué)習(xí),也學(xué)不進(jìn)去,
社恐
,沒有什么朋友,雖然說家長(zhǎng)一直在安慰我,也就是安心一小會(huì)然后又開始
焦慮
也不敢跟家長(zhǎng)多說什么
7
12
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陳勁松
你好
匿名
你好
緣
緣送了一個(gè)擁抱
傾聽心靈
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天心分析
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和虹利
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張志強(qiáng)
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匿名
我身邊的人很多都擺爛,不學(xué)習(xí),但他們都很快樂,我學(xué)也學(xué)不進(jìn)去,擺爛也不安心,我想學(xué)習(xí),可是記不住,不知道怎么回事,煩死了??,我努力學(xué)習(xí)過,考的不錯(cuò),但不過那段時(shí)間很孤獨(dú),很煎熬,不努力學(xué)習(xí)吧,也很痛苦,看到學(xué)霸們考的很好,很自卑[大哭][大哭]
匿名
別人都是過目不忘,而我必須把嗓子背啞了,才能趕上別人的70%[撇嘴]
匿名
現(xiàn)在馬上開學(xué)了,腦子一片空白,什么都不會(huì),家長(zhǎng)不在乎成績(jī),老師也不是很在乎我,沒有朋友,沒有校園霸凌,就是很痛苦,每天都很痛苦
雪兒在線傾聽
首先,學(xué)習(xí)是需要學(xué)習(xí)力的,如果你真的很想學(xué)好,就要提高自己的學(xué)習(xí)能力,不僅僅是記憶力,還包括注意力,理解力,深度學(xué)習(xí)能力,等等。。。要找出影響學(xué)習(xí)力的真正原因。其次,關(guān)于自卑其實(shí)是需要多關(guān)愛自己,多覺察自己,多給自己正向鼓勵(lì),不要盯著自己的缺點(diǎn),要多看優(yōu)點(diǎn)。
秋語(yǔ)
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歷博博
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云夢(mèng)
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羅楠心理
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王宇
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女,我不知道自己是焦慮太重還是已經(jīng)輕度抑郁了 我時(shí)常心情好時(shí)常差,喜怒無常吧應(yīng)該,我空閑下來就會(huì)胡思亂想不開心,只有忙起來我才不會(huì)亂想,我總是莫名奇妙感到煩無論何時(shí)何地,我有時(shí)候想哭卻哭不出來,我也不知道為什么哭,就是很想哭,一哭我會(huì)想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個(gè)比我小14歲的弟弟,他才兩歲多,我很煩他,他總是一直哭,爸媽怪我不看他,可是他們?cè)秸f我我越煩,我真的好煩好煩,這個(gè)小孩一磕到碰到哭了我肯定會(huì)被罵,我討厭坐在客廳,我喜歡自己待在房間里,離不開手機(jī),就算沒有手機(jī)我也不會(huì)學(xué)習(xí)只會(huì)發(fā)呆想很遠(yuǎn)的事情,我可以-整天不吃飯只睡覺,有時(shí)候?qū)θ魏问虑槎继岵黄鹋d趣,手機(jī)也玩膩了,游戲也沒有想從前那樣喜歡,我學(xué)習(xí)也很難集中精力,我想好好學(xué)習(xí),我知道不好好學(xué)習(xí)的后果是什么樣,我很清醒但是卻沒有動(dòng)力是我前進(jìn),課堂上我會(huì)發(fā)呆,聽不懂課我真的好難受,但是我又不想去問,我感覺我有好多好多不會(huì)的,我感覺我好廢物,真的好廢物,我想和他們大吵--架然后離家出走,我知道這很幼稚畢竟我現(xiàn)在沒有任何能力養(yǎng)活自己,但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意,我懂得很多道理我很清醒,我能勸得了別人卻勸不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他們不要管我那么嚴(yán)了,我曾經(jīng)考高中的動(dòng)力是遠(yuǎn)離他們,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三個(gè)小時(shí)才能入睡,終于我熬過去了,可是現(xiàn)實(shí)卻不如意,他們給我報(bào)了離家最近的私立,我還記得她說的話:你去遠(yuǎn)的地方,我們?cè)趺纯刂颇愎苣?哈哈,求求你們了,不要再逼我了,我自愈能力很強(qiáng)也看的很開,我今天可能難受但是明天可能就會(huì)變好,但是我現(xiàn)在感覺我已經(jīng)很崩潰了,曾經(jīng)考高中的動(dòng)力現(xiàn)在也變成了考大學(xué)的動(dòng)力,但是如果我又失敗了呢,我不能在失敗了,我學(xué)習(xí)現(xiàn)在很差很差,我真的要崩潰了,我去哪里玩跟什么人玩都要打報(bào)告,我不出去玩他們又說我,我出去一兩次他們就說我心野,我做什么都是錯(cuò)的,我就是個(gè)錯(cuò)誤的存在,別逼我了,我會(huì)瘋的。
(匿名)
女,15歲,總是因?yàn)橐稽c(diǎn)事或者很遠(yuǎn)的事著急煩躁怎么辦,比如兩周后有一次大考,那我這兩周都不會(huì)有好心情了。總是擔(dān)心休息時(shí)間不夠?qū)W習(xí)學(xué)不好,到頭來休息的時(shí)候極度緊張,學(xué)習(xí)的時(shí)候反而廢了,煩
女,13歲,感覺蠻難受的,感覺自己好焦慮啊,就每天都好煩好煩,感覺腦子里總裝著事,什么東西都要捋了一片再一片,總是想的特別多,而且是那種控制不住的那種,真的快要煩死了,都不曉得怎么搞的,就好焦慮,已經(jīng)影響到我的正常生活了,腦袋是真的一刻都停不下來,這種感覺真的好難受好難受啊,怎么辦啊
(匿名)
女,13歲,最近真的好煩躁,特別的煩,對(duì)什么事情都提不起感興趣了。都特別沒勁,真的很渾渾噩噩的,上課再也沒有以前那么有集中注意力了,一直思想在外邊發(fā)冷等等,什么都在外邊,只要下課才發(fā)現(xiàn),真的很煩,煩死人了那種,都是渾渾噩噩的,過完一天怎么休息都休息不夠
女,12歲,煩死了每天都在焦慮,好難受啊c。好煩好煩好煩
(匿名)
女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問題會(huì)突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒辦法出門 一有人讓我出去就會(huì)很焦慮 晚上偶爾會(huì)因?yàn)榻箲]想事情睡不著 但實(shí)際上我每天沒有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會(huì)焦慮 很多事情沒辦法思考 比如以后會(huì)怎么樣 一直這樣下去我會(huì)怎么怎么樣這種問題 這種問題了答案是空白的 有時(shí)候會(huì)覺得自己活不到那個(gè)時(shí)候 自己快死了 其實(shí)每天不怎么會(huì)覺得不開心的 只是會(huì)突然心情低落 但也沒有特別難過 可能會(huì)想哭 可心里沒什么情緒 淚失禁沒有辦法 感覺自己好像生病了 但又沒有很嚴(yán)重 可能是因?yàn)槲冶M量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動(dòng) 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對(duì)方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會(huì)突然發(fā)瘋砸東西 也不會(huì)罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個(gè)狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒有克制的想法 只會(huì)大叫讓她出去 事后最多打自己不會(huì)割w想si這種 我還挺怕死的
女,12歲,有些煩躁,焦慮等的現(xiàn)象,認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力大
(匿名)
女,14歲,平時(shí)心情很煩,記性突然變得很差,平時(shí)也不愛說話,對(duì)任何東西都不感興趣,在人多的地方會(huì)感到頭暈緊張,心跳加快,有時(shí)還會(huì)頭疼,這是為什么啊???
(匿名)
女,29歲,21天體質(zhì)改善我又來了,堅(jiān)持做三期,準(zhǔn)備瘦50斤,最少。已經(jīng)把所有準(zhǔn)備的蔬菜水果橄欖油雞蛋豆備好了!橄欖油回來就開始瘦身家!
(匿名)
女,33歲,我有點(diǎn)抑郁想割脈自殺的感覺但是又不會(huì)去做了,怎么辦呢
(匿名)
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女,14歲,每天都好煩,記憶力非常差,有時(shí)控制不住的哭,很焦慮,很煩心,不知道自己在煩什么,壓力好大,無法靜下心來學(xué)習(xí),也學(xué)不進(jìn)去,社恐,沒有什么朋友,雖然說家長(zhǎng)一直在安慰我,也就是安心一小會(huì)然后又開始焦慮也不敢跟家長(zhǎng)多說什么
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